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生薑可以幫助身體發汗、散熱,在寒冷的冬天常常會在菜或茶飲中加入些許薑片,幫助身體禦寒;不過事實上最適合吃生薑的季節是在夏天,由於天氣炎熱,不少人在室內開空調冷氣,到了室外又熱得要命…
http://www.top1health.cn/Article/248/13423…3. 紅豆:**是利水、消腫、清熱佳品,尤其適合夏季食用,能散熱燥濕、補心健脾、養肝益腎。 **4. 黃瓜:**能清熱解毒、生津止渴,並且富含多種維生素、纖維,是難得的排毒食品。…
http://www.top1health.cn/Article/249/13331…理的,因為在食物中添加一些辛香調味料,流汗的時候,同時也會有散熱的功能,達到平衡體溫的作用,反而不會覺得這麼熱,同時會讓體內血循更好。因此,在夏天時,我們也可以學習他們的飲食習慣,…
http://www.top1health.cn/Article/248/13227…高照讓人汗水直流。中醫師提醒,天氣熱,人體的自然反應就是出汗散熱,而許多消暑法卻是反其道而行之,有時不但消不了暑,反而會讓人因無法散熱而中暑,建議不妨自己動手動製作中藥茶飲可達到清…
http://www.top1health.cn/Article/132/12408…環境保持在最適合入睡的18至21度溫度,還要有一張好床,能夠散熱透氣、穩定性要好。 多次入圍金曲獎的歌手林凡表示做為一位歌手,經常需要錄製唱片,出國進行宣傳,工作時間很長,而…
http://www.top1health.cn/Article/245/12088…溫起伏的現象,只要每次上升的溫度不高於前一次即代表身體正逐漸散熱、退燒。 **放血退燒速度快 專業醫師操作較安全** 其實,放血對發燒退熱的效果最快速,但建議由專業中醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/11383…麼重的時候,可以把冰箱推出來,用吸塵器處理灰塵,也才不會影響散熱功能、避免耗電。 ***檢查門條鬆緊度** 冰箱的門邊壓條如果不夠密合,冷氣會外洩且影響食物的保存,可用名片…
http://www.top1health.cn/Article/251/10962…的部位上,例如鼻子、肺部、皮膚等,而這些過敏反應都可歸咎於「散熱不全」。 **補氣血改善過敏** 值得注意的是,體內大腸健康的民眾,便很難有過敏症。建議民眾應多攝取蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/258/10667…去評估)。 - 寶寶的四肢末梢摸起來濕濕涼涼屬正常現象,是散熱的表現,不代表是他覺得冷或著涼了。 - 不要讓寶寶穿太多厚重衣物,容易導致他不方便活動或是太過悶熱、長痱子或疹子。…
http://www.top1health.cn/Article/304/10251…就會從皮膚以輻射、傳導或對流的方式發散,也會藉著流汗的方式發散熱能,使體溫維持在正常範圍。若是人體負荷的熱能超過了生理調節的能力,體溫可能會上升造成危險。 ![醫師劉崇德(左)替…
http://www.top1health.cn/Article/240/9788…並非因為生病才導致體溫調節中樞將體溫設定調高,只要稍微休息、散熱一下就會消退。 ★ 就醫時機 孩子因為疾病而發燒的情況並不少見,但如果發燒還合併意識不清、活力下降,比方…
http://www.top1health.cn/Article/7933…天行時邪而引起眼睛發紅:治療時應疏風泄熱解毒,藥方要選用祛風散熱飲子。 3. 對於邪熱潛伏在脈絡中而引起眼睛發紅:治療時應搜熱散瘀,藥方要選用退熱散。 4. 對於酒毒蘊蓄在體內…
http://www.top1health.cn/Article/5812…物可以增加新陳代謝,而咖哩內含有多種辛香料能有助於人體排汗、散熱,是一道適合消暑的料理。 茶類也是消暑聖品,因為茶葉中含有的單寧酸,不僅有排毒、抗氧化功能,對於人體解熱也十分…
http://www.top1health.cn/Article/7467… 夏天因為溫度高,為了調節體溫,身體就會蒸散比較多水份來散熱,也就是俗稱的「流汗」,然而,流汗喪失的不止是水份,還有電解質,因此,夏天水份的補充也必須留意。 純水(…
http://www.top1health.cn/Article/7146…回到心臟的血液供應量。同時鬆開過緊的衣服,用冰毛巾冷敷,增加散熱,如果病人意識清楚沒有嘔吐情況,可以給予含鹽的飲料,以補充流失的水分。如果有體溫超過40度以上,出現皮膚乾燙、心跳又…
http://www.top1health.cn/Article/6842