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「黑糖」搜尋結果

總共找到 370 筆符合關鍵字「黑糖」的資料

瘦身排毒餐　首選纖蘋低卡小輕食

… 2.白蘿蔔100公克。 3.黑木耳50公克。 4.黑糖蜜50公克。 5.蘆筍30公克。 6.小黃瓜30公克。 7.小番茄50公克。 **【特性】：**…
http://www.top1health.cn/Article/250/16983
補血湯圓黑白配　1顆熱量僅50卡

…碗健康補血的「相思黑白配湯圓」，用豆腐和糯米做皮，包裹會爆漿黑糖，創意黑白湯圓的單顆熱量僅50大卡，比傳統花生或芝麻湯圓的熱量減少二分之一，搭配暖呼呼的紅豆湯，更適合正在減重或因生…
http://www.top1health.cn/Article/80/16965
甩掉酷酷嗽！按4穴位顧好呼吸道

…及冰品不宜食用，可食較平和的水果如柳丁、蘋果，也可以用老薑和黑糖，或用生蔥和淡豆豉一起煮水喝。 ##[★《止咳小偏方》吃苦茶油炒飯](http://www.top1healt…
http://www.top1health.cn/Article/258/16770
食在難安！氣炸族樂當低卡總鋪師

…【甜點時光：杏仁巧克力餅乾】** - 材料：奶油150g、黑糖100g、可可粉35g、杏仁片140g、全蛋50g、低筋麵粉260g。 - 作法： 1. 奶油與黑糖打勻呈乳化…
http://www.top1health.cn/Article/80/16756
學齡前孩童補鈣　5個小細節不放過

…喜愛新奇事物的孩子非常有吸引力。例如：吻仔魚粥、菠菜鮭魚粥、黑糖紅棗粥等，都是家長在家就能簡單完成的粥類料理。  ![在有陽光的日子，帶孩子外出走走，從是…
http://www.top1health.cn/Article/87/16678
揮別產後憂鬱多吃甜　喝五味枸杞茶

…用人參鬚、黨參、黃耆等以開水沖泡飲用，或將甘草、小麥、紅棗、黑糖同煮成開水一般，不時飲用亦可。有憂鬱傾向的孕產婦可多吃些甘甜的食物，如紅棗、黑棗、龍眼乾、黑糖、葡萄乾等。也可利用簡…
http://www.top1health.cn/Article/132/16669
促血循雙嬌！黑芝麻糊+黑糖薑茶

…善末梢血液循環不佳的問題，其實並不難，只要在日常多吃黑芝麻、黑糖薑茶等食物，就能達到改善的效果。 ![黑糖富含大量的礦物質及錳、鋅、鎂等微量元素，對於改善血管硬化有很好的效果。其…
http://www.top1health.cn/Article/193/16647
喝牛奶卻缺鈣？吃鮭魚補維生素D

…切好的花椰菜、4片鮭魚、1顆洋蔥切段、調味料：4分之1杯黑糖、2匙醬油、1匙橄欖油，胡椒與鹽。做法： 1.在小碗中將黑糖與醬油拌勻放一旁。 2.將飯煮好後，再加入花椰菜…
http://www.top1health.cn/Article/22/16528
日喝3匙黑糖香蕉醋　月減8公斤

…斤，連體脂肪也一併下降。 ![日韓風行在三餐飯前喝1匙香蕉黑糖醋，據說有幫助減重的效果。][45893] **檸檬酸循環作用　幫助代謝順暢** 香蕉醋由3種簡單的原料製作而成…
http://www.top1health.cn/Article/101/16471
那幾天好虛弱　靠玫瑰紅棗粥補氣

…釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。若無紅糖也可用黑糖代替。紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖祛寒。紅…
http://www.top1health.cn/Article/195/16437
吹走經痛老偏方！熱風加生薑祛寒

…，因為生薑本身就有發散止痛、溫中散寒等功效，在經期間飲用熱的黑糖加點薑，更是幫助祛寒、暖身。除了用吃的以外，以外敷也能有不錯效果。人體肚臍位置是「神闕穴」所在，於此穴附近放…
http://www.top1health.cn/Article/248/16361
吃甜食解經痛？過量無效還會發胖！

…出，從前以為經期實大吃甜食也不會發胖，所以曾試過吃巧克力、喝黑糖水及桂圓紅棗茶等方法緩解經痛，沒想到不僅效果不彰，還讓她變胖2公斤，現在多利用按摩、熱敷穴位舒緩，經痛才真正得到改善…
http://www.top1health.cn/Article/254/16209
緩解手腳冰冷　吃獨門養生滋補膏

…0公克、枸杞300 公克、紅棗450公克、黑棗450 公克、黑糖100公克、甜酒釀600 公克 ■ 作法： 1.核桃、芝麻炒乾後打成泥，紅棗、黑棗去核打成泥，甜酒釀和枸…
http://www.top1health.cn/Article/80/16113
黑糖止惱人經痛？當心吃錯會更痛

文／張鐘元、張維鈞「黑糖」比白糖保留更多豐富的礦物質，一直以來被認為是養生聖品，給予人們健康的印象。其實，黑糖也是糖，甜度仍然很高，吃多對人體的傷害非常大。 ![][44…
http://www.top1health.cn/Article/80/16085
生理期鬧情緒　吃酒釀紅糖蛋好心情

…美白的效果。紅糖甜甜的味道可舒緩經痛、安定神經。若無紅糖，吃黑糖也有同樣的效果。營養師趙函穎表示，酒釀是由糯米經過發酵而製成的一種風味食品，富含碳水化合物、蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/80/15999

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