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…稱的毒性問題。 **茶葉蛋含單寧酸,骨鬆患者慎選搭配的飲品** 破解了茶葉蛋的致癌性和毒性疑慮,茶葉蛋依然是一顆好蛋?根據食品藥物管理署之食品營養成分資料庫,茶葉蛋平均…
http://www.top1health.cn/Article/80/57482…的「第一選擇」嗎?除了牛奶、豆漿之外,近來歐洲出現另一種替代飲品「豌豆奶」,鈣與蛋白質的營養成分有比牛奶、豆漿更好嗎?來聽聽國內營養師的專業解答。 **食物永遠沒有第一選…
http://www.top1health.cn/Article/101/57355…詩今建議,除了睡前3小時切忌飲用清涼的飲料,以及含有咖啡因的飲品、減少3C產品使用外,不妨適度補給能提升睡眠品質的珍珠粉,還有可適量補充含有人體必須的22種胺基酸,例如BCAA、麩…
http://www.top1health.cn/Article/101/57395…能是身體缺水發出的警訊!若民眾再拼命飲用有利尿作用的含咖啡因飲品,恐讓身體持續處於脫水狀態下,陷入惡性循環中。建議忙碌上班族與其飲用咖啡,不如試著自製2款清爽的「水果水」,就是輕鬆…
http://www.top1health.cn/Article/302/57365…香水、化學飲喝下肚** 但你知道嗎?想要喝出營養健康,堅果飲品的選擇可是相當重要!由於堅果本就屬於高單價的食材,不少廠商為降低成本,除研磨的堅果穀物粉末外,常會選擇額外添加玉米澱…
http://www.top1health.cn/Article/140/57269…**原因1/酒精暗藏熱量危機:** 以營養學角度來說,酒類飲品又有「液體麵包」的別稱,而其之所以有此稱號,除了其原料與麵包主成分小麥相似外,也與其熱量驚人有關。事實上,每1公克的…
http://www.top1health.cn/Article/101/57265…營養師指出,市售飲料琳瑯滿目,許多標榜「低卡、零熱量」的瘦身飲品,雖然強調人工添加劑對人體有益,但不見得能與瘦身畫上等號,唯有多喝水、提高身體代謝,並搭配熱量控制,才是健康瘦身不二…
http://www.top1health.cn/Article/320/57147…津止渴、清熱和安定心神功能,很適合長期用腦、用眼的人當作提神飲品。 不過,值得注意的是,雖然茶葉從中國古代就是藥品,可以解毒,但中醫觀點認為,寒性體質者則是不適合喝茶。古…
http://www.top1health.cn/Article/80/57155…筐。近來網路就盛傳:「蕁麻疹體質者,要少喝啤酒、咖啡、奶茶等飲品,以免濕氣積聚體內,加劇病狀發生。」的說法,引起網友熱議。究竟上述論點是真是假呢? ![][200500] …
http://www.top1health.cn/Article/239/57087…定運動、早睡早起的生活作息之外,也可以藉由以下這些天然助眠的飲品來得到幫助,但要記得睡前一個小時飲用完畢,以免半夜上廁所打壞了睡眠! ![][200536] **●甘菊茶:…
http://www.top1health.cn/Article/76/57078…激性,所以造成的安全疑慮會比單純飲用咖啡大得多。 這類飲品最常見的不良影響是心血管系統的症狀、神經症狀。 目前已有一些運動猝死的個案報告可能與飲用提神能量飲料有關。雖然…
http://www.top1health.cn/Article/238/57033…![臨床上不建議子宮肌瘤體質者過度飲用含咖啡因的茶類、咖啡等飲品,尤其是生理期間攝取,以免不適加劇。][133389] **體質4/因子宮肌瘤月經量多者:** 有子宮肌瘤問…
http://www.top1health.cn/Article/259/57044…理機能、構造尚未發育完全的孩童來說,攝取過多的咖啡與含咖啡因飲品卻並非好事!為什麼學齡孩童不宜飲用咖啡呢?蔡怡瑄營養師解釋,主要與下列5大因素有關: **因素1/過度利尿:*…
http://www.top1health.cn/Article/302/57019…場休息時間時,華人健康網也在現場準備了對護眼非常重要的葉黃素飲品請大家試喝,喝起來濃濃果菜汁風味的營養補給飲料,也受到大家歡迎。除此之外,營養師更加碼為大家示範預防感冒效果很好的《…
http://www.top1health.cn/Article/135/57037…治學會常務理事、肥胖專科醫師劉伯恩指出,咖啡已經成為國民日常飲品之一,除了提神、利尿、具抗氧化能力之外,研究也發現,它能促進新陳代謝、加速脂肪分解;另一方面,喝咖啡也有暫時抑制食慾…
http://www.top1health.cn/Article/320/56919