…**【華人健康網】提醒您,飲酒過量有害健康,未成年請勿飲酒,喝酒不開車、開車不喝酒。**
http://www.top1health.cn/Article/248/52721…好好休息,就容易導致腸胃不適,進而影響睡眠。 **- 喝酒助眠?小心喝到徹夜難眠** 睡前不能吃太飽,那小酌一下總能助眠了吧?酒精能夠幫助放鬆肌肉,還能讓你想睡覺,不過酒精…
http://www.top1health.cn/Article/400/52716…會靠近,一不小心,就成了蚊子叮咬的對象。 **特徵五:喝酒** 美國蚊蟲管制協會(American Mosquito Control Association)曾做過一個小型…
http://www.top1health.cn/Article/232/52540…或長骨刺所引起;但現代人受到久坐久站、姿勢不正確、肥胖、抽菸喝酒、平日運動量不足等習慣影響,常有椎間盤突出、脊椎滑脫、脊椎側彎、筋肌膜炎等問題,無形中也會讓坐骨神經痛提早報到,逐漸…
http://www.top1health.cn/Article/248/52509…汗的情況下,除了水分,也要記得補充電解質。 **天氣熱喝酒很消暑 小心脫水找上門** 很多人喜歡在大熱天來一杯冰冰涼涼的啤酒,大口喝下瞬間覺得沁人心脾,大半熱意都消失了。但…
http://www.top1health.cn/Article/132/52427…**【華人健康網】提醒您,飲酒過量有害健康,未成年請勿飲酒,喝酒不開車、開車不喝酒。**
http://www.top1health.cn/Article/80/52323…。「妳的肝需要遠離酒精至少48小時來復原,但一周只挑兩、三天喝酒也有助於戒除壞習慣。」 2.(任何類型的)運動。「運動能促進循環,而將節食消不掉的肝臟脂肪帶走。最好的方法是每…
http://www.top1health.cn/Article/248/52401…下子吃太熱又忽然吃冰冷食物,冷熱溫差過大,喝太多汽水、抽菸、喝酒過多也同樣會產生打嗝現象。因此,建議民眾想要預防打嗝發生,最好養成細嚼慢嚥的進食習慣,且盡量避免冷熱食物交替食用 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52191…被治癒的,除要控制體重外,睡前應控制水分攝取。平常應儘量避免喝酒、喝咖啡、冷飲。若要打噴嚏或咳嗽時,可緊縮括約肌,減少尿失禁反覆出現風險,或採用藥膳飲食療法改善。 **健脾補…
http://www.top1health.cn/Article/80/52130…,會在腸道被吸收,影響全身,而有致癌風險。 5.平時有抽菸喝酒習慣的人,也會增加罹患鼻咽癌的風險。 6.具有鼻咽癌的家族史的人,也是罹患的高危險族群。 7.特殊職業需求會經常…
http://www.top1health.cn/Article/315/52289…即便這些受試者跑步的速度偏慢、體重超過標準,或具有偶爾抽菸、喝酒的習慣,仍可觀察到跑步與平均壽命延長的關聯性。 作者表示,平均而言,具有跑步習慣的人過早死亡(prematur…
http://www.top1health.cn/Article/248/52139…粉製作的食物,同時攝取大量含糖食物容易囤積腹部脂肪;(2)不喝酒,喝酒就像喝脂肪,不僅容易囤積腹部脂肪,也會增加子宮肌瘤和乳腺癌的罹患風險;(3)每餐至少食用煮熟蔬菜1碗,有研究報…
http://www.top1health.cn/Article/250/51907…要跟客戶們交際應酬,結果一不小心喝了太多酒… OK→不論是喝酒或咖啡,都是加速身體新陳代謝的利尿飲品,容易讓身體更缺水! **23:00 睡前時間** NG→ 今天一整天…
http://www.top1health.cn/Article/248/52004…、社交上的壓力,精神的壓力可能導致酗酒這類的物質依賴,但抽菸喝酒都有可能會讓乾癬難以控制甚至惡化。 一開始,乾癬看起來就像是皮膚病,所以很多民眾沒有積極治療。但是沒治療後卻越…
http://www.top1health.cn/Article/49/52017…,嚴重者可能造成中風。尤其是高血壓、糖尿病、血脂異常,以及有喝酒習慣的高危險族群,更要小心防範。 根據國民健康署調查,國內30歲以上成年人,高達6成1沒有規律運動,成為久坐不…
http://www.top1health.cn/Article/355/51966