…手部乾癢龜裂要滋陰潤燥,可以透過食用藥膳調理,建議飲用「歸杞滋潤湯」。][119825] 此外,可以透過食用藥膳調理,建議飲用「歸杞滋潤湯」。 **【歸杞滋潤湯】:** …
http://www.top1health.cn/Article/49/51747…充好油:** - 乾眼症不只是眼睛缺水,更是眼睛缺乏好油的滋潤!人的眼淚包含油與水,其中最表面(與空氣接觸)的為油層,可保護底下的水層;臨床上高達9成的乾眼症患者,主因是油層質地…
http://www.top1health.cn/Article/80/51962….乾眼症:** 患者因淚腺分泌不足,眼睛缺乏足夠的淚液滋潤,對外界刺激較為敏感,進而引起乾澀、畏光、分泌物堆積增多的現象。與眼瞼炎不同的是,乾眼患者會覺得中午以後,乾澀和異物…
http://www.top1health.cn/Article/239/51774…、新鮮食材、均衡攝取各種營養素,是基本保養的原則。以及多吃些滋潤性食物,例如枇杷、桃子、柿子、橘子、玉竹、菠菜、綠花椰菜等;同時要保持規律運動,有助氣血循環順暢。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/51766…米、麵包等食物來得多,卻比其他水果平均含水量超過80%更低,滋潤腸道的效果自然不會比較好。另從膳食纖維來看,1根去皮中型香蕉(長約15公分)的膳食纖維約2公克,與一般大小的含皮蘋果…
http://www.top1health.cn/Article/80/51694…。 ![中醫認為「腎藏精,其華在髮」,腎虛代表毛髮缺乏滋潤,因此呈現無光澤、毛躁枯槁的現象。][119306] <!--more--> ![想要擁有一頭滑順黑…
http://www.top1health.cn/Article/80/51611…增多,在中醫稱為「白屑風」,是因為風熱之邪外襲,導致皮膚失去滋潤營養而乾燥、脫屑所致;或因過食肥甘油膩、辛辣厚味、酒類等,致使脾胃運化失常、腸胃積濕生熱、濕熱蘊積皮膚所致。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51645…是血液循環不良造成皮膚乾燥、脫屑,則按摩頭皮促進末梢循環,使滋潤物質可以送達,就能改善頭皮屑困擾。若是遭皮屑芽孢菌感染,除了使用抗菌的中藥外洗方,適度按摩可促進藥物吸收。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/51524…越脆弱的惡性循環,建議在日常保養上,則應勤塗抹乳液、保持皮膚滋潤,才是正確的護理方式。至於有富貴手問題的朋友,則要儘量少碰水,或是配戴手套。 如果是冬季皮膚炎者,應多添加衣服…
http://www.top1health.cn/Article/302/51418…症,稱此症狀為「螢星滿目」,造成的原因主要是腎虛,以至於不能滋潤肝木,進而導致「肝腎虧虛」,常與「氣血虧虛」有關,也是一種功能退化的表現。 **針對這些體質的不足,中醫怎麼調…
http://www.top1health.cn/Article/258/51421…指甲的更新。平時可在手部及指甲上擦一些潤膚乳液,給指甲適當的滋潤,但別養成咬指甲的習慣,不但不衛生,也容易滋生細菌。
http://www.top1health.cn/Article/80/51350…醫師建議,一般民眾可以喝些屬性平和的膨大海、羅漢果緩解,幫助滋潤喉嚨;其他還有枇杷膏、喉糖等,都可以暫時舒緩聲帶使用不當造成的「燒聲」,若尋求中醫藥幫助,則以桔梗、甘草治療,藥效會…
http://www.top1health.cn/Article/301/51263…夠活血止痛。當歸活血、紫草能抗菌及止癢、胡麻油和凡士林都含有滋潤效果,因此可以改善富貴手脫皮,以及發癢紅腫的現象。
http://www.top1health.cn/Article/80/51232…藥、秋葵、蓮藕、蓮子、百合、枸杞、大棗,可潤燥養陰排毒,有助滋潤皮膚黏膜。 而平時皮膚就容易偏乾燥、發紅、乾裂、口乾舌燥,或是便祕屬火氣大的族群,最好避免食用麻辣鍋、燒酒雞與…
http://www.top1health.cn/Article/320/51213… **5. 決明子** 決明子在傳統中醫上能夠清肝明目、滋潤腸道,是中醫眼科常用的藥材,尤其適合眼睛充血、乾澀發癢等症狀者使用。根據現代醫學研究發現,決明子還具有降眼壓及加強眼…
http://www.top1health.cn/Article/244/51218