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「喝酒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「喝酒」的資料

夏日行走一陣風！遠離痛風，多喝水勿喝酒

…和的方式，逐步健康減重為宜。 **飲食全攻略　多喝水勿喝酒** 基本上，痛風患者飲食原則，首先應注意控制肉類攝取量，尤其是紅肉。其次，蛋白質的攝取可部分以魚、豆、蛋、奶…
http://www.top1health.cn/Article/320/52880
甩代謝症候群、內臟脂肪怎麼動？專家推薦這樣走...

…了改善其他生活習慣，例如吃東西不要攝取太多鹽分和油脂，或戒掉喝酒抽煙的惡習。總的來說，解決運動量不足和改善飲食，必定能改善代謝症候群。 **Point：**運動，內臟脂肪就會…
http://www.top1health.cn/Article/318/52831
啤酒不合口味？換個不同造型玻璃杯再試試！

…**【華人健康網】提醒您，飲酒過量有害健康，未成年請勿飲酒，喝酒不開車、開車不喝酒。**
http://www.top1health.cn/Article/248/52721
網友票選深夜美食top5　消夜吃多「狠傷心」

…好好休息，就容易導致腸胃不適，進而影響睡眠。 **- 喝酒助眠？小心喝到徹夜難眠** 睡前不能吃太飽，那小酌一下總能助眠了吧？酒精能夠幫助放鬆肌肉，還能讓你想睡覺，不過酒精…
http://www.top1health.cn/Article/400/52716
不想吸引蚊子叮咬？有這5種特徵要注意！

…會靠近，一不小心，就成了蚊子叮咬的對象。 **特徵五：喝酒** 美國蚊蟲管制協會（American Mosquito Control Association）曾做過一個小型…
http://www.top1health.cn/Article/232/52540
3分鐘減緩坐骨神經痛　久坐族快躺著練這1招

…或長骨刺所引起；但現代人受到久坐久站、姿勢不正確、肥胖、抽菸喝酒、平日運動量不足等習慣影響，常有椎間盤突出、脊椎滑脫、脊椎側彎、筋肌膜炎等問題，無形中也會讓坐骨神經痛提早報到，逐漸…
http://www.top1health.cn/Article/248/52509
夏天水喝不夠容易中暑，還可能引發心臟病？

…汗的情況下，除了水分，也要記得補充電解質。 **天氣熱喝酒很消暑小心脫水找上門** 很多人喜歡在大熱天來一杯冰冰涼涼的啤酒，大口喝下瞬間覺得沁人心脾，大半熱意都消失了。但…
http://www.top1health.cn/Article/132/52427
白藜蘆醇發威！多吃葡萄和桑椹，脂肪肝out！

…**【華人健康網】提醒您，飲酒過量有害健康，未成年請勿飲酒，喝酒不開車、開車不喝酒。**
http://www.top1health.cn/Article/80/52323
你有好心肝嗎？做對3招，有效恢復肝臟損害

…。「妳的肝需要遠離酒精至少48小時來復原，但一周只挑兩、三天喝酒也有助於戒除壞習慣。」 2.（任何類型的）運動。「運動能促進循環，而將節食消不掉的肝臟脂肪帶走。最好的方法是每…
http://www.top1health.cn/Article/248/52401
打嗝打不停好難受？除了被嚇，學會4招「不求人」秘訣

…下子吃太熱又忽然吃冰冷食物，冷熱溫差過大，喝太多汽水、抽菸、喝酒過多也同樣會產生打嗝現象。因此，建議民眾想要預防打嗝發生，最好養成細嚼慢嚥的進食習慣，且盡量避免冷熱食物交替食用 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52191
多喝水會尿失禁？健脾補氣首選四神湯調理

…被治癒的，除要控制體重外，睡前應控制水分攝取。平常應儘量避免喝酒、喝咖啡、冷飲。若要打噴嚏或咳嗽時，可緊縮括約肌，減少尿失禁反覆出現風險，或採用藥膳飲食療法改善。 **健脾補…
http://www.top1health.cn/Article/80/52130
顏宗海：鼻咽癌7大危險因子　少碰鹹魚、鹹肉

…，會在腸道被吸收，影響全身，而有致癌風險。 5.平時有抽菸喝酒習慣的人，也會增加罹患鼻咽癌的風險。 6.具有鼻咽癌的家族史的人，也是罹患的高危險族群。 7.特殊職業需求會經常…
http://www.top1health.cn/Article/315/52289
研究：跑步1小時，平均壽命可延長7小時

…即便這些受試者跑步的速度偏慢、體重超過標準，或具有偶爾抽菸、喝酒的習慣，仍可觀察到跑步與平均壽命延長的關聯性。作者表示，平均而言，具有跑步習慣的人過早死亡(prematur…
http://www.top1health.cn/Article/248/52139
對抗子宮肌瘤先減重！飲食4招消除腹部脂肪

…粉製作的食物，同時攝取大量含糖食物容易囤積腹部脂肪；（2）不喝酒，喝酒就像喝脂肪，不僅容易囤積腹部脂肪，也會增加子宮肌瘤和乳腺癌的罹患風險；（3）每餐至少食用煮熟蔬菜1碗，有研究報…
http://www.top1health.cn/Article/250/51907
沒有喝不喝，只有怎麼喝　這些NG行為讓你身體更缺水！

…要跟客戶們交際應酬，結果一不小心喝了太多酒… OK→不論是喝酒或咖啡，都是加速身體新陳代謝的利尿飲品，容易讓身體更缺水！ **23：00 睡前時間** NG→ 今天一整天…
http://www.top1health.cn/Article/248/52004