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「幫助消化」搜尋結果

總共找到 814 筆符合關鍵字「幫助消化」的資料

年節吃出一身油！消脂茶早午晚喝法大不同

…果更顯著；平時也可以勤按膝蓋外側的「足三里」，有助和胃健脾、幫助消化。
http://www.top1health.cn/Article/80/50914
開工大吉按摩3穴位　向年節收假症候群說：不！

…有材料用350cc的水煮沸後，即可飲用。 **作用：**幫助消化，改善煩躁心情。 **2.燈心竹葉茶：** **材料：**淡竹葉30克、燈心草5克。 **作法：**…
http://www.top1health.cn/Article/80/50952
1＋1＞2！巧吃黑白雙木耳，解便祕更美顏！

…17674] **★熱炒雙木耳** 熱炒雙木耳滋陰補肝、幫助消化、促體內毒素排出。 **食材：**黑木耳（泡發）1兩、白木耳（泡發）5錢、豬肉絲4兩、醬油1大匙、薑絲適量、鹽…
http://www.top1health.cn/Article/80/51026
吃太飽又太油！喝「山楂紅茶」助消化、解油膩

…油解膩的效果。另外，不妨再加一點麥芽和神麯，同樣可以幫助消化、消除食積；再添加藿香可以促進腸胃蠕動、消除脹氣，而茯苓則有健脾利水的功效。田宜民中醫師表示，山楂紅茶一天可以喝…
http://www.top1health.cn/Article/320/50994
想減重可以吃起司嗎？看完這5點分析就知道！

…司是以奶類為原料發酵而成，富含活性乳酸菌，可以促進腸道蠕動、幫助消化，且起司本身抗胃酸的能力較佳，可保護好菌順利抵達腸道，發揮健康作用，不過因為起司含有較高的鹽分，所以應注意控制攝…
http://www.top1health.cn/Article/141/50837
美食春節　健康也旺來

…感大受歡迎，然而許多人並不知道由鳳梨莖部萃取的鳳梨酵素，更具幫助消化、調整體質與使排便順暢等功能。陽光康喜成立於2010年，為知名鳳梨酥品牌微熱山丘關係企業，已多年榮獲SNQ國家品…
http://www.top1health.cn/Article/320/50890
防過年腸胃鬧脾氣，喝2山楂飲助消化、甩脂肪

…，熄火後放溫即可飲用。 **作用：**炒麥芽，味甘性平，有幫助消化、解膩、消脹氣的作用。而山楂，味酸甘、性微溫，能健脾、消食化積。一同熬煮成茶飲溫熱飲用，有去油解膩、促進消化功能…
http://www.top1health.cn/Article/320/50809
防血壓飆用喝的！每周喝1杯草莓汁防高血壓

…排便順暢，改善便祕及痔瘡；對於懷孕時腸胃道系統不佳的孕婦，有幫助消化、減少脹氣及避免胃酸逆流的效果；不過，對於有胃潰瘍或是腎臟病者，則建議少吃。 **挑選草莓　謹記3小錦囊*…
http://www.top1health.cn/Article/320/50791
想減重可以吃起司嗎？看完這5點分析就知道！

…司是以奶類為原料發酵而成，富含活性乳酸菌，可以促進腸道蠕動、幫助消化，且起司本身抗胃酸的能力較佳，可保護好菌順利抵達腸道，發揮健康作用，不過因為起司含有較高的鹽分，所以應注意控制攝…
http://www.top1health.cn/Article/101/50734
酸梅不只幫你止渴！醒酒、防暈車、助消化一把罩

…梅、烏梅等，當飲食過於油膩、消化不良時，來顆酸梅或梅子，就能幫助消化、緩解不適。 **食用酸梅注意事項** 蔡怡瑄營養師表示，製作酸梅須使用大量鹽和糖，經過多次…
http://www.top1health.cn/Article/320/50632
喝咖啡改善便祕！飯後一杯還能促進消化

…暖幸福的感覺。只要適量攝取，咖啡的好處相當多，可以改善便祕、幫助消化、促進新陳代謝，甚至還能加速脂肪分解！咖啡的秘密，看完這一篇全都懂！ **咖啡抒壓又放鬆　還能減少肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/50666
包包一定要有的解饞零食！這時間吃堅果剛剛好

…果2.1克。膳食纖維雖然無法被人體吸收利用，但是可以幫助消化順暢、並增添飽足感，只要每天攝取不超過30克，基本上就不用太過擔心熱量的問題。 **堅果食用最佳時機** …
http://www.top1health.cn/Article/248/50631
減肥就喝這1杯溫飲！檸檬、蜂蜜、肉桂溫飲，讓你瘦更快！

…可以達到減肥目標。同時，這3種成分對於健康有益處，特別是能夠幫助消化，有輔助減重效果。 ![][187823] **檸檬含維生素C　可加速消耗運動時熱量** 一般人常…
http://www.top1health.cn/Article/101/50565
大陸網紅吞近百顆雞蛋！營養師：恐傷害4大器官

…來說，當食物吃下肚後，第一時間必須經過胃部分泌的胃蛋白酶，來幫助消化食物中的蛋白質成分；接著進入小腸，藉由膽囊分泌大量的膽汁來乳化脂肪。而一次攝取這麼多的雞蛋，勢必得讓身體分泌更多…
http://www.top1health.cn/Article/145/50300
女人必看！善用泡浴雕塑線條，打擊下半身肥胖

…問題，瘦身泡浴都能夠有效地改善、舒緩狀況。只要將具有幫助消化療效的藥草，或是促進腸胃蠕動與消化的泡浴材料加入熱水中浸泡，就能幫助參與代謝，有效幫助改善腸胃的血液循環或便祕症…
http://www.top1health.cn/Article/250/50395

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