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「內心」搜尋結果

總共找到 930 筆符合關鍵字「內心」的資料

過年好焦慮，不想被問個不停！精神科醫師：別怕，掌握這幾招安心過好年

…的評價。當他們在年節被眾人包圍之時，表面可能沒有明顯異狀，但內心通常正壓抑著極大的恐懼，這種恐懼通常是無法控制的，不像開關一樣說關就關，此時他們心中通常只想著一件事：如何有效又不突…
http://www.top1health.cn/Article/245/80646
好男人早被挑光？只能進攻草食男？教你分析男人類型與攻略，化身夢幻女神

…然不同的感覺，這種感覺會隨著過去20～30 年來不同的經歷，內心的感受也因人而異。由此可知，對某人一定有效的戀愛技巧或祕訣，對另一個人來說可能完全無效。這正是我想要…
http://www.top1health.cn/Article/326/80734
戀愛總是口是心非，又希望對方能有所察覺？一再忍耐不溝通，小心愛消磨殆盡

…到房子該買在哪個位置、車子是買轎車還是休旅車，都吵。他們發自內心地不同意對方的觀念，但都默契地選擇了「忍」，因為這份感情來之不易，也因為還愛著對方。不到半年時間，兩個人辛苦到連話都…
http://www.top1health.cn/Article/326/80611
家有青春期少男、少女　孩子開始看A片和裸露照片，父母該怎麼辦？！

…於是將目光轉往四周，不管是誰的評價都好，至少能讓自己暫時忘卻內心的孤單。  ![][188017] 雖然在小小的教室裡，孩子之間就像平常開玩…
http://www.top1health.cn/Article/326/80601
探望新生兒，怎麼準備禮物？先想到孩子？別忘了辛苦的媽媽也需要愛與關注

…一樣，最近出的陪睡玩偶，可愛到連三十幾歲的女性都想擁有呢！我內心期待著菜鳥員工選擇陪睡玩偶，他卻悠哉的笑了笑，接著說：「我不是問送孩子的禮物，而是問送姐姐的禮物，我姐姐又不只是個媽…
http://www.top1health.cn/Article/294/80638
2020年星座運勢出爐！各星座注意事項、水逆時間一次搞懂（下）

…家庭宮位上。在天星訊息中，家庭宮位雖然代表家庭事務，不過小至內心世界，大到國家、地球，涵蓋面十分廣泛。火星、木星、冥王星和土星四星連結，超強的能量值得珍惜，這個七百年左右出現一次的…
http://www.top1health.cn/Article/277/80272
2020年星座運勢出爐！各星座注意事項、水逆時間一次搞懂（上）

…幸福能量流年** 世界是一面鏡子，反映的是生活的寫實，以及內心意志的投射。2020年對於巨蟹座而言，就是一面超級鏡子，也是個能量超級強大的許願池。而這個強大的能量場，是由火星、木…
http://www.top1health.cn/Article/277/80277
不生酮、不低醣，效果一樣好！營養師推薦溫和的減醣飲食

…7453] 但撇除科學證據，對於超高油脂的生酮飲食，我內心是非常抗拒的，因為我是一個很討厭吃肥肉的人，從小到大，只要五花、三層、梅花…等肉類出現在我的餐盤中，我一律挑掉不吃；…
http://www.top1health.cn/Article/101/80528
每天忙得焦頭爛額、被時間追著跑？必學番茄工作法，輕鬆管理時間不煩惱

…碗筷，就會讓人覺得很有壓力一樣，該做的事情一旦延宕，就會破壞內心的平靜，自己也會不知不覺間承受壓力。為了讓心情維持平靜，可以在五分鐘內立刻處理完的事情就不要拖延，應該立刻去…
http://www.top1health.cn/Article/294/80610
產後憂鬱一直哭，怎麼辦？5招自我照顧法，幫你遠離憂鬱情緒

…*針對產婦的失落和新生兒的照護，新手媽咪的確會有手忙腳亂或是內心沮喪的時刻，可與其他媽咪分享心情、學習彼此的育兒經驗。 **5.專業醫療：**倘若憂鬱症的表現越發明顯，建…
http://www.top1health.cn/Article/74/80524
總是覺得壓力大、好焦慮？專家帶你正念思考、靜心更放鬆

…可以將它想像成船錨，讓你立刻定心，就像一把鑰匙，打開了每個人內心潛藏的無限行動力。 Z技巧就是為了居士而開發的—我們每天要做很多事，就像飛機一樣飛來飛去，這不代表我們不能和其…
http://www.top1health.cn/Article/339/80535
Are you Ready？產前30天，孕婦準備好8件事有助順產

…孕媽咪，終於來到產前30天！爸媽見到寶寶的日子就在不久之後，內心既期待又高興的同時，也要提前準備好這8件事，以順利迎接新生命的到來。 **產檢注意事項** 孕期來到…
http://www.top1health.cn/Article/234/80437
胸悶、呼吸困難、雙腳水腫…小心是心臟衰竭！5年死亡率達5成

…於2015年正式成立「心衰竭中心」，其跨領域團隊照護模式為國內心衰竭照護模範，團隊主要整合多專科醫師團隊外，其他還包括藥師、營養師、復健師、社工師、個案師、心理師、臨床專科護理師等…
http://www.top1health.cn/Article/248/80483
談戀愛就該全心全意關注對方？別愛的太過用力，而忘了充實自己

…眼的第一眼、過了幾次覺得聊得來的經驗之後，對方就開始望向你的內心了，交談、互動，你終究得打開心房教對方瞧見。它美嗎？它真誠嗎？它清朗如月、靜定如冰嗎？還是它喜怒無常、動輒煩亂糾結？…
http://www.top1health.cn/Article/340/80410
無時無刻都在擔心孩子？媽媽也會有分離焦慮症？排解擔憂靠2大點

…疏忽致死或保姆虐嬰等社會新聞，因此每當孩子不在視線範圍內時，內心小劇場就不時上演那些可怕的想像。她指出，新聞皆非常態，若過度將那些負面新聞懸宕在心上，將更容易感到焦慮情緒。 …
http://www.top1health.cn/Article/304/80377