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「天然」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「天然」的資料

玉米南瓜不是蔬菜！吃火鍋小心這些澱粉食物

…憶力、預防和改善心血管疾病，甚至是老年失智症。另外，豆腐富含天然的大豆異黃酮，可以調節女性機能，減緩更年期不適，是很棒的蛋白質來源！ **雞肉海鮮優先　加工食品少吃** 吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/50195
番茄炒蛋很營養！茄紅素比生吃番茄還要多～

…、膳食纖維等營養，是很棒的蔬菜，尤其是它特有的茄紅素，是一種天然色素，不但使番茄呈現討喜的鮮紅色，還具有很強的抗氧化功能，可以降低身體的氧化傷害，保持健康與美麗。 ![番茄含有豐…
http://www.top1health.cn/Article/248/50159
延緩老化！多吃花椰菜和黃瓜可能有效

…tinamide mononucleotide, NMN)的天然化合物(natural compound)，有機會補償隨年齡遞增而流失的能量製造，並減少老化的典型徵狀，包括體重逐漸…
http://www.top1health.cn/Article/248/48010
膳食纖維大勝豆漿！就讓豆渣解決你的便祕困擾

… **清潔碗盤／**黃豆渣中含有大量豆類皂素，皂素具有天然、良好的活性界面，可以幫助油脂乳化，使其溶於水中，是非常便利、環保的天然清潔劑。可以使用一點黃豆渣搭配原本的清潔劑使…
http://www.top1health.cn/Article/189/49031
輻射威脅無所不在，就靠6種抗氧化食物助代謝

…訂定的「游離輻射基本安全標準」，民眾每年接受的輻射劑量（不含天然背景輻射）不應超過1毫西弗，核能相關工作人員一年不能超過50毫西弗、五年累積不能超過100毫西弗。 **乳製品…
http://www.top1health.cn/Article/248/50056
【影音版】吃益生菌防陰道炎？破解提升陰部免疫力3方法

…助預防陰道炎呢？周寧營養師建議，保持溫和清淡的均衡飲食、多吃天然新鮮蔬果的習慣，並針對坊間盛傳的3種方法進行以下分析：  ![喝蔓越莓汁主要是降低感染尿道…
http://www.top1health.cn/Article/355/46976
冬天皮脂膜被破壞了…這3種天然種籽油巧呵護

…然的成分，比較不會造成肌膚過敏。愛地球、做環保、取自天然，並且要愛護動物，拒絕進行動物實驗所產生的保養品成分，尤其能夠輔助當地小農戶共榮發展，是擁有40年歷史的綠色環保美籹…
http://www.top1health.cn/Article/249/46938
小熊軟糖原來是葷的！快學自製天然純素QQ糖

…增加飽足感。往下看　讓營養師教你做素食也能吃的**好天然QQ軟糖**！  如果突然很嘴饞，想來一點軟糖滿足嗜甜慾望，不如跟著蔡怡瑄營養師一起來做，…
http://www.top1health.cn/Article/232/46881
產後哭泣視力會衰退？假的！護眼靠這招就夠

…用眼，基本上就不會有太大問題囉～ **補充葉黃素，請以天然食物為主！** 蔡小姐還有一個關於視力保健品的疑問，現在市面上很紅的葉黃素，懷孕期間也可以飲用嗎？王醫師表示，雖然…
http://www.top1health.cn/Article/18/46861
驚！手工皂也會傷肌膚？4問題要當心

…十分流行以手工皂洗臉洗澡洗手，很多人是因為皮膚過敏而使用宣稱天然的手工皂來洗臉洗澡，但使用手工皂對肌膚真的是只有益處而無害嗎？近幾年來，標榜「天然」、「手作」的產品很…
http://www.top1health.cn/Article/302/46837
睡眠不足的4大症狀，您與孩子中了幾個？

… **個體差異是存在的** 有原則必有例外。有的人就是天然需要更多的睡眠，有的人則不需要太多。對於孩子來說，如有以下症狀，則要懷疑有睡眠不足的現象，其實成人也適用這個標準。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/46809
天然解酒神器！中醫：酒前吃1顆柿子防宿醉

…擺出柿子，象徵事(柿)事(柿)如意，討個好兆頭。 **天然解酒法寶　吃硬不吃軟** 從中醫傳統食補觀點，柿子是天然的「解酒神器」，自古具有解酒效果。而近年研究也發現，因…
http://www.top1health.cn/Article/80/45662
吃日本料理活得久！魚、味噌、海帶都是關鍵

…價值相當高，有助於降低壞的膽固醇（LDL）。適量攝取天然的大豆異黃酮與大豆皂精，還能幫助停經後婦女預防乳癌、子宮內膜癌，對年輕女性也是好處多多。另外，味噌經過發酵，其中的大…
http://www.top1health.cn/Article/132/45686
吃益生菌防陰道炎？破解提升陰部免疫力3方法

…助預防陰道炎呢？周寧營養師建議，保持溫和清淡的均衡飲食、多吃天然新鮮蔬果的習慣，並針對坊間盛傳的3種方法進行以下分析： **方案1：吃蔓越莓真的有幫助？** 蔓…
http://www.top1health.cn/Article/10/44628
誰說想健康不能吃甜？6種天然甜味吃對無負擔

…永遠在想方設法把產品推銷給你和你的孩子。要對加工食品聲稱的「天然的糖」或「健康甜味劑」提高警覺，因為多數工業加工會剝奪植物的效益。避免低營養的甜味劑：精糖、「粗糖」（raw sug…
http://www.top1health.cn/Article/248/46720