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「利尿」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「利尿」的資料

筋骨痠痛不要天天吃香蕉？喝3茶飲強筋壯骨

…糖些許。 - 功效：葛根可改善頸部痠痛，赤芍活血行氣，白芍利尿止痛，甘草疏肝健脾，紅糖溫通經絡。 ![落枕穴：可緩解頸部痠痛。][120725] **落枕穴：止痛** -…
http://www.top1health.cn/Article/80/52068
玉米鬚別急著丟〜糖友喝玉米鬚瘦肉湯止渴增飽足

…怎麼做？專家表示，除了從飲食著手調控血糖外，適度飲用有止渴、利尿、平穩血糖作用的「玉米鬚瘦肉湯」，也是不錯的輔助調理選擇。 ![][120675] **玉米鬚別急著丟〜「龍…
http://www.top1health.cn/Article/80/52040
沒有喝不喝，只有怎麼喝　這些NG行為讓你身體更缺水！

…公車跑得渴死了，買杯黑咖啡來喝當早餐吧~ OK→黑咖啡具有利尿兼消水腫效果，卻因此加速體內水分流失，不如改成新鮮果汁吧！保濕效果來得更好。 **12：00 午休時間** …
http://www.top1health.cn/Article/248/52004
蔬菜之王護肝、消除疲勞…別忘蘆筍沙拉這一味

吃蘆筍好處多，不僅清熱利尿，更是護肝的好食物。中醫師指出，中醫食療將蘆筍稱為「龍鬚菜」，因它性味甘寒無毒，有清熱氣、利小便的功效。近年研究證實，蘆筍也是防癌聖品，抗氧化成分高，且能…
http://www.top1health.cn/Article/80/51953
入夢鄉免吃安眠藥！營養師助你一夜好眠

…比例上升睡眠品質自然變差，更容易半夜驚醒；除此之外，酒精還有利尿作用，會讓你一直想起床尿尿，自然無法一覺到天明。 ![][120374] **3／咖啡因** 咖啡、茶葉中的咖…
http://www.top1health.cn/Article/132/51956
常頭暈、抽筋嗎？該吃點香蕉補充鉀了！

…度，若是長期拉肚子、嘔吐、有糖尿病病史，或是心臟病患經常服用利尿劑、肝臟功能不佳，服用某些種類的抗生素，都會加速排出鉀離子，導致體內鉀離子過低。根據美國健康資訊網站《Pre…
http://www.top1health.cn/Article/320/51796
身體虛弱、面蒼老　女中醫：快吃豆芽菜補營養

…，中醫典籍認為「綠豆」性甘寒，歸心經胃經，具有清熱解毒、消暑利尿、解藥食中毒的作用，可以消水腫、預防中暑、舒緩發燒和發炎症狀；萌發後的「綠豆芽」，偏性轉為甘平，能解酒毒和熱毒、利三…
http://www.top1health.cn/Article/258/51699
喝好水遠離失智症！牢記5個最佳飲水時間

… 為了減少睡覺時腸胃的負擔，就寢前不要喝硬水。此外，硬水有利尿作用，喝太多的話，半夜很容易有尿意。就寢前的一杯水是「寶水」，因為人體在睡眠時會流失大約一杯的汗水，先補充這一杯的水…
http://www.top1health.cn/Article/31/51587
水分不足容易痴呆！日本名醫每天喝這好水…

…成8種，包括：促進新陳代謝、促進血液循環、清醒、鎮靜、入眠、利尿和通便、調整體質、解毒和稀釋等作用。腸道一吸收水分，立即優先輸送到腦部，因為腦部一旦缺水，就無法正常運作，人就容易變…
http://www.top1health.cn/Article/320/51586
子宮肌瘤能進補嗎？喝鯉魚湯，補身不補肌瘤

…*藥膳特性：** - 半枝蓮：味辛、苦，性寒，有清熱解毒、利尿消腫、活血止痛。 - 白花蛇舌草：味苦、甘，性寒，有清熱解毒、利濕。 - 黃耆：甘，微溫。入脾、肺經。托瘡生肌，…
http://www.top1health.cn/Article/320/51612
喝茶有最佳時間！冷泡好，還是熱泡好？

…沖泡為佳。茶的功用主治：清頭目、除煩渴、化痰、消食、利尿、解毒。治頭痛、目昏、多睡善寐、心煩口渴、食積痰滯、瘧、痢。先來了解發酵茶與未發酵茶。發酵是製茶的一個過程，茶葉採摘…
http://www.top1health.cn/Article/258/51541
吃番茄抗氧化美肌～料理加上這1味效果更威

…幫助維持人體電解質平衡，避免血液中鈉離子濃度過高；適度補充有利尿、消水腫，改善臉部浮腫的效果。 **●膳食纖維：**充足的膳食纖維不僅能幫助排便順暢。在腸道不囤積宿便的情況下…
http://www.top1health.cn/Article/80/51518
巧克力囊腫經痛真難受！喝益母草活血抗瘀

…活血；香附抗菌，能抑制子宮收縮；歸尾具活血；白芍可鎮痛；赤芍利尿散血；川芎活血袪瘀、袪風止痛；延胡索行氣；紅糖補血排毒。除此之外，中醫認為腫塊腫瘤與情緒不順暢及氣血阻塞關係…
http://www.top1health.cn/Article/80/51453
類固醇別亂吃！長期恐導致骨鬆

…可能蘊藏著造成骨質疏鬆的副作用。包括精神疾病可能用到的鋰鹽、利尿劑、抗癲癇藥物，以及內科醫師常用的類固醇，都可能引發次發性骨質疏鬆，其中又以類固醇所占比率最高。台北榮民總醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/51359
喝咖啡真的會骨鬆嗎？一杯牛奶就能補回流失的鈣？

…啡中的單寧酸成分，本身會阻礙腸道對鈣質的吸收，且咖啡因成分具利尿的特性，也可能在含鈣飲食或鈣片吃太多，或是在過度攝取高蛋白、高油或高鹽食物等情況下，造成多餘的鈣從尿液排出。不過，這…
http://www.top1health.cn/Article/80/51182

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