內心 | 搜尋結果 | 華人健康網

「內心」搜尋結果

總共找到 934 筆符合關鍵字「內心」的資料

「氧化壓力」是萬病根源？壓力會影響免疫系統，生病機率更高！

…帶來不良影響。特別是心理壓力，是所有壓力中最危險的。內心一旦感受到壓力，尿酸值就會攀升；尿酸值一增加，就會引發痛風，所以心理壓力對痛風相當不利。曾在鹿兒島大學擔任醫學部…
http://www.top1health.cn/Article/245/80389
腸道竟能管理複雜的大腦？！神經科學家教你運用神經科學來改善日常生活

…：直覺的價值來自於改善腸道─大腦連結，並且要學會如何聽取更多內心的聲音。這些人經常因旅行過度、飲食不當、缺乏運動和脫水而出現消化問題。他們的自我照護能力不佳，卻仍然希望自己的精神和…
http://www.top1health.cn/Article/318/80382
心想事成不再是虛幻！只要意願夠強烈，大腦會幫助你達成願望

…段記憶可能早已被遺忘，但仍然可以藉由追溯它與青春期的關聯而在內心深處引發溫暖的感覺。他可能會特別注意停車的人，並上前攀談，開始他們原本不會進行的對話。其他大腦（丘腦和緣腦系統）中沒…
http://www.top1health.cn/Article/145/80339
把握2020金鼠年，十二生肖做對努力有機會旺十二年！（上）

…努力的老虎而言，**這一年容易出現蛻變性的變化，但需要強大的內心，以及自我成長的動能。因為這樣的蛻變隱藏著一種「以退為進」的策略思維。因此對於正準備出發或正在起步階段的老虎而言，反…
http://www.top1health.cn/Article/277/80428
過年好焦慮，不想被問個不停！精神科醫師：別怕，掌握這幾招安心過好年

…的評價。當他們在年節被眾人包圍之時，表面可能沒有明顯異狀，但內心通常正壓抑著極大的恐懼，這種恐懼通常是無法控制的，不像開關一樣說關就關，此時他們心中通常只想著一件事：如何有效又不突…
http://www.top1health.cn/Article/245/80646
好男人早被挑光？只能進攻草食男？教你分析男人類型與攻略，化身夢幻女神

…然不同的感覺，這種感覺會隨著過去20～30 年來不同的經歷，內心的感受也因人而異。由此可知，對某人一定有效的戀愛技巧或祕訣，對另一個人來說可能完全無效。這正是我想要…
http://www.top1health.cn/Article/326/80734
戀愛總是口是心非，又希望對方能有所察覺？一再忍耐不溝通，小心愛消磨殆盡

…到房子該買在哪個位置、車子是買轎車還是休旅車，都吵。他們發自內心地不同意對方的觀念，但都默契地選擇了「忍」，因為這份感情來之不易，也因為還愛著對方。不到半年時間，兩個人辛苦到連話都…
http://www.top1health.cn/Article/326/80611
家有青春期少男、少女　孩子開始看A片和裸露照片，父母該怎麼辦？！

…於是將目光轉往四周，不管是誰的評價都好，至少能讓自己暫時忘卻內心的孤單。  ![][188017] 雖然在小小的教室裡，孩子之間就像平常開玩…
http://www.top1health.cn/Article/326/80601
探望新生兒，怎麼準備禮物？先想到孩子？別忘了辛苦的媽媽也需要愛與關注

…一樣，最近出的陪睡玩偶，可愛到連三十幾歲的女性都想擁有呢！我內心期待著菜鳥員工選擇陪睡玩偶，他卻悠哉的笑了笑，接著說：「我不是問送孩子的禮物，而是問送姐姐的禮物，我姐姐又不只是個媽…
http://www.top1health.cn/Article/294/80638
2020年星座運勢出爐！各星座注意事項、水逆時間一次搞懂（下）

…家庭宮位上。在天星訊息中，家庭宮位雖然代表家庭事務，不過小至內心世界，大到國家、地球，涵蓋面十分廣泛。火星、木星、冥王星和土星四星連結，超強的能量值得珍惜，這個七百年左右出現一次的…
http://www.top1health.cn/Article/277/80272
2020年星座運勢出爐！各星座注意事項、水逆時間一次搞懂（上）

…幸福能量流年** 世界是一面鏡子，反映的是生活的寫實，以及內心意志的投射。2020年對於巨蟹座而言，就是一面超級鏡子，也是個能量超級強大的許願池。而這個強大的能量場，是由火星、木…
http://www.top1health.cn/Article/277/80277
不生酮、不低醣，效果一樣好！營養師推薦溫和的減醣飲食

…7453] 但撇除科學證據，對於超高油脂的生酮飲食，我內心是非常抗拒的，因為我是一個很討厭吃肥肉的人，從小到大，只要五花、三層、梅花…等肉類出現在我的餐盤中，我一律挑掉不吃；…
http://www.top1health.cn/Article/101/80528
每天忙得焦頭爛額、被時間追著跑？必學番茄工作法，輕鬆管理時間不煩惱

…碗筷，就會讓人覺得很有壓力一樣，該做的事情一旦延宕，就會破壞內心的平靜，自己也會不知不覺間承受壓力。為了讓心情維持平靜，可以在五分鐘內立刻處理完的事情就不要拖延，應該立刻去…
http://www.top1health.cn/Article/294/80610
產後憂鬱一直哭，怎麼辦？5招自我照顧法，幫你遠離憂鬱情緒

…*針對產婦的失落和新生兒的照護，新手媽咪的確會有手忙腳亂或是內心沮喪的時刻，可與其他媽咪分享心情、學習彼此的育兒經驗。 **5.專業醫療：**倘若憂鬱症的表現越發明顯，建…
http://www.top1health.cn/Article/74/80524
總是覺得壓力大、好焦慮？專家帶你正念思考、靜心更放鬆

…可以將它想像成船錨，讓你立刻定心，就像一把鑰匙，打開了每個人內心潛藏的無限行動力。 Z技巧就是為了居士而開發的—我們每天要做很多事，就像飛機一樣飛來飛去，這不代表我們不能和其…
http://www.top1health.cn/Article/339/80535