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「清水」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「清水」的資料-
怎麼去除綠花椰菜菜蟲？沖泡切削挑5字訣
…反而不慎將溶入水中的農藥吸入。建議在料理第一時間，直接以大量清水沖洗綠花椰菜，把可能沾附於表面的農藥做基本的清除較恰當。 **字訣2／泡：** 把未切開綠花椰菜，直接泡水5…
http://www.top1health.cn/Article/248/43164 -
水電費付不出來！能源不安全易引發焦慮
…這件事往往表現出應負責的倫理觀，然而許多低收入家庭對於定期付清水電等帳單費用其實是有困難的。 作者提及，「能源不安全(Energy insecurity) 」是個鮮少有人清楚…
http://www.top1health.cn/Article/245/43183 -
運動過度虛累累 茯苓山藥燉豬肉補氣助減重
…克。枸杞數顆。 - **作法：** 1. 將山藥和茯苓用清水洗淨，備用。 2. 砂鍋放於火爐上，放入1000毫升清水和茯苓，大火燒開，小火煮約30分鐘。 3. 梅花瘦肉切片…
http://www.top1health.cn/Article/258/43031 -
肌膚暗沈老得快！女中醫養顏必吃補血粥
…至4個小時。 2. 將浸泡後的紫米和粳米放入鍋中，加入適量清水，以大火煮開，再轉小火。 3. 將其他藥材和食材洗淨後，放入米鍋中一起燉煮，等到粥香四溢、水米交融即可。愛吃甜食的…
http://www.top1health.cn/Article/81/43046 -
運動時該卸妝嗎？美女醫師：至少先這樣做…
…師表示，若是素顏運動，除非臉很油需用洗面乳，否則運動後只要用清水洗臉即可，不致於會清潔過度皮膚。但若是帶妝運動，或是塗有防曬產品，特別是防水功能者，運動後一定要做好徹底的卸妝和清潔…
http://www.top1health.cn/Article/306/42920 -
嘴饞又怕胖？營養師教5點「挑」食原則
…海鹽、黑胡椒粉、羅勒粉。 **作法：** 1.先將生菜於清水沖洗，有凹陷處記得用菜瓜布稍微刷洗，避免蟲卵髒污。接著將葉片放進甩水籃，讓水分甩乾淨。 2.將水果（小番茄）與蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/101/42847 -
越基本越重要 嬰幼兒沐浴一把罩
…幼兒身上，可先用手直接搓泡泡放入水中，幫嬰幼兒洗泡泡澡，再用清水沖洗乾淨，可以讓嬰幼兒的皮膚不會受到過度清潔的傷害。 除了適度清潔外，充分保濕也是保護嬰幼兒肌膚的重要工作，…
http://www.top1health.cn/Article/24/42864 -
不只是護眼 巧吃枸杞，還能養肝腎、防貧血
…店家為保鮮，在枸杞表面噴灑防腐漂白劑，建議料理、食用前，先用清水洗過較安全。 **枸杞入菜這樣吃！炒肉絲營養又美味** 除了教導大家如何食用外，李婉萍營養師特別設計了一道，…
http://www.top1health.cn/Article/320/40718 -
高血鉀太傷腎！腎癌病友靠這6招聰明減鉀
…和莧菜等，每份含鉀量皆超過300毫克。攝取時應避免生食，先用清水煮3至5分鐘，燙過後撈起再拌油或油炒，吃的時候只挑菜、不喝湯汁，就能減少鉀的攝取。 <!--more--> 
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