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「抗老化」搜尋結果

總共找到 555 筆符合關鍵字「抗老化」的資料

桑葚補血超美肌！女營養師教妳聰明吃

…，黑桑葚含有高濃度的鐵質、維生素C、花青素，不但能補血，還能抗老化，是女孩們不可錯過的美肌水果！想要補血，一般都會想到牛肉或豬肝，但是許多怕胖女孩不愛吃肉，也有很多人排…
http://www.top1health.cn/Article/320/29839
火龍果皮丟了，可惜了！3招聰明吃

…，減緩視網膜細胞老化，以及改善眼睛疲勞。 **甜菜紅素抗老化　還有抗癌潛力** 至於甜菜紅素，就是紅肉火龍果和果皮(無論果肉是哪種顏色)的色素。甜菜紅素不只讓果肉和果皮呈現…
http://www.top1health.cn/Article/320/29837
還在喝薑母鴨補冬？現在快翻轉！

…麻油中的Omega-3脂肪酸，以及薑當中的精油，失去抗氧化、抗老化的珍貴功效。因此，楊玲玲教授建議，麻油以「拌炒」的方式入菜，搭配富含多醣體的杏鮑菇、高纖蒟蒻、麵線，燉煮成…
http://www.top1health.cn/Article/320/29687
精華液用對了嗎？4件事你必須了解

…專家Ranella Hirsch說：「有些精華液富含高濃度的抗老化配方，絕對任何品項來得多。而含有維生素C的透亮精華液、含有胜肽的緊實精華液、含維他命B3菸鹼酸的消除紅腫精華液等等…
http://www.top1health.cn/Article/115/29369
打造完美肌膚！女中醫授私房逆齡法

…經的衰退，開始出現臉部暗沉、斑點及落髮等老化現象。想維持青春抗老化，首要不讓陽明經衰老，按摩陽明經重要穴道，維持順暢就對了！ **★迎香穴** - 穴位：位於鼻翼兩旁、法令…
http://www.top1health.cn/Article/249/29371
天然薑黃促代謝　打造易瘦體質

…更有多項研究結果更發現，薑黃素對身體有許多好處：例如抗發炎、抗老化、預防心血管疾病等，除此之外，它能減少體重和體脂肪增加。根據「歐洲營養學期刊」（European Jour…
http://www.top1health.cn/Article/249/29323
讓肌膚更顯年輕！必知4大養膚訣竅

…85022] **訣竅1／在保養品裡加入維生素A醇** 抗老化成分中，沒有一種能比維生素A，或稱為維生素A醇功效更為顯著的了，舉凡促進膠原蛋白生成、漸少皺紋、淡斑以及緊實毛孔都…
http://www.top1health.cn/Article/249/29095
更年期為什麼失眠？研究：與褪黑素下降有關

…皮質素的分泌，進而調節免疫功能。此外也有研究顯示，褪黑素具有抗老化、延遲衰老的功能；並且在動物實驗上可作為腫瘤的輔助治療。總而言之，更年期失眠的成因並不是單一因素，如果失眠…
http://www.top1health.cn/Article/11/29003
秋季馭膚術　抵抗老化自由基是關鍵！

…對抗自由基的產生，進而減緩肌膚老化現象；而富勒烯，相較於其他抗老化保養成份而言，就將它們吸附掃除，降低人體因為新陳代謝或是外在環境、心理精神因素影響所產生的自由基，大大減緩肌膚老化…
http://www.top1health.cn/Article/43/28864
維生素C就夠？預防尿道炎少不了花青素

…素。植化素被譽為「21世紀的營養關鍵密碼」，具有調整免疫力、抗老化、激發身體解毒能力、抗細菌和抗病毒等保健功能，其中藍紫色食物，如葡萄、紫色高麗菜、紫色洋蔥、藍莓、紅莓、蔓越莓、紅…
http://www.top1health.cn/Article/10/28833
暖身促血循！DIY香甜老薑紅茶

…方面則可以去油膩，幫助腸胃消化、增進食慾、消水腫、強壯心臟、抗老化、延緩衰老等。原則上，每天可以喝3杯的薑紅茶。第一杯最好在早餐前飲用，效果較好。其餘可以在進餐前、兩餐之間或是就寢…
http://www.top1health.cn/Article/248/28840
茶的力量！巧喝綠茶薑湯好處多

…容易老化。而綠茶所含有的抗氧化劑是維他命E的二十倍，能有效抵抗老化、清除自由基。且綠茶中含有大量的維他命C，可以淡化肌膚中的黑色素，使肌膚美白柔嫩。 **抗癌：** 經最新…
http://www.top1health.cn/Article/145/28659
每天1顆蘋果抗老化！逆轉肌肉萎縮

…，每天吃一顆蘋果，就可以預防老年人常見的肌肉耗損現象，有助對抗老化。這項研究已經刊登於《生物化學期刊》(Journal of Biological Chemistry)。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/28652
蘋果果膠抗氧化！自製蔬果飲增免疫力

…與檸檬汁加入果汁機。 **白澤醫師筆記** 抗老化及癌症預防的夥伴青花菜，再加上含有食物纖維，能安定血糖值的蘋果。加入牛奶更加順口。 **★蘋果山藥汁** …
http://www.top1health.cn/Article/248/28596
元氣滿滿能量熱飲　辣椒巧克力抗氧化

…勻。 **白澤醫師筆記** 芝麻具有強大抗氧化力以及抗老化效果。由大豆製成的黃豆粉含有大量對身體相當好的異黃酮成分。 **保暖、促進消化、預防感冒等都有效果** *…
http://www.top1health.cn/Article/343/28552

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