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…皮比較好。 **口感酸或甜,各有好處** 中醫師吳明珠表示,葡萄性平、味甘酸、無毒,葡萄皮黑入腎,具有補肝腎、能健脾和胃、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效,所以是「…
http://www.top1health.cn/Article/320/19294…9516] **熱結型便祕 火氣大易口臭** 中醫師吳明珠指出,火氣大的成因主要是天氣改變、身體功能紊亂、體質的變化,以及生活不正常,或是吃了一些上火的食物、藥物所致。特別…
http://www.top1health.cn/Article/239/19235…** 對於青木瓜豐胸的說法,中醫師也抱持著保留的態度。吳明珠中醫師表示,臨床常見許多媽媽帶著青春期少女就診,抱怨吃青木瓜燉排骨或豬腳,胸部卻一點都沒有長大;事實上,青木瓜不是…
http://www.top1health.cn/Article/259/19143…並針對針對不同體質、病情應吃哪些屬性的水果皆一一註明。中醫師吳明珠表示:「想要吃水果健康養生,一定要看這本書!」 ![][56963] 到底水果有哪些不為常人所知的小秘密…
http://www.top1health.cn/Article/292/18874…及葉酸,不僅是很好的抗氧化食物,更是防癌聖品。 中醫師吳明珠指出,早在2000多年前,歐洲人已普遍食用蘆筍,羅馬人把它當成強身食品,德國人至今都認為它有治療高血壓和利尿之效。…
http://www.top1health.cn/Article/233/18727…抗癌。(圖片取自/農委會官網)][56300] 開業中醫師吳明珠指出,蘆薈是原產非洲的百合科植物,目前最普通的是2種蘆薈,1種是在一般家庭常栽培的劍蘆薈,它對消化不良、食欲不振有…
http://www.top1health.cn/Article/314/18706…55828] **哮喘不止 舌質舌苔辯證** 中醫師吳明珠指出,氣喘又稱哮喘,中醫辨證分為寒喘、虛喘、熱喘等症狀。一般可以看舌質與舌苔,舌苔發白,是寒性哮喘;舌頭胖大,舌邊…
http://www.top1health.cn/Article/80/18598…分泌。(照片/華人健康網資料圖片)][54556] 中醫師吳明珠指出,人體有腎、肝、脾、心、肺五臟,而與荷爾蒙分泌有最密切關系的是肝、脾、腎。腎臟具有調節荷爾蒙分泌平衡的作用,對…
http://www.top1health.cn/Article/259/18279…眼的民眾,眼睛特別容易乾澀、痠痛。][54374] 中醫師吳明珠指出,老花眼的症狀初期可能只是看遠看近會有短暫視力模糊,眨眨眼又恢復正常,其實這時候眼睛的調節能力已經開始退化了。…
http://www.top1health.cn/Article/239/18232…持續惡化。 **按摩百會穴 醒腦開竅** 中醫師吳明珠指出,目前國內罹患失智症的人口數約為18萬人,其中65歲以上約有12萬人,且每年以超過1萬人的速度增加中;科學中醫…
http://www.top1health.cn/Article/132/18169…/4的成人,飽受鼻子過敏所苦。][54006] 開業中醫師吳明珠認為,過敏性鼻炎體質多屬肺氣虛寒,且多發生於早晨剛起床,或早晚溫差變化大,忽冷忽熱的溫度中,許多患者易脹氣、脾氣虛…
http://www.top1health.cn/Article/62/18141…肝胃。(圖片/華人健康網資料照片)][53986] 中醫師吳明珠指出,肝臟是人體的一個重要的器官,具有調節氣血,幫助脾胃消化、吸收營養的功能以及調暢情志、疏理氣機的作用。春季養肝…
http://www.top1health.cn/Article/239/18135…失眠種狀。(圖片/華人健康網資料)][52527] 中醫師吳明珠指出,失眠是中醫門診常見的疾病之一,青年學子、更年期婦女或老年人等各個年齡層都可能會出現。臨床證實,長期的失眠,會…
http://www.top1health.cn/Article/313/17758…不可以吃。(照片/華人健康網資料)][51339] 中醫師吳明珠指出,天氣忽冷忽熱,幼童的免疫力降低,容易引起一些過敏性的疾病;而中醫認為過敏的人是氣虛,氣虛屬寒性體質,吃過度寒…
http://www.top1health.cn/Article/258/17709…改善口臭。 **遠離口臭 戒不良習慣** 中醫師吳明珠表示,口臭是每一個人都有經驗,年長者由於身體老化,加上生理性因素,例如吃到有味道的蔥、薑、蒜、臭豆腐,或是有抽煙、…
http://www.top1health.cn/Article/132/17537