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「柑橘」搜尋結果

總共找到 807 筆符合關鍵字「柑橘」的資料

感冒吃維生素C快快好？關鍵其實在「平時」！

…，本身患有心臟疾病或高血壓的感冒患者，不宜食用葡萄柚、柚子和柑橘，以免產生藥物交互作用。鄭翔太醫師強調，想讓感冒快快好，根本之道還是「預先準備」，也就是說平時就該做好身體保…
http://www.top1health.cn/Article/240/52338
檸檬感光別多吃？破解曬斑3飲食迷思

…，未能及時擦拭或洗淨，導致手部產生明顯色差；另有人在臉上塗抹柑橘類精油，結果導致皮膚反黑的情況。雖然皮膚接觸了感光食物，長期容易長斑，但吃的倒還好！感光食物經過消化之後…
http://www.top1health.cn/Article/248/52249
防私處感染不只益生菌，補對3營養素更有力！

…力與抗氧化力，進而增加私密處的抵抗力。 **獲取來源：**柑橘類水果、大蒜、洋蔥。 **【營養素3／維生素C】** 維生素C有輔助膠原蛋白形成的作用，適度補充有利鞏固泌尿…
http://www.top1health.cn/Article/10/52304
鼻咽癌6大症狀！吃多酚類抗氧化食物　遠離致癌物

…鼻咽癌的高發生率有關。而常吃含多酚類的抗氧化食物，如：綠茶、柑橘類水果、紅葡萄、藍莓等，可破壞致癌物質亞硝酸胺的合成，遠離致癌物質。 **危險因子3：菸不離手** 醫師…
http://www.top1health.cn/Article/309/52286
防衰老先從抗發炎開始　5種天然抗氧化食物非吃不可！

…降低發炎反應，是非常好的天然抗發炎營養素。 **3. 柑橘類** 橘子、柳丁、柚子、葡萄柚、金桔等柑橘類含有豐富的類黃酮和維生素C，具有抵抗病菌和抗發炎的特性，尤其類黃酮降…
http://www.top1health.cn/Article/138/52261
戶外運動也會傷身？除了紫外線還要小心這3件事

…的發炎症狀。食物來源－帶皮蘋果、洋蔥、茶葉、紅葡萄、柑橘、蔓越莓 **戶外強敵4／蚊蟲叮咬** 許多人覺得自己特別容易被蚊子叮，一定是因為肉吃得太多，身體太酸了…
http://www.top1health.cn/Article/400/52216
私密臭臭癢癢〜吃益生菌對抗細菌大軍

…包括：茶葉、蘋果、花椰菜、甜椒、萵苣、芥藍、紅洋蔥，紅葡萄，柑橘、番茄、覆盆子、蔓越莓，以及其他綠葉蔬菜。槲皮素的主要功能在於抗氧化、清除自由基，對於能否預防女性私密處感染，仍值得…
http://www.top1health.cn/Article/254/52194
子宮顧好人不老！提升子宮力，先瞭解6體質類型

…偶爾要活動全身，讓停滯的氣運行。屬於此類型的人，平時可多攝取柑橘類水果，或是芹菜、茼蒿、紫蘇等香味蔬菜，以幫助氣循環。另外，烹調時加點薄荷、適度補充鈣質，可以安定精神。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/324/52083
夏日難飄香？對抗狐臭，快喝菊花綠茶！

…平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主，如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等，少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物，並注意平時穿著吸汗透氣的衣服，並保持乾燥。
http://www.top1health.cn/Article/80/52078
擺脫感冒重點TOP5　營養師報你知！

…說到維生素C，大家腦海裡首先浮現的十之八九都是橘子、柳橙吧！柑橘類維生素C含量豐富，不過除了柑桔類外，台灣四季隨處可見的「芭樂」可才是真正的維生素C之王喔！所以下次如果想要多補充點…
http://www.top1health.cn/Article/141/52079
新研究：日攝取800公克蔬菜和水果，可降疾病死亡風險

…如十字花科蔬菜和綠黃色蔬菜可降低罹患癌症的風險; 蘋果、梨、柑橘類水果、十字花科蔬菜、綠葉蔬菜、蕃茄等富含β-胡蘿蔔素及維生素C的水果和蔬菜，可降低罹患冠心病、中風或心血管疾病的風…
http://www.top1health.cn/Article/320/52054
營養師的護腦5妙招！吃對食物讓腦力加分

…、肉類、豆類、蛋、內臟、深綠色蔬菜、全穀類；而芭樂、奇異果、柑橘類水果、甜椒當中則含有豐富的維生素C。 - 礦物質：傳導物質的製造還需要許多的礦物質，包含鈣、鎂、鐵、鋅、銅、錳等…
http://www.top1health.cn/Article/320/51798
小便好痛不敢說？！營養師：4食物遠離尿道炎

…鮮蔓越莓為佳喔！ ![][120437] **2.芭樂、柑橘** 女性到了更年期雌性激素漸漸流失，尿道上皮細胞的穩定性下降、尿道膀胱的膠原蛋白含量也會跟著減少，此時就容易造成…
http://www.top1health.cn/Article/318/51980
不想肌膚又黑又老，除了維生素C以外的助美白食物！

…檬、甜椒等都是不錯的選擇哦。 ![柳丁、橘子、檸檬、柚子等柑橘類含有豐富的維生素C，能讓皮膚健康明亮、不易曬傷老化。][120351] **2. 橘紅色蔬果** 南瓜、紅…
http://www.top1health.cn/Article/132/51952
你是大腸癌候選人？放屁的臭味程度露出端倪！

…綠花椰菜、青椒、茄子、馬鈴薯、地瓜、芋頭、玉米、香蕉、麵包、柑橘類水果、柚子，以及添加山梨糖醇的飲料和甜點等。如果是因消化不良引起的放屁增多，就要注意少量多餐，不要暴飲暴食…
http://www.top1health.cn/Article/261/51781

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