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「比賽」搜尋結果

總共找到 610 筆符合關鍵字「比賽」的資料

驚傳國手彭賢尹罹出血登革熱　北市確診8例

…戰賽時，發現自己開始出現發燒、四肢酸痛等身體不適現象。因此，比賽結束後便連夜趕回新竹老家，經醫院診斷確認為出血性登革熱，除了有典型的肌肉痠痛、發燒症狀外，血小板數量也偏少，目前在家…
http://www.top1health.cn/Article/248/28606
跑步教父撫平野性　愈跑，心愈強大！

…自己的過去記錄和失敗的檢視，創造出更好的自己。成功是和自己的比賽和對話，這是席翰超越自己的運動哲學，也是實用的成功哲學。  ![跑步時可強化心肌的收縮能力…
http://www.top1health.cn/Article/248/28497
痛到快升天！蕭閎仁自爆曾尾椎受傷

…樣，天生擁有一副好歌喉，從小夢想當名歌手，但去年卻在前往歌唱比賽的途中發生車禍，造成胸椎第11、12節受傷，半身癱瘓，行動只能仰賴輪椅。鄭怡芬表示，醫師曾經告知未來仍有機會…
http://www.top1health.cn/Article/164/28311
跟盧彥勳學　免擦藥痠痛治法

…手盧彥勳、謝淑薇，就經常被拍到肩膀、手、腳踝貼著彩色貼布進行比賽的畫面。 **無藥肌能系貼紮　全靠一塊布就能減輕疼痛** 而許多瘋馬拉松的跑者，也會運用這些肌能系貼紮，貼在…
http://www.top1health.cn/Article/167/28272
小看10公里路跑！髕骨股骨疼痛症候群恐上身

台灣人瘋迷路跑比賽，但許多人缺乏有計畫且正確的訓練，卻過度自信，小看10公里的路跑距離，就貿然參加。醫師提醒，參加長距離路跑卻臨時抱佛腳，訓練不足易造成「髕骨股骨疼痛症候群」，民眾…
http://www.top1health.cn/Article/167/28114
運動迷思多？破解初學者10大疑問！

…半肚子痛，所以前一天要有充足的睡眠，盡量不要吃難消化的紅肉；比賽當天早餐必須是能讓身體沒有負擔，好消化的食物，像是簡單的澱粉類和香蕉，並多補充B群，幫助加速身體乳酸堆積的代謝。會胃…
http://www.top1health.cn/Article/306/28005
求子搶時機！最好35歲前生第一胎

…不論個人支持的隊伍是否贏得結果，一場球賽最吸引人的地方，在於比賽過程球員發揮神乎奇技的表現，令人嘖嘖讚賞之外，最讓人回味且印象最深的，是一場原本認為應該一面倒的賽事，卻有意外的逆轉…
http://www.top1health.cn/Article/12/27948
一個人的老後　獨身晚年的第二人生

…己的時間？大概也只有趁丈夫偶爾在假日出差，兒子出遠門參加足球比賽，女兒不用模擬考才能感受到：「太好了！今天一整天都是我自己的時間！」對這不可多得的空閒，產生久違、徹底解放的輕鬆感。…
http://www.top1health.cn/Article/263/27766
車禍火紋身　在醫院的167天（下）

…的確讓人很困擾，也很失禮。和我對話，不是像在吵架，就像在演講比賽。其實，連我自己都覺得好尷尬。幸好天無絕人之路，在幾近面目全非、體無完膚的狀況下，上帝還讓我保住雙眼，我的視…
http://www.top1health.cn/Article/241/26376
麵包隱藏4大危機？營養師教正確挑

…心，晚餐吃鯛魚片火鍋。早上陳先生因為中午要打球，所以比賽前先吃了高GI早餐（巧克力吐司 + 果醬貝果 + 含糖紅茶）儲備肝醣待比賽使用，比賽前1小時吃一根香蕉（低GI）持續…
http://www.top1health.cn/Article/248/26421
踢走瘀青血腫贏金牌！牢記冰藥熱醫

…順利取得2016里約奧運的出賽資格；以她來說，為了避免疼痛，比賽時會特意閃躲壁面運動傷害，並依照「冰、藥、熱、醫」的處理步驟，讓傷勢儘速恢復，上場為國爭光。中華民國運動醫學…
http://www.top1health.cn/Article/132/26364
無法改變環境！就從呼吸開始改變

…行戶外活動，其中每逢假日更不乏舉辦眾多單車、路跑、三項鐵人等比賽活動，目的就是為了要鼓勵民眾多運動，保持身心健康良好的狀態，然而大家在運動並追求健康的過程中，往往只練習到心肺適能，…
http://www.top1health.cn/Article/248/26380
香蕉營養好消化！手做3涼品消暑氣

…養及能量；豐富的鉀能防止血壓上升及肌肉痙攣，是運動競技選手在比賽期間的常備水果。此外，熟成的香蕉中含有膳食纖維，加上其本身含有的果膠，可以改善胃腸道環境，具有保護之功效。且…
http://www.top1health.cn/Article/80/26393
燒到只剩雙眼！塵爆傷者劉致葦死亡

…年6月在韓國釜山舉辦的「DAEGU BEAUTY EXPO」比賽拿下新娘彩妝金賞，擁有設計天分，將國際設計師吳季剛視為偶像。吳季剛與蔡依林也送上卡片與錄音檔到台中榮總，鼓勵他堅持下…
http://www.top1health.cn/Article/179/26334
新手跑馬拉松最常犯的3大禁忌

…規律的訓練的跑者來說，跑步不是件苦差事，而是舒緩壓力。在正式比賽有實施路況管制，只要注意跑步時，不要跟別人碰撞，跑步，就像反射性的活動，可以全神專注在管理自己的步伐節奏上，讓思緒完…
http://www.top1health.cn/Article/145/26161

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