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墨鏡不僅是提升時尚感必備的穿搭行頭,在養生保健意識抬頭下,也有越來越多人了解配戴太陽眼睛對眼睛保養的重要性!在華人健康網《5914呼叫醫師》服務中就有網友提問:「太陽眼鏡顏色越深,…
http://www.top1health.cn/Article/244/54555走進賣場看見成山成谷的洋芋片總讓人口水直流,海鹽、勁辣、特濃起士、海苔甚至是蚵仔煎……數不清的風味總有一種最對胃,因此不管是普渡、拜拜用的零食或單純上班嘴饞隨手來一包,洋芋片總是我…
http://www.top1health.cn/Article/355/54570您今天吃的鈣夠了嗎?長期鈣質攝取不足會增加骨質疏鬆的風險,讓行動力大打折扣,因此越來越多重視健康的現代人,透過吃鈣片的方式來快速補給營養。然而,營養師提醒,購買鈣片不能只看鈣含量,…
http://www.top1health.cn/Article/80/54307走進賣場看見成山成谷的洋芋片總讓人口水直流,海鹽、勁辣、特濃起士、海苔甚至是蚵仔煎……數不清的風味總有一種最對胃,因此不管是普渡、拜拜用的零食或單純上班嘴饞隨手來一包,洋芋片總是我…
http://www.top1health.cn/Article/250/54279蕎麥不僅富含特殊堅果香氣,更是營養豐富的全穀類,快點進影片,看營養師幫大家統整出,蕎麥4+2健康好處!看完影片後,只要按讚,並且分享(記得設公開),然後在底下留言,tag一位朋友,…
http://www.top1health.cn/Article/135/54240台灣兒童近視問題相當嚴重,都市地區甚至高達近9成的小孩有近視。醫師提醒,小朋友的近視如未能控制而惡化,可能導致嚴重的後果,包括高度近視引發之黃斑部出血,甚至增加視網膜剝離機率,即使…
http://www.top1health.cn/Article/244/54156近來生酮飲食鬧得沸沸揚揚,引起大家的關注。其中最具有爭議性的問題有2個,包括:生酮飲食可以使血糖下降嗎?生酮飲食可以治癒糖尿病嗎?鄭畬方醫師特別拍攝一支影片,已經有近2萬人點閱,並…
http://www.top1health.cn/Article/302/52945台灣是「近視王國」,其中又以幼童近視快速增加最受矚目。醫師指出,暑假是學童近視度數暴增的高峰期,不少家長把3C商品當作孩童的暑假保母,導致幼童長時間近距離用眼,不僅假性近視狂飆,甚…
http://www.top1health.cn/Article/67/52907《The Lancet》日前刊登美國埃默里大學(Emory University)與喬治亞理工學院(Georgia Institute of Technology)的最新發表,研究…
http://www.top1health.cn/Article/248/52722眼睛防曬是夏日護眼十分重要的一環,為了避免強光直接照射眼睛,造成白內障及黃斑部病變的危機,出門戴太陽眼鏡防曬是十分重要的。 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,很多民眾都知道…
http://www.top1health.cn/Article/244/52648關於毒品濫用的新聞越來越多,吸毒的年齡也逐漸下降,很多人因為不知道毒品可能在不知不覺中成癮,受到好奇心或朋友誘惑使用,發現成癮,要戒毒,已經不是件容易的事! 因此,台北市…
http://www.top1health.cn/Article/135/52671相聲劇團「相聲瓦舍」團長馮翊綱驚傳在上海心肌梗塞,引起粉絲關切。醫師指出,心肌梗塞典型症狀就是胸悶、胸痛,冬天是心肌梗塞發作的高峰,但是,夏天太熱流汗,若飲水量不足使血液濃稠,也會…
http://www.top1health.cn/Article/28/52637夏日炎炎,窩在沙發看恐怖片能減肥?引起民眾熱烈討論。醫師指出,看恐怖片常讓人背脊發涼,雖然能讓人心跳加速、代謝快,消耗的卡路里確實會比平常還要多,但是減肥效果有限,唯有飲食控制、適…
http://www.top1health.cn/Article/101/52602絲瓜五行屬木,具有很好的清熱、解毒、涼血、通絡之效。絲瓜汁則有美人水之稱,夏天食用能去暑、清新、涼血、解毒、生津止渴。 **★海鮮絲瓜麵** **材料:**絲瓜2條、蝦…
http://www.top1health.cn/Article/80/52526每天從早上睜開眼到晚上睡覺前,眼睛幾乎一刻都不得放鬆,再加上台灣近視人口比例居高不下,以下3大眼睛危機,常常用眼過度的上班族不可不知! **危機一/戶外趴趴走,紫外線曬傷…
http://www.top1health.cn/Article/140/52447