「飲食習慣」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲食習慣」的資料-
脾濕是肥胖元凶！中醫推這碗粥，除體內濕氣助甩肉
…問題找上門。因此，這類體質者想要甩掉肥肉，首先得先從改變日常飲食習慣、去除體內濕氣著手！ ![][208133] **就愛重口味，小心痰濕體質上身！中醫師簡易2招助判別…
http://www.top1health.cn/Article/101/55759 -
網傳：卸妝油敷鼻去粉刺有效？皮膚科醫師說...
…策。 <!--more--> ![適度矯正不當的飲食習慣，少碰油炸、高糖份、辛辣刺激的食物。同時，養成規律運動、早睡早起、避免熬夜的生活型態，重視卸妝、慎選美妝保養品，…
http://www.top1health.cn/Article/242/55745 -
5大類天然強心護心食物，越吃越年輕！
…，預防動脈硬化、心肌梗塞等疾病，考量到部分宗教主之素食及特殊飲食習慣，這類營養素也可以從巴西堅果、海藻、肉類中攝取。 **4.肉類** 肉類的蛋白質高，而蛋白質不僅能維持心臟健…
http://www.top1health.cn/Article/320/54717 -
寶寶有尿布疹？日本食養專家：擦純芝麻油輔助舒緩
… 所以，當嬰兒出現尿布疹的時候，你也要藉機重新檢視一下自己的飲食習慣，看看「媽媽自己的飲食是否失衡」。 **本文出自平凡文化《食養：吃出驚人子宮力！婦科毛病全改善、懷孕生產好…
http://www.top1health.cn/Article/236/54677 -
食療養身別吃錯！中醫師一張圖教你分辨體質，對症調理不NG
…形成，但也會被後天影響，影響的因素包括性別、年齡、生活環境、飲食習慣、作息、精神狀態等，體質狀態會隨著這些因素而改變。 舉例來說，平常喜歡吃寒性的食物，久而久之身體常出現疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/54671 -
洋芋片太涮嘴好難戒？營養師教你這3招不怕胖
…管疾病風險，而且吃洋芋片頻率越高的民眾，大多還會有其他不良的飲食習慣，像是加工紅肉製品、重鹹食品、含糖飲料攝取量皆較高，綜觀各種因素，每週攝取2次以上油炸馬鈴薯食品的45歲以上成人…
http://www.top1health.cn/Article/355/54570 -
預防乳腺癌，芝麻、亞麻籽嚇嚇叫！這個營養素很強大
…於50到70歲婦女，或40歲以下有家族病史的女性。但近年國人飲食習慣與運動習慣改變，年輕女性也有可能罹患乳腺癌。根據國外醫學博士的研究發現，木酚素有助於對抗乳腺癌，到底哪一些食物含…
http://www.top1health.cn/Article/308/54485 -
每27分鐘多1人死於心臟病 秋天護心靠這4招
…康** 國健署指出，心血管疾病的危險因子除三高外，不良飲食習慣、身體活動不足、吸菸、酗酒等亦為重要的危險因子。此外，近年來受氣候變遷的影響，極熱極冷的氣候型態也是誘發因子。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/54489 -
預防失智症上身這樣吃！攝取青皮魚與黃綠色蔬菜啵棒
在改善飲食習慣方面，除了前面提過的基本事項之外，為了預防失智症，還有幾個重點希望各位能更進一步留意。 ![][206684] ![][126614] 首先，請積極攝取含有…
http://www.top1health.cn/Article/248/54365 -
急性冠心症手術救命 活性塗藥心臟支架併發症低
… 冠狀動脈心臟病的盛行率和致死率都相當高，原因是國人的生活飲食習慣日漸西化，使得一些冠狀動脈疾病的危險因子，包括高血壓、高血脂、糖尿病、抽菸等發生的比例逐漸上升，冠狀動脈疾病也就…
http://www.top1health.cn/Article/28/54353 -
洋芋片太涮嘴好難戒？營養師教你這3招不怕胖
…管疾病風險，而且吃洋芋片頻率越高的民眾，大多還會有其他不良的飲食習慣，像是加工紅肉製品、重鹹食品、含糖飲料攝取量皆較高，綜觀各種因素，每週攝取2次以上油炸馬鈴薯食品的45歲以上成人…
http://www.top1health.cn/Article/250/54279 -
研究：高脂、高糖飲食會降低男性生殖功能
…糖尿病、高血脂等慢性病的發生風險，泌尿科醫師表示，上述不當的飲食習慣，更可能是導致男性賀爾蒙分泌異常，進而降低其生殖功能、增加不孕風險！ 
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