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您的眼睛健康吗？众所皆知，眼压、眼睛红肿和视力等，都是评断一个人眼睛健不健康的依据，但许多人不了解的是，每天早上起床习惯性揉眼睛动作，所抹去的“眼屎”，也暗藏着4种常见眼疾的讯号。

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眼屎变多或变黄，小心眼睛生病了！

许多人都曾有早上起床发现眼角处出现少量分泌物的经验，台湾台南市立医院中医部医生郭佑睿表示，这些分泌物主要来自泪腺、睑板腺、黏液、脱落的眼表上皮细胞和空气中灰尘、细菌混合物，堆积多了便形成“眼屎”。若眼屎为透明或淡白色，不易被人察觉且不会引起眼部不适，可判断是一种正常的生理现象，但若是眼屎增加或颜色改变，就要小心是眼睛生病的讯号。

在中医理论，眼屎又称为“目眵（音：吃）”，《诸病源候论》提到：“目，是腑脏之精华，肝之外候。夫目，上液之道，腑脏有热，气熏于肝，冲发于目睑，使液道热涩，滞结成眵也。”也就是说，眼屎增多或变黄，大多是因为有热或火气。

见微知着！从眼屎解读眼睛的健康密码

郭佑睿中医表示，临床观察眼屎多的人，多代表眼睛出现以下4种病症，其中以细菌或病毒感染尤为常见。至于如何改善，每一种眼疾所对应的饮食和保健之道不尽相同，用对方法，才能更快解除伤眼危机。