…素為第一考量。因此就一定需要腸道細菌強而有力的支持。血清素的原料前驅物(precursor),它是由腸道細菌製造而成。將前驅物運送到腦部的,一樣是腸道細菌。 血清素以蛋白質含…
http://www.top1health.cn/Article/253/51381… **(1)分析食物劣變的因子:**像是酸鹼值、水活性、原料的配方、透氧性,還有食物在倉儲及流通過程的可能因素等。 **(2)選擇評估產品品質或安全性的方法:**依據第一個要…
http://www.top1health.cn/Article/248/51119…、焦慮、煩躁等身體小毛病的發生,也可以分泌膽汁,為瓦解脂肪的原料,有助減重和防胖。另在中醫觀點中,肝不好,大小病痛也會接踵而來,肝血不足的人常有頭暈、手麻的困擾;肝火旺盛的人,容易…
http://www.top1health.cn/Article/258/51107每次快感冒的時候,首當其衝出現的症狀就是喉嚨癢癢、喉嚨發炎腫痛等症狀,這種時刻為了避免讓感冒惡化下去,就會開始尋找一些生活小偏方,看能法緩解或改善喉嚨不適。美國健康資訊網站《Hea…
http://www.top1health.cn/Article/301/51237…體 (Pineal gland) 所分泌的賀爾蒙。它從最初的原料 Tryptophan (色胺酸,為人體不能合成的必需胺基酸,需要從食物中攝取), 轉變成中間產物 5-Hydrox…
http://www.top1health.cn/Article/248/51110…ips 1:選擇色氨酸食物** 而色氨酸就是合成褪黑激素的原料,若色氨酸不足,則褪黑激素不足,容易導致淺眠無法熟睡。此外,色氨酸也有助於促進血清素的合成,而血清素是一種神經傳遞物…
http://www.top1health.cn/Article/132/50926… 去光水,更容易對指甲及指甲周圍的皮膚造成傷害,因為這些化學原料都可能引起甲溝炎,或使指甲與甲床剝離。同時,每次洗完手後,最好要徹底擦乾做好保護,以免造成指甲龜裂。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51052…緩解作用。 至於橘子皮,其實就是製成中藥「陳皮」的主要原料。把新鮮的橘子皮洗淨、晾乾、炮製後,就能變成有化痰、理氣、健胃作用的陳皮。而將其與生薑,以1:2的比例熬煮成「橘皮生…
http://www.top1health.cn/Article/302/50934…能讓身體快速發熱。不過,不只是以紅葡萄釀製的紅酒,用米為釀造原料的清酒,或是用大麥、玉米或其他穀物製作的威士忌等酒類,也都因酒精而有暖身的效果。由此可見,熱紅酒巧克力的暖身關鍵在於…
http://www.top1health.cn/Article/80/50900…長發育。 **2. 維持腸道好菌** 起司是以奶類為原料發酵而成,富含活性乳酸菌,可以促進腸道蠕動、幫助消化,且起司本身抗胃酸的能力較佳,可保護好菌順利抵達腸道,發揮健康作…
http://www.top1health.cn/Article/141/50837…至是激素和酵素,都和蛋白質息息相關;蛋白質是也是骨骼與肌肉的原料,能製造骨骼,就會讓身高成長。 **※蛋白質好好食物:肉類、海鮮、牛奶、豆類、榖類及核果類。** **2.鈣:製…
http://www.top1health.cn/Article/320/50910…的革新帶動土鳳梨契作面積與農民契作價格,讓台灣農業不只以傳統原料出口,更能以品牌之姿進軍利基市場,讓本地農業擁有更廣出路。」台灣過去在1967~1988年逾20年間,曾是全球最大的…
http://www.top1health.cn/Article/320/50890…慢朝這方向努力的趨勢。 「調和油」的名稱,主要是依油品原料含量多寡的比例來決定,哪一種原料比例≧51%以上,就以那種原料來命名。不過,劉珍芳提醒消費者,不要被命名給騙了,重要…
http://www.top1health.cn/Article/248/50783…長發育。 **2. 維持腸道好菌** 起司是以奶類為原料發酵而成,富含活性乳酸菌,可以促進腸道蠕動、幫助消化,且起司本身抗胃酸的能力較佳,可保護好菌順利抵達腸道,發揮健康作…
http://www.top1health.cn/Article/101/50734…體把脂肪轉換成「酮體」,再利用酮體替代葡萄糖來作為產生能量的原料,因為酮體可以取代葡萄糖作為細胞原料,進入粒腺體克氏循環(Krebs cycle)來製造能量。這就是為什麼許多冬眠動…
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