…西瓜汁、椰子汁、葡萄柚,幫助減輕症狀。但是若有咳嗽,就要禁食冰品,因為冰品會刺激呼吸道,加重咳嗽的情形。 **春夏常見風熱感冒 多喝水飲食清淡** 風熱感冒多發生於春季、…
http://www.top1health.cn/Article/248/37556…防月經失調的工作,就要在飲食調理上著手; 虛寒體質的除忌食冰品涼性食物外,平日可多喝些桂圓紅棗茶、黑糖薑水、黃耆枸杞茶等熱茶養生。另應適當補充具有補血功效的食物,如桂圓肉、菠菜、…
http://www.top1health.cn/Article/259/37268…寒感冒、洗冷水澡或淋雨以及吹冷氣。飲食上避免生冷寒涼食物,如冰品、白蘿蔔、瓜類、梨子等蔬果。可以適量吃些紅豆湯、黑糖水、櫻桃、紅鳳菜等活血養血的食物。 **★「經後期」:著重…
http://www.top1health.cn/Article/320/37415…桃、櫻桃、桑葚等。以下幾類則要少吃: **寒涼類:**冰品、西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、橘子、綠豆、白蘿蔔、大白菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜。 **辛辣性︰**辣椒、老薑、大蒜…
http://www.top1health.cn/Article/259/37374…][98577] **中醫補腎調理月經 忌吃冰涼冷飲、冰品** 中醫治療以「補腎」調理月經週期,袪濕化痰、疏肝理氣、活血化瘀,使卵巢功能恢復正常。除了就醫治療外,中醫師陳萬…
http://www.top1health.cn/Article/259/37388…:**可能是水分代謝不佳,造成體內濕氣偏勝,重口味、生冷食物冰品攝取過多,脾腎運化代謝水分的機能減弱 **檢視那些習慣讓你容易水腫?** 1.時常吃冰品、喝冰飲、吃甜食;或…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261…或是平日,最好都是食用清淡、易消化吸收的食物,並盡量避免食用冰品,如生冷食物、酸辣刺激性食物。 **習慣養成第3招:經後期-調理子宮從補血開始** 李宛璇中醫師建議女性朋友…
http://www.top1health.cn/Article/320/37001…5.傷口恢復後才可吃蝦子、紅蟳 6.忌生冷、寒涼食物:如冰品、飲料、梨子、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、蕃茄、綠豆、蓮藕、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、大白菜、白蘿蔔、茄子、豆腐、…
http://www.top1health.cn/Article/259/36903… 2.飲食儘量定時定量,少吃生冷(如生菜、生魚片)、冰冷(如冰品、飲料)或刺激性(如咖啡、茶)的食物,油膩、辛辣或燒烤的肉類等。 3.盡量11之前就寢,若真的太忙,11點到5點…
http://www.top1health.cn/Article/248/36884… **【容易影響成長NG食物】** **NG食物1/冰品** 炎炎夏日清涼的冰品一向是孩子的最愛,但過於寒涼的食物,對於腸胃消化系統來說,很容易造成腸胃的損傷,進而影響到…
http://www.top1health.cn/Article/251/36848…油、過甜、辛辣物(辣椒、胡椒、芥茉、咖哩、沙茶醬、蒜頭等)、冰品冷飲等 **過敏成分:**小麥麩質、蝦、蟹、芒果、花生、牛奶、蛋等 <<待續>>
http://www.top1health.cn/Article/320/36793…努力節食,還是很難瘦肚子。中醫師指出,小腹肥胖的原因包含愛吃冰品、帶脈堵塞、長期久坐等,先找出原因才能對症下藥。以下就由中醫師提供3個超好用絕招,從正確喝水到每天敲打腰圍一圈,輕鬆…
http://www.top1health.cn/Article/248/36566…女生,儘量讓骨盆腔保暖。食物方面要避免冰涼,月經期間除了少吃冰品,也應避免吃酸性食物(檸檬、番茄、奇異果、梅醋等),中醫認為酸性食物屬於收,月經期間強調放,不適合收。建議吃甘溫,甜…
http://www.top1health.cn/Article/324/31418…一點點細微的溫度變化對於人體荷爾蒙和內分泌系統就會產生改變。冰品或是寒性食物由口腔經食道進入胃,會開始影響整個消化系統,女性的生殖系統是由下視丘、腦下垂體、子宮和卵巢所控制,其影響…
http://www.top1health.cn/Article/259/33909…滴答答流不完,反而愈補愈大洞。 ![經期間不要喝冷飲或冰品,因為子宮容易收縮,當子宮組織稍微缺氧時,子宮收縮更明顯,經痛更劇烈。][89190] **經期巧吃巧克力、黑…
http://www.top1health.cn/Article/324/30417