炎炎夏日,該怎麼判斷新生兒「太熱了」的生理訊息呢?若是新生兒的後頸、腹部、背部的手感溫度過高,或是在靜態的狀況下卻滿頭大汗,甚至是皮膚開始出現紅疹,都是臨床上寶寶太熱了的常見現象,…
http://www.top1health.cn/Article/200/40510…慢病、大病。不但能自保,也能保護家人的健康。 以下推荐夏季除濕食療,以薏苡仁和赤小豆製成茶飲。兩者都屬於涼性食材,所以適合夏天食用。 **材料:**薏苡仁30克、赤小豆30…
http://www.top1health.cn/Article/248/40388隨著過敏人口的增加,近年來,台灣夏季更吹起一股「冬病夏治三伏貼」的貼敷風潮,期望藉此調理過敏體質。不過,三伏貼的作用可不僅於此!中醫師表示,三伏貼若能對證使用,對於改善女性子宮虛寒…
http://www.top1health.cn/Article/12/40303…下,容易發作。 **上火體質 少吃辛辣食物** 夏季溽暑,很多人出現虛火旺的情況,口乾舌燥、口臭也跟著來。建議民眾,可喝自製茶飲,如蜂蜜決明茶、薄荷茶等改善口乾舌燥及口…
http://www.top1health.cn/Article/80/40311…白米一起煮,就能變成一碗香噴噴的養生粥,早餐或晚餐都能吃,對夏季腸胃炎更有預防保健的效果。
http://www.top1health.cn/Article/132/40249…痛、行走困難,甚至會痛到想在地上打滾等。泌尿科門診發現,每到夏季,尿路結石人數比冬季増約3至4成,呼籲大家夏天天熱多喝水、多排尿,注意飲食均衡,避免結石發生。 ![尿路結石症狀可…
http://www.top1health.cn/Article/4/40315炎熱夏季,食物保存是食品安全的重要一道防線。營養師指出,雖然冰箱冷凍庫已經成為廚房中不可或缺的重要幫手,但是可別以為直接塞入冰箱就萬無一失,不正確的冷凍收納,會讓食物更容易腐敗造成…
http://www.top1health.cn/Article/320/40226…的豬絞肉、洋蔥,以小火燉煮,微酸又帶有淡淡辛辣的口感,是炎熱夏季的開胃首選。(攝影/洪毓琪)][106616] **★墨西哥辣燉肉** 墨西哥辣燉肉以墨西哥辣椒,和香甜、色澤鮮…
http://www.top1health.cn/Article/80/40273夏季天氣炎熱,一般人對於容易導致腸胃炎的細菌、病毒,都會有所防備,但「黴菌」這個厲害的狠角色,卻往往容易被忽略。毒物科醫師表示,日常環境中存在各種肉眼看不見的微生物,一旦環境有利生…
http://www.top1health.cn/Article/240/40179…人,比比皆是。倘若,又未做好適度保養、多加留意生理狀態,忽視夏季高溫的危險性,恐在不知不覺中使急性心肌梗塞找上門! **夏季也要防範心肌梗塞 高溫下活動、溫差易釀禍** 周…
http://www.top1health.cn/Article/248/40247夏季天氣熱氣溫高,細菌、病毒繁殖旺盛,若沒有注意飲食清潔,不小心吃進不乾淨的食物,急性腸胃炎發作會讓你上吐下瀉、全身虛弱無力。網路流傳:「腹瀉時要喝運動飲料,補充電解質」,腹瀉時水…
http://www.top1health.cn/Article/248/40128夏季潮濕又悶熱,許多女性飽受泌尿道感染之苦,為了減輕頻尿、尿急、排尿灼熱等不適症狀,習慣性喝蔓越莓汁舒緩和預防復發,但蔓越莓真有這麼神奇?其關鍵成分沒有任何食物可以取代?且聽營養師…
http://www.top1health.cn/Article/80/40132悶熱的夏天,女性私密處容易出現異味、搔癢的感覺,若恰巧碰上生理期,經血與汗水的結合更容易造成私密處的感染。醫師提醒,生理期間需特別留意私密處的清潔與保養,建議使用專屬清潔保養品,遠…
http://www.top1health.cn/Article/242/40211…毫鬆懈! ![][106337] 近年氣候變化,台灣夏季36、37度的高溫似乎已成為常態,只要一踏出到室外實在很難不流汗。尤其暑假運動、健康風氣盛行,夏天揮灑汗水應該是件爽…
http://www.top1health.cn/Article/318/40171…貼是利用穴位進行儲存陽氣、調整體質外,中醫師古智尹也提出,在夏季也適合使用含有LP菌株(如專利好菌LP 菌)的機能優酪乳等食療方式,進行體質調整。因傳統中醫認為脾為後天之本,脾氣正…
http://www.top1health.cn/Article/320/40198