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「飲水」搜尋結果

總共找到 784 筆符合關鍵字「飲水」的資料

運動後大口喝水超過癮？小心青光眼搶走視力的3大壞習慣

…，主要是不當或過度使用3C產品所導致，但除此之外，缺乏運動和飲水過量也容易造成眼壓升高，建議要預防青光眼上身，至少應拋棄以下3個壞習慣： **壞習慣1／不當或過度用眼** …
http://www.top1health.cn/Article/80/57321
痛如斷指、如火燒！對抗帶狀皰疹，中西名醫帶你一次看懂

…速代謝外，更有幫助維持免疫力的效果。一般來說，建議成年人每日飲水量應達每公斤體重×30 c.c.以上，也就是說60公斤的成人，每天應補充1800 c.c.以上才足夠。提升免…
http://www.top1health.cn/Article/242/57244
孕媽咪喝紅豆水、玉米鬚水消水腫？吳明珠：加上這些更讚

…水腫時，可以先採用赤小豆煮水，代茶飲。用赤小豆100克，加入飲水量的2倍，大火煮開後小火，煮剩一半，連喝3日。也可加上冬瓜100克、赤小豆100克、1斤左右的鯉魚一條，一起熬湯，儘…
http://www.top1health.cn/Article/132/57178
服用抗乳癌藥會造成外陰滲血？

…會被誤解或誤診，先前，有一篇新聞報導說，2歲小女生用了塑化器飲水等等，結果造成性早熟而來月經，我並不以為然，因卵巢在這個時段根本一點功能都沒有，作任何刺激對它都不會產生效果，更不用…
http://www.top1health.cn/Article/234/57177
不是只有心臟支架　周邊動脈斑塊刮除術有效打通血管

…的好習慣，此外，也要注意體重控制，多適度運動，以及戒菸與適量飲水。
http://www.top1health.cn/Article/28/57132
早起喝水代謝好？小心喝到腳水腫，才發現心臟衰竭！

…94] **【健康喝水3秘訣】** **1.安全飲水量：**一般健康人的每日飲水量為2000至3000c.c.，除非是運動、大量流汗，或因罹患尿路結石或服用特定藥物被醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/56825
孕媽咪聰明補！選對雞精同時照顧媽媽與寶寶的體質健康

…染機會，不用擔心禽流感；並透過電腦化的管控，讓溫濕度與飼料、飲水、排泄物的衛生條件有十分良好的控制，才能有效降低食安、傳染病的疑慮。 **忙碌職業孕婦補充營養又想窈宨，攝取傳…
http://www.top1health.cn/Article/320/56832
食品高溫加熱暗藏健康危機？專家帶你認識丙烯醯胺（上）

…測的指標之一。由於聚丙烯醯胺會與水中固體物質結合，使飲水中不需要的物質容易被過濾或移除，也常被當作飲用水的水質處理藥劑使用，因此飲用水中也有微量的丙烯醯胺。世界衛生組織在飲…
http://www.top1health.cn/Article/232/56695
孩子不愛喝水怎麼辦？5大技巧，讓孩子主動喝水

…子養成自動自發喝水的好習慣，首先就必須讓孩子知道離他們最近的飲水機或水壺在哪裡，讓孩子想喝水的時候隨時都有；如此一來孩子才會懂得什麼時候該喝水、學會要自己裝水，不需要大人的耳提面命…
http://www.top1health.cn/Article/251/56633
胃酸、胃痛可以喝牛奶？腹部這樣按摩，打好保胃戰

…物的前置作業，可減少胃部的負擔。 **4.健康飲水：** 隨時適時補充水分。 **5.腹部按摩：** 每天晚上入睡前，雙手交疊放在肚子上，以肚臍為中心畫圓，…
http://www.top1health.cn/Article/258/56442
斷食減肥法正夯，人人都能做嗎？8類人注意！

…，有些人並不適合斷食。 ●六一輕斷食過程中會不吃兩餐，只靠飲水度過。斷食前後請準備對身體負擔較小的飲食。 ●務必先瞭解斷食中可能會發生的狀況，並準備好應對措施再進行斷食。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56501
外食族拒絕便祕、三高纏身！維持營養均衡有法寶

…油脂與堅果種子類等6大類食物，並充分補充水分（每公斤體重建議飲水量為30C.C.）。尤其是謹記「蔬果579」，小孩每日5份、成年女性7份、成年男性9份的原則。積極增…
http://www.top1health.cn/Article/248/56394
天天敲膽經，水腫還是常來亂？輕忽敲擊細節，消水腫效果減半！

…、「陰廉」等穴道。  ![部分日常飲水以赤小豆和黑豆混合燜泡的水取代，既能補腎，也能增強消水腫的效果。][129147] **敲完膽經和肝經，喝杯溫…
http://www.top1health.cn/Article/82/56315
水腫型肥胖注意！巧喝溫薑汁＋這3招，祛濕消腫有一套

…天則建議攝取2000C.C. 左右。晚上9點以後應該盡量克制飲水量，若覺得渴，可以喝一口水含在口中，過一會兒再慢慢吞下去。 **甩水腫型肥胖必知！自製溫薑汁，培養溫暖體質助代…
http://www.top1health.cn/Article/80/56388
寶寶可以喝水嗎？育兒13大疑問全解析

…寶也不太愛喝，所以爸媽不需太擔心會有過量問題。寶寶整天的建議飲水量為「體重×30 毫升」，只要不超過，喝一點水反而能讓便便軟硬度適中，或者補充夏天流汗的水分，不需要完全禁止。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/56339

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