「補肝」搜尋結果
總共找到 394 筆符合關鍵字「補肝」的資料-
睡不著好痛苦？中醫3茶飲有效助眠
…即可熄火、待涼飲用。 **效果：**此茶飲滋味甘甜，有助於補肝、活血，對於改善氣血循環不佳、手腳冰冷所造成的失眠問題，有不錯的舒緩作用。 <!--more--> ![…
http://www.top1health.cn/Article/132/18382 -
失眠精神不濟有解！中醫藥浴緩症狀
…氣、止痛的功效。山茱萸，補益肝腎，滋陰補陽、收斂固澀。茱萸有補肝腎、健胃等功能，對於改善尿頻、肝虛寒熱、神經衰弱等問題也有很好的效用。 <!--more--> ![玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/239/18380 -
告別乾澀眼！中醫茶飲＋穴位調理佳
…發癢與人體的肝血、腎陰不足有相當的關連性。民眾不妨藉由飲用有補肝血、滋腎陰、顧眼明目效果的茶飲調整體質，達到補眼力、預防眼疾的作用。 ![你常有眼睛乾澀、痠脹、紅腫，甚至頭痛的問…
http://www.top1health.cn/Article/239/18296 -
更年期荷爾蒙不足！百合蓮子湯緩解
…，以緩解荷爾蒙不足症狀，對健康絕對有加分效果。 ![百合可補肝安神，蓮子滋補心脾、安眠，增強記憶緩解更年期症狀。（攝影／張世傑）][54559] 台灣基層中醫師協會理事長、陳潮…
http://www.top1health.cn/Article/239/18280 -
不再流產！杜仲雞湯安胎健脾胃
…命E的食物，另可多食杜仲、桑寄生、菟絲子等性味較平和，且有滋補肝腎作用的藥膳，如菟絲子粥或杜仲雞湯。 **【菟絲子粥】** - 材料：菟絲子50克、粳米100克及白糖適量。…
http://www.top1health.cn/Article/17/18276 -
用眼過度乾澀發癢？私房藥膳補眼力
…發癢與人體的肝血、腎陰不足有相當的關連性。民眾可以透過食用有補肝血、滋腎陰效果的藥膳來調整體質，達到補眼力、預防眼疾的目的。 ![你常有眼睛乾澀、紅腫、發癢的困擾嗎？當心！這些症…
http://www.top1health.cn/Article/132/18238 -
眉心易痠痛老花了 喝黑豆粥護眼
…* 吳明珠中醫師強調，菊花枸杞茶則是不錯的茶飲，具有滋補肝腎、清肝明目的效果。材料簡易，菊花5朵、枸杞30粒。用開水沖泡，代替茶飲，每日1杯，堅持服用3個月。 **【局…
http://www.top1health.cn/Article/239/18232 -
懶人減重法！7個穴位養肝解宿便
…手指併攏的寬度處，是脾、肝、腎3條經絡交會的穴位，經常按摩可補肝血、養肝陰，對春季減重有輔助加乘的效果，且此穴可緩解經痛，是預防婦女病的重要穴位。 ![][53443] 4.*…
http://www.top1health.cn/Article/82/17986 -
贅肉甩不掉？春天喝養肝茶促代謝
…醫有以形補形的觀念，認為富含豐富鐵質和維生素的豬肝，可「以肝補肝」，也是保養肝臟的絕佳食材之一。 減重者若想在春天吃得健康又輕盈，除了可煮菠菜豬肝湯食用之外，也可在養肝食材中…
http://www.top1health.cn/Article/82/17964 -
低頭族視茫茫！4道料理吃出好視力
…質所致，易合併有夜眠多夢、腰膝酸軟、脈細等症狀，臨床治療以滋補肝腎、益精養血為原則，處方常用杞菊地黃丸加減。 **眼睛放輕鬆！4食補護眼固視力** 除了對症給予藥物治療…
http://www.top1health.cn/Article/248/17906 -
喝養生茶解疲勞！先評估是哪一種累
…狀，代表肝臟解毒功能不好，臨床不建議大肆進補，需改用降肝火、補肝血、舒肝理氣等處方調理身體。 - 推薦茶飲／逍遙散：取白芍3錢、甘草3錢、柴胡1錢、當歸1錢、茯苓1錢、生薑2…
http://www.top1health.cn/Article/318/17786 -
保護你的肝！中醫私房養肝粥大公開
…議民眾可以把握春天最適合補養肝氣的好時機，食用些易消化，滋陰補肝的藥膳粥品，來達到疏肝理氣、增強身體免疫力的作用。 以下為陳潮宗中醫師提供的2道簡易藥膳粥品： **★雙…
http://www.top1health.cn/Article/258/17778 -
中醫助好眠！首選紅棗酸棗仁安眠飲
…喝。 **3.功效：**紅棗能補中益氣、鎮靜安神，酸棗仁有補肝腎、養血的功效，茯苓能健脾、安神，枸杞也可以滋腎，調和藥物、矯正性味。 **4.叮嚀：**喝紅棗酸棗仁茶主要能調理…
http://www.top1health.cn/Article/313/17758 -
照顧你的肝 中醫師教私房養肝茶
…。 **效果：**西洋参補氣生津；玫瑰花可舒肝理氣；枸杞子補肝益腎明目；紅棗補中益氣；本茶飲有補氣養肝之功。 **★茶飲2／蔘菊茶** **材料：**人蔘10公克、菊花1…
http://www.top1health.cn/Article/258/17738 -
狂歡失眠加倍奉還 3粥品寧神助眠
…神、幫助睡眠。芝麻含有多種礦物質、大量的鈣和鎂，且中醫認為有補肝益腎的作用，是助眠的小尖兵。 <!--more--> 
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