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「說不」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「說不」的資料

如何跟孩子談論親友的離世？心理師這樣說...

成人相較之下可以經過比較多的描繪和溝通，去慢慢調適面對伴侶的離開，而身為地表最強的堅毅母親，最困難的不是丈夫離世之後，該如何面對日後經濟上、情感上拮据無助的單親生活，而是事發當下，…
http://www.top1health.cn/Article/245/58291
喝金針菇茶能瘦腹？營養師：甩內臟脂肪必知3關鍵要素

打開搜尋引擎，輸入「減肥」、「瘦小腹」等字眼，各式資訊、秘訣可謂一籮筐！而近期最受矚目的就是：「日本一位學者推薦一名中年婦人每日飲用自製『金針菇茶』連續4週，沒有運動就減少20％內…
http://www.top1health.cn/Article/101/58285
血壓越低越好？破解2迷思，6技巧正確量血壓

…降低血壓，應經常食用。 **原則3.食物合理搭配。**不是說不利於血壓控制的食品就一點都不能吃、利於降壓的食品就可以肆無忌憚地吃。任何食物的食用都應有一個限度，可在諮詢醫師或營養…
http://www.top1health.cn/Article/307/58257
不想被情緒勒索？專家教你3技巧，在情感中設立界限

…享受？能不能擁有快樂的關係？問問自己，你是一直對自己說不呢？還是一直嘲笑自己？很多人有很強大的負面信念，認為「我沒有可能」、「我沒有能力」或「我沒有資格」，一直賞自…
http://www.top1health.cn/Article/245/58251
更年期是中年大叔的痛～睪固酮不足，夫妻難「性」福

更年期是許多中年大叔說不出口的秘密。醫師指出，據估計，國內40歲以上男性，約1成有更年期困擾；50歲以上則約2至3成；然而，顯少男性會因察覺更年期到來而主動就醫，通常是來看性功能障…
http://www.top1health.cn/Article/80/58220
你吃的是100%肉乾？還是只有肉味的脆餅乾？

…看似無害、其實笑裡藏刀的「脆餅乾」！美味與健康誰說不能兼顧？挑選時翻到全成分表張大眼睛！要挑「國家級合格選肉」、「使用古法炭燻工藝」、「層層疊篩製作的古法肉乾」---一…
http://www.top1health.cn/Article/320/58221
女性尿失禁真掃「性」～護墊不是唯一，這5招先學起來

…治癒　生活錦囊5原則** 潘俊亨醫師提醒，尿失禁是婦女說不出口的祕密。如果不治療，症狀會因為老化愈來愈惡化；而且，光靠護墊，長期下來容易發生會陰皮膚濕疹、泌尿系統感染的問題。…
http://www.top1health.cn/Article/10/58203
老覺得孤獨、不開心？試試這快樂7法則，找回好心情

上個月一個老朋友來看我，問我怎樣，我說不好。他聽罷說，我知道你的處境艱難，但這就是生活。生活就是時不時地和這些糟心事兒相處，有時候相處得好，有時候相處得不好——但生活就是這樣啊。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/58170
不想失去好友，又想拒絕煩人拜訪銷售與推銷？不妨這樣做…

…是拒絕」的可能性很高。這麼模糊的回答，讓對方覺得「有機會」，說不定就擅自在心裡把你列為會員候選人，之後還會更積極勸你入會。除此之外，也不能用「這很可疑吧？」、「而且不是說加入直銷會…
http://www.top1health.cn/Article/318/58015
社團活動很忙≠不會讀書！這樣做讓孩子會玩也會唸書

**Q：**我家有個高中二年級的男孩。他在學校加入棒球社，因為投入練習，總是筋疲力盡地回到家，書都沒唸就睡著了。因為這個原因，考試成績也在全學年接近吊車尾，課程進度都跟不上。他自己…
http://www.top1health.cn/Article/251/57906
不孕≠不能懷孕，年齡是關鍵！破解4迷思助好孕

…說動先生配合檢查才發現是精蟲出了問題。 **迷思2：聽說不孕治療花費很貴？** 解答：尋求不孕症治療只是加速受孕的發生、排除干擾因素、增加成功機率。目前，一次基本的「人工受…
http://www.top1health.cn/Article/12/57874
包包背錯恐害脊椎側彎〜肩、側、斜、後，怎麼背好？專家說…

對於多數人來說，包包只是時尚配件的一種，比起實用好不好看更是重要。但事實上，包包根據背法的不同，對人體筋骨的影響也大不相同，背錯恐有引起痠痛、高低肩、脊椎側彎的疑慮。但不想背錯造成…
http://www.top1health.cn/Article/318/57824
一啖荔枝三把火？鹽巴泡水3錦囊，降火消燥熱

溽暑夏天，又到荔枝盛產季節；據中醫紀載，荔枝可補血、治失眠，但容易上火，特別是有嘴破、長青春痘者宜少食。不過，中醫師建議3錦囊，可避免燥熱上火。只要搭配喝綠豆湯，或者在享用荔枝前，…
http://www.top1health.cn/Article/239/57768
該怎麼教，孩子才不會變壞？兒醫：不需要太擔心，放輕鬆

…有媽媽們會睜著雙眼躺在寶寶身邊，聽著寶寶放聲大哭，只因為專家說不要把寶寶抱起來 ; 專家或商家所提供任何宣稱可以讓寶寶更聰明或學得更多的處方，例如閃字卡，莫札特音樂帶到聰明寶寶培育…
http://www.top1health.cn/Article/251/57723
交情分四層關鍵在信任　提升信任度必知2件事

經常會聽到人們感嘆：「能交到幾個不離不棄的好朋友真是不容易。很多人走著走著就散了，成了一生的陌路人。」很少人是真正能交心的朋友，大都是幾個月或幾年的「短期夥伴」。的確，…
http://www.top1health.cn/Article/318/57763

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