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…務會有困難。 7. 情緒或行為異常改變,對於各項活動及嗜好失去興趣,也可能出現行為異常、個性改變及憂鬱等情緒變化。 國健署呼籲民眾多關懷家中長輩,若出現疑似失智症症…
http://www.top1health.cn/Article/31/43224…,缺乏行動力的心理根源還有「沒有缺乏危機意識」,不知道自己會失去什麼,因此沒有足夠的動力激勵他快點行動起來。 **【第4類】** **行為表現:**羞於開口,不敢表達自己的…
http://www.top1health.cn/Article/318/43216…肉——要避免皮和脂肪色澤濁的】** 肉色泛灰暗沉、皮和脂肪失去光澤、帶褐色的都不新鮮,最好避免購買。 **本文出自圓神出版《挑新鮮!魚肉蔬菜買vs.不買一目瞭然圖鑑》**
http://www.top1health.cn/Article/324/43122…本」,若肝血一步步耗傷減損,不僅容顏會日漸衰老,身體也會逐漸失去活力。想要找回青春,中醫師推薦2道粥品,美顏又養生。 ![][109154] **不讓忙碌生活催人老!女性上…
http://www.top1health.cn/Article/81/43046我們過於擔心失去一段關係,當關係緊張的時候,我們就會想要討好對方。有時候,因此心情越不好,我們越想討好。 我的經驗是這樣,在關係緊張的時候,先求停止負面的互動。也就是,關係之…
http://www.top1health.cn/Article/318/43096…的力氣,依然陷在哀傷的漩渦裡,走不出來。 我13歲失去父親,18歲失去母親。在毫無選擇下,我在那6年的青春期裡被迫面對失去雙親所帶來的打擊。這一份雙重的失落,讓我幾乎窒息…
http://www.top1health.cn/Article/245/43017…過程中忘記補水,竟然熱衰竭致命,十分可惜。如果水分補充不足,失去體重10%的水分,就會影響健康;至於失去體重20%的水分,甚至有生命危害。 除了運動中要補水,罹患腸胃炎、感冒…
http://www.top1health.cn/Article/320/43015…燙食物等因素誘發,微血管就容易擴張發紅。如果微血管持續擴張,失去彈性無法回縮,最後臉部就會出現明顯血絲。 另外,有些酒糟性皮膚炎則是因為濫用類固醇引起。李幼華醫師指出,有些病…
http://www.top1health.cn/Article/242/42983「失去」是人生必經之路,也是必學的課題。面對喪親之痛,我們可以藉著以下3道練習,讓情緒釋放,讓心更柔軟,也更強壯。 **(一)給自己溫暖的引導** 悲傷壓抑久了,即使想…
http://www.top1health.cn/Article/245/42979…,有可能使代謝失調,進而造成圓禿。至於營養不良則會影響髮根,失去活力而使頭髮被「餓壞」,以致無法正常生髮。 ![一旦壓力過大,有可能使代謝失調,進而造成圓禿。][108859] …
http://www.top1health.cn/Article/43/42975…。 每個來做心理治療的個案,不管是什麼診斷,總是會因此失去找尋樂趣的正常功能,吃喝?許多病人都無法確定是否吃了三餐,遑論吃什麼美食了,玩樂?不是失去了跨出門的勇氣,就是過度放…
http://www.top1health.cn/Article/318/42955…釋放,就會逐漸改變自己的人格,產生扭曲,變得易怒、焦躁和容易失去理智。為了自身健康著想,也應該在適當的時候拒絕別人的請求。 **4.相信別人的能力** 有些人之所以答應請求…
http://www.top1health.cn/Article/318/42948…好就全速跑步,會有大量的血液被送到下半身肌肉,讓全身的血液量失去平衡,這會以側腹疼痛的形式表現出來。這種情況下,可先做走路等暖身運動,身體逐漸暖起來就能消除側腹痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/306/42848…互動也有界限,不能設界限或界限不清楚的人,容易在關係中混亂,失去自我的主體性。 我們的社群大都是自己的朋友加上朋友的朋友,彼此都有一些關聯性,都有親疏不等的界限,如果會在社群…
http://www.top1health.cn/Article/318/42926…血糖的飆升。 體內如果有大量剩餘的葡萄糖,細胞也會失去活力。西醫稱葡萄糖為「細胞的食物」或「養分」,而我把它解讀為「工作」,如果體內有過剩的葡萄糖,細胞便無法休息得繼續努…
http://www.top1health.cn/Article/248/42835