… **可可含豐富黃烷醇 部份水果、蔬菜中也有** 可可是食品,以標示效果來看,歐洲食品安全局在2012年允許業者在可可食品標示:可改善血流,但僅限於每份含有200mg黃烷醇的產…
http://www.top1health.cn/Article/248/44559…,喝湯也喜歡味噌湯,這一些美食都是由「豆中之王」的黃豆所成的食品。黃豆食品製作因大多經碎磨、濾渣、加工,不僅流失掉許多天然營養,且也容易失去最原始的美味。為了保留黃豆「全豆」的營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/44624…下,因此孕媽咪選購甜品時不可不慎。 **市面常見甜品的食品添加物種類** - 巧克力:乳化劑、凝結劑、香精。 - 冰淇淋:乳化劑、安定劑、阻斷劑、香精。 - 蛋糕、鬆餅…
http://www.top1health.cn/Article/320/44614…,像是吸毒一樣,令人覺得愉悅並不想停止進食行為。 加工食品例如蛋糕、冰淇淋、炸薯條、巧克力餅乾、甜麵包等,所擁有的共同點就是「高糖又高脂」。研究結果證實了,不自然的加工食品,…
http://www.top1health.cn/Article/101/44567…人期盼的減少10~20公斤的神奇效果。 **危險的加工食品** 不過,影片中最後提到的50%脂肪加50%糖分的加工食品,的確會讓食慾增加。這是因為在一般的高醣或是高脂飲…
http://www.top1health.cn/Article/22/44582「經過三年的研究,世界衛生組織日前評選並公佈了健康食品和垃圾食品,垃圾食品中就有燒烤食品。燒烤食品的危害主要有三:一是肉的營養素被破壞,蛋白質變性;二是燒烤產生「苯駢芘」高致癌物,…
http://www.top1health.cn/Article/302/44528…要攝取到足夠的分量。 4個月大的寶寶,已到了可以添加副食品的年齡,父母不妨開始逐步補充副食品,以彌補奶量不足而缺少的熱量和營養。初期可於餵奶前嘗試給予副食品,此時寶寶會因為肚…
http://www.top1health.cn/Article/251/43514… **本文出自和平國際文化有限公司《阿醜媽咪幼兒原味副食品全攻略》**
http://www.top1health.cn/Article/251/43417…,發現準爸媽最關心的產前3大問題,分別是:「懷孕需要補充保健食品嗎?」(占10.3%)、「懷孕了還在哺乳會影響胎兒嗎?」(7.8%),以及「孕吐吃不下該怎麼辦?」(7.2%),並一…
http://www.top1health.cn/Article/17/43268…給孩子。小兒科醫師指出,寶寶1歲以前的飲食非常重要,如果吃副食品的方式正確,居家環境也乾淨舒適,就能幫助降低產生異位性皮膚炎的機會! **異位性皮膚炎出疹 乾癢紅腫受不了…
http://www.top1health.cn/Article/87/42873…效果,希望食物機能性效果能夠帶來益處,讓身體更加的健康。發酵食品是歷史悠久的食品加工技術,利用「天然食材」與「大自然中的好菌」進行發酵加工。 事實上,無論是哪一個國家的發酵食…
http://www.top1health.cn/Article/355/43207…」或「媽媽社團」裡面的事情,許多媽媽都會分享自己與孩子吃保健食品的心得。認識我的朋友當然都會來詢問我這些資訊正確與否,坦白說,很多是誇張了點,而且有些產品其實不適合小朋友吃,更別說…
http://www.top1health.cn/Article/87/43201市面上的護眼健康食品百百款,每一個產品都有不同的特性,許多患者還吃了山桑子、葡萄籽、魚油、黑醋栗、蝦青素…等健康食品,但花了那麼多錢為什麼還是沒有用呢?原來,健康食品也要針對不同患…
http://www.top1health.cn/Article/80/43116…直以來,不斷都有粉絲或專業人士問我:「請問**病要吃什麼保健食品?」但當我詳細詢問患者的病況和飲食,通常都描述不清楚,或甚至是不知道。我想跟大家分享兩個觀念– ![][10…
http://www.top1health.cn/Article/320/43180…09373] **寶寶什麼時候開始能喝水?4個月接觸副食品後即可適度補充** 台北醫學大學附設醫院小兒遺傳科主任楊晨醫師在其著作《跟著楊晨醫師這樣做,養出長的高、不過敏的孩…
http://www.top1health.cn/Article/236/43113