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…5.傷口恢復後才可吃蝦子、紅蟳 6.忌生冷、寒涼食物:如冰品、飲料、梨子、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、蕃茄、綠豆、蓮藕、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、大白菜、白蘿蔔、茄子、豆腐、…
http://www.top1health.cn/Article/259/36903… 2.飲食儘量定時定量,少吃生冷(如生菜、生魚片)、冰冷(如冰品、飲料)或刺激性(如咖啡、茶)的食物,油膩、辛辣或燒烤的肉類等。 3.盡量11之前就寢,若真的太忙,11點到5點…
http://www.top1health.cn/Article/248/36884… **【容易影響成長NG食物】** **NG食物1/冰品** 炎炎夏日清涼的冰品一向是孩子的最愛,但過於寒涼的食物,對於腸胃消化系統來說,很容易造成腸胃的損傷,進而影響到…
http://www.top1health.cn/Article/251/36848…油、過甜、辛辣物(辣椒、胡椒、芥茉、咖哩、沙茶醬、蒜頭等)、冰品冷飲等 **過敏成分:**小麥麩質、蝦、蟹、芒果、花生、牛奶、蛋等 <<待續>>
http://www.top1health.cn/Article/320/36793…努力節食,還是很難瘦肚子。中醫師指出,小腹肥胖的原因包含愛吃冰品、帶脈堵塞、長期久坐等,先找出原因才能對症下藥。以下就由中醫師提供3個超好用絕招,從正確喝水到每天敲打腰圍一圈,輕鬆…
http://www.top1health.cn/Article/248/36566…女生,儘量讓骨盆腔保暖。食物方面要避免冰涼,月經期間除了少吃冰品,也應避免吃酸性食物(檸檬、番茄、奇異果、梅醋等),中醫認為酸性食物屬於收,月經期間強調放,不適合收。建議吃甘溫,甜…
http://www.top1health.cn/Article/324/31418…一點點細微的溫度變化對於人體荷爾蒙和內分泌系統就會產生改變。冰品或是寒性食物由口腔經食道進入胃,會開始影響整個消化系統,女性的生殖系統是由下視丘、腦下垂體、子宮和卵巢所控制,其影響…
http://www.top1health.cn/Article/259/33909…滴答答流不完,反而愈補愈大洞。 ![經期間不要喝冷飲或冰品,因為子宮容易收縮,當子宮組織稍微缺氧時,子宮收縮更明顯,經痛更劇烈。][89190] **經期巧吃巧克力、黑…
http://www.top1health.cn/Article/324/30417…不穩定,這時應注意經期忌生冷、辛辣食物。所謂的「生冷」不只是冰品飲料,還包含中醫所說的寒性食物,如梨子、白菜、西瓜、生菜沙拉等。 這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,在平…
http://www.top1health.cn/Article/320/30150…當她拿照片給別人看,大家都不敢相信是同一個人。因為特別喜歡吃冰品冷飲,尤其是珍珠奶茶更是愛不釋手;再加上唸書熬夜,以及工作雙重壓力下,體重暴增到70公斤,尤其是下半身腫脹得如象腿。…
http://www.top1health.cn/Article/248/30110…及纖維化的情形發生。同時,患者日常生活中也應盡可能避免生食、冰品、冰飲的攝取,以免造成氣滯血瘀、氣血不暢等問題,進而影響復原速度。 **艾草薰炙治骨?中醫:能溫經…
http://www.top1health.cn/Article/320/29930吃火鍋最舒服,但是夏天貪一時美味冰品甜點的熱量,都還堆積在身體裏,脂肪都還沒消除,怎麼甩也甩不開,高熱量、高膽固醇的火鍋,又會使身體脂肪越積越多,肚子越來越大,如果脂肪是存摺,積得…
http://www.top1health.cn/Article/101/28239炎炎夏日,小朋友最喜歡吃冰品和生冷食物消暑,包含刨冰、冰沙、涼麵,通通來者不拒。但是這些美食也容易有大腸桿菌或生菌數超標的疑慮,因此,孩子在夏天也容易產生腹瀉、腸胃炎等問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/189/28039…吃清淡一些,才不會隔天起來渾身水腫。 **NG行為3/冰品、酒類食物攝取過量** 常喝冷飲、酒類或吃冰,會降低人體基礎代謝率,容易囤積脂肪外,更會導致體內的廢物及水分滯留,…
http://www.top1health.cn/Article/306/27940炎炎夏日,小朋友最喜歡吃冰品和生冷食物消暑,包含刨冰、冰沙、涼麵,通通來者不拒。但是這些美食也容易有大腸桿菌或生菌數超標的疑慮,因此,孩子在夏天也容易產生腹瀉、腸胃炎等問題。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/27884