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「枸杞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「枸杞」的資料

不當減重釀卵巢早衰閉經　巴戟天豬肉湯助修復

… **【巴戟天豬肉湯】** **材料：**巴戟天15公克、枸杞子15公克、生薑10公克、豬肉（瘦肉）200公克。 **做法：** 1.將巴戟天、枸杞子放入中藥包內，豬肉汆燙去…
http://www.top1health.cn/Article/80/54558
喝「果昔」養生正夯！加把枸杞護眼又防失智

…食材為主，但近年來有不少東方食材的保健功效獲得證實，其中，「枸杞」便是超級食物排行榜中讓人驚豔的大黑馬之一。 **「長壽果」名不虛傳！枸杞護眼抗癌又防失智** 枸杞…
http://www.top1health.cn/Article/80/54411
秋天乾燥、飲水不足便祕上身　3茶飲潤腸解便

…健脾消腫茶：** - 材料：茯苓1兩、黃耆3錢、葛根5錢、枸杞5錢（1至2天份）。 - 作法：枸杞除外，中藥加水2000㏄，浸泡半小時，大火煮滾後轉小火熬煮約半小時，過濾後加入…
http://www.top1health.cn/Article/320/54451
提升體力、改善睡眠喝這杯！枸杞芒果萊姆汁啵棒

…，去皮。 ½顆萊姆，榨成果汁。 1杯紅茶菌。 2湯匙乾枸杞。甜味劑，調味用。 **開始製作：** 芒果與柳橙榨成果汁，加入萊姆汁、紅茶菌、枸杞，攪拌均勻，於冰箱靜…
http://www.top1health.cn/Article/80/54455
上廁所蹲下去起不來…這一味讓膝關節更有力

…氣丸、六味地黃丸等。其中，龜鹿二仙膠包含龜板、鹿角膠、人參和枸杞子四種藥物，組成簡單且是丸劑，便於害怕粉劑的患者服用。這四種藥物可使腰膝關節與周遭肌群較為有力，進而減輕痠痛、僵硬等…
http://www.top1health.cn/Article/260/54304
宮寒不孕，暖宮助孕！必吃這2種養生秘方

…：補血溫陽、滋陰美顏。 - 材料：刺五加3錢、蜜黃精5錢、枸杞1兩、何首烏3錢、艾葉1.5錢、茯苓3錢。 - 服法：全部材料分為4份，放入茶包袋中，每次取1份加沸水250cc沖…
http://www.top1health.cn/Article/80/54209
月經來，腰好痠！吳明珠：2藥膳補腎比捶打法更有效！

…腎藥膳一／巴戟山藥茶** - 材料：巴戟天4錢、杜仲3錢、枸杞3錢、淮山1兩、水1000CC。 - 作法： - 中藥入鍋中，加1000西西水煎煮，水滾後轉小火煮20分鐘，早…
http://www.top1health.cn/Article/320/54178
壓力大到月經遲遲不來　勤按2穴位拯救卵巢早衰

…上，主要以「補益肝腎，養血通經」為原則，包括：熟地、山茱萸、枸杞、杜仲、女貞子、菟絲子、肉蓯蓉、當歸和何首烏等，都是常用的中藥材。除了依據個人體質和症狀表現做藥物調理之外，…
http://www.top1health.cn/Article/259/53059
輕蔬食呷健康！秋葵「美人指」顧胃養生

… - 作法： - 1.雞蛋豆腐切成1公分厚。 - 2.枸杞及秋葵洗淨備用。 - 3.鍋中放入適量植物油，將豆腐兩面煎黃。 - 4.再於鍋內倒入1碗水，再加入適量雞粉，待水…
http://www.top1health.cn/Article/320/53018
夏日頻尿中醫有解！妙方：一仁兩子茶顧腎氣

…2.食療／杜仲腰花湯** - 材料；豬腰一對、杜仲15克、枸杞子30克。 - 作法：豬腰子洗淨，除去筋膜切花備用。杜仲片稍微剝開後，先以適量水煮約30分鐘，去渣藥汁加豬腰花，以…
http://www.top1health.cn/Article/320/52932
防心肌梗塞4錦囊！吳明珠推：麥冬養心茶

…麥冬養心茶護心** - 材料：麥冬5錢、五味子1錢、丹參、枸杞各3錢。 - 做法：將藥材洗乾淨後裝進較大的茶壺中，加開水沖泡，代以茶飲，每天數次。 - 功效：收斂元氣、寧神安…
http://www.top1health.cn/Article/248/52875
防骨鬆要吃黑～DIY黃耆燉烏骨雞，補腎保骨

…![「黃耆燉烏骨雞」的材料有烏骨雞1隻、黃耆30公克，紅棗、枸杞子、鹽適量。][123958] **補益肝腎，中醫推「黃耆燉烏骨雞」** 有鑒於此，史鎖芳博士也於書中推薦一…
http://www.top1health.cn/Article/80/52807
拯救夜晚視力衰退危機！中醫師教你護眼小妙招

…藥護眼，其實還是要由中醫師親自替您把關較佳，一般會推薦菊花、枸杞、決明子等這類常見的養眼茶飲，就是您緩解眼睛疲憊不適的良方。而正值冬天，是草莓盛產的季節，草莓富含維生素C，可以保護…
http://www.top1health.cn/Article/244/52819
隋棠煩惱產後健忘　2道燕麥早餐可提升腦力

…* - 材料：大燕麥片、蓮藕、玉米、玉米筍、排骨、蒜苗段、枸杞、食鹽。 - 作法：將排骨汆燙出血水後，與蓮藕、玉米、大燕麥片、玉米筍一起加入煮熟的熱水中，慢慢燉煮10分鐘至熟，…
http://www.top1health.cn/Article/80/52863
防癌蔬菜明星！抗大腸癌，首選地瓜葉

…油地瓜葉》** - 食材：苦茶油2茶匙、地瓜葉200公克、枸杞少許、蒜2至3瓣、鹽適量。 - 步驟： - 1.地瓜葉洗淨，葉根部分去除粗纖維；蒜頭拍碎；枸杞沖洗一下備用。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/52614