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…膚炎、慢性咳嗽、反覆呼吸道感染等,常被歸類為過敏的症狀,透過中藥調理,「急治其標,緩治其本」,可減少病症發作的機會,甚至還有治癒的可能性。 中醫師吳明珠指出,過敏是指身體…
http://www.top1health.cn/Article/80/57402想一下,家中有哪些中藥材呢?華人養生講究「藥食同源」,因此幾乎每個人家中都會有當歸、人參、枸杞、紅棗等中藥材,不僅是入菜提味,有些更被當作調理體質、防病強身的好食材。然而,中醫師提…
http://www.top1health.cn/Article/258/57324… 中醫在治療上,首先要將「痰火」去除,穩定患者虛性亢奮症狀。中藥的牛黃,沉香、冰片等高貴藥材都有其療效,可以有效緩解精神壓力緊繃,穩定自律神經,能調中焦之氣,理人體中複雜的氣機,使…
http://www.top1health.cn/Article/320/57317…人則是因為長期使用聲帶過度,而造成聲音沙啞。中醫師指出,利用中藥茶飲潤喉清肺,或是按摩合谷穴道,都是日常保健護嗓的良方妙藥。 中醫師羅明宇指出,中醫辨證與喉嚨有關的經絡分…
http://www.top1health.cn/Article/80/57141…。對於這類病人,中醫治療以「疏肝理氣、清熱通淋」為主,常用的中藥方為「丹梔逍遙散」,依個人情況加減藥方。 **多喝水少憋尿 食補四神湯** 中醫師沙政平強調,多喝水、少…
http://www.top1health.cn/Article/320/57084…3種,其中以「虛寒型」與「緊張壓力大」這2種較為常見,常用的中藥有葛根、羌活、白芷、天麻、勾藤、生白芍等。 中醫治療偏頭痛,除了可用針灸、中藥,並搭配茶飲與穴位按壓改善外,如…
http://www.top1health.cn/Article/80/57070…,山藥可以促進代謝。容易水腫的脾虛體質者,可以每天各取這3味中藥1公克,加熱煮成500c.c.茶飲後飲用,效果最好。 如果上班族在公司不方便煮茶,也可以到中藥房請藥師按照1:…
http://www.top1health.cn/Article/80/56994…道老饕愛吃的「先知鴨」正是暢銷的經典菜。特別的是廚師還將多種中藥材塞入鴨肉內醃製,再進行燒烤。令人好奇的是,到底放的是哪一些中藥材?以中醫角度來看,有什麼作用?吃鴨肉要注意什麼?中…
http://www.top1health.cn/Article/80/57058…水的治療與保養外,吳儀蓁藥師也提到,枸杞和菊花也是常見的護眼中藥材,枸杞含有大量的葉黃素與玉米黃素,且有補血明目的作用,對眼睛有極大的幫助。民眾平時不妨可泡煮「枸杞菊花茶」,或是加…
http://www.top1health.cn/Article/244/57042…、多夢,同時伴隨腸胃症狀,中醫稱為「心脾兩虛」。 **中藥抗失眠/酸棗仁湯** - 功效:酸棗仁味甘酸性平,有益心安神、養陰斂汗之效。 - 適用:多夢、虛煩、失眠、陰血不…
http://www.top1health.cn/Article/320/57021…另一種煮法/先將白米加等量的水用電鍋煮成白飯,白飯加入煮好的中藥汁用大火煮沸,再加入食材續煮成粥。 **【醫師小叮嚀】:** 芹菜是對高血壓有益的蔬菜,但是芹菜鈉的含量也很…
http://www.top1health.cn/Article/248/56985…要護眼,除了養成日常護眼好習慣之外,也可以利用一些「養眼」的中藥材,如枸杞、菊花、決明子,製作成茶飲來保護眼睛。 ![][132866] 中醫師羅明宇指出,從中醫觀點,眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/320/56863…會引起腦出血中風。 **推薦:1.防暈舒壓茶** - 中藥材:菊花20克、車前子10克、決明子15克。 - 作法:將3種中藥材放入約600c.c的100度沸水中,燜泡約10…
http://www.top1health.cn/Article/320/56844**什麼是藥膳食療?** 藥膳食療不是食物和中藥加在一起這麼簡單,而是經由中醫理論基礎的辨證論治指導下,考量每一個人身體狀態的差異性,給予不同的藥膳來調理身體。 由…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821尾牙趕場大吃大喝,意外讓人發現特別容易胖肚子!於是大家想要「油切」、「燃脂」,一般人會想到喝綠茶達到油切好處。如果在意有沒有正確地喝出健康、減少脂肪效果,不妨跟著中醫師一起來自製「…
http://www.top1health.cn/Article/101/56641