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為什麼空氣污染這件事情,需要我們好好重視?因為我們可以選擇過的大吃大喝或不運動,卻無法選擇「不呼吸」! 跟第2型糖尿病有關的危險因子,包括了「不活動」、「飲食習慣差」、「…
http://www.top1health.cn/Article/33/56205空氣汙染對人的身體健康已知會造成許多影響,具有呼吸道疾病的族群在汙染嚴重時通常會被建議待在室內,然而根據《Journal of the American College of Ca…
http://www.top1health.cn/Article/248/56197…。 另外,不均衡的飲食、沒有規律運動習慣的人,甚至戶外空氣污染,都是造成體內耗氧量加速的危機因子,想要過個健康的有氧生活,記得平時多攝取維生素C和鐵質這2大營養素,幫助提升血…
http://www.top1health.cn/Article/140/56134…身體的保暖,沐浴時使用過熱的熱水而離開浴室時瞬間接觸到外面冷空氣,或是泡溫泉時過久、冷熱交替頻繁,這些都是容易突發心肌梗塞或是腦中風的情形。 然而,除了溫度的因素外,冬天的飲…
http://www.top1health.cn/Article/28/56129…生必須很認真地跟各位媽媽說,過敏的症狀加重有可能是因為空污髒空氣所引起的!大家可能不了解現今孩子是暴露在怎麼樣的空污環境。根據環保署統計數據,中南部一年156天處於「對敏感族群不健…
http://www.top1health.cn/Article/236/56125霾害來襲,遠方視線一片霧茫茫,空氣品質呈現「紫爆」,天氣預報警告民眾,待在室內應緊閉門窗,外出務必配戴口罩,才能避免吸入壞空氣,危害身體健康。 胎兒依賴臍帶獲得氧氣、養分…
http://www.top1health.cn/Article/248/56103空污來襲,全台天空灰濛濛。根據環保署空氣品質監測網數據顯示,昨29日西部有高達65個達到橘色警示以上的不良等級,且當中更有35個測站,曾達有害人體健康的紅害等級!專家提醒,長期暴露…
http://www.top1health.cn/Article/314/56058…待在室內的時間有2/3,因此想要降低過敏不適發生,從維持室內空氣清淨、平衡濕氣著手非常重要! **換季鼻過敏好發別輕忽 生活品質大打折扣** 為什麼每到換季,鼻過敏…
http://www.top1health.cn/Article/62/56047…沛,或者長期生活在濕氣比較重的地方,比如湖邊、海邊、多雨等,空氣中水氣比較重,身體中多餘的水氣如果沒有得到及時的宣散,就有可能蘊鬱肌表,形成濕疹。如果吃生冷不乾淨的食物,身體的濕氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/56049空污來襲,國人過敏的問題日益嚴重,對於戶外的髒空氣,一般人除了戴口罩抵禦,但回到家裡還要這麼無奈嗎?當然不!近年來,越來越多人將空氣清淨機視為居家打造抗過敏的金鐘罩,但醫師提醒,濾…
http://www.top1health.cn/Article/248/56020…化、受損,多數人第一時間都會直覺聯想到紫外線作祟,但卻忽略了空氣污染對於皮膚的傷害,其實一點也不亞於陽光!事實上,懸浮微粒髒污、霧霾等懸浮微粒,不僅會對人體呼吸道造成刺激,更是導致…
http://www.top1health.cn/Article/242/56019…究發現,大鼠若吸入了大量甲醛會得到鼻咽癌,另有些研究指出,在空氣中含有甲醛的作業場所工作,員工罹患鼻咽癌的個案比預期來得高。 **甲醛可殺菌防腐,洗碗精添加有必要?** …
http://www.top1health.cn/Article/248/55846**小蘇打空間除臭** 小蘇打粉能吸收空氣中的異味,達到除臭效果。此外,小蘇打粉對抗濕氣也很有效,可在抑制惡臭的同時降低室內濕度。 **準備材料:**小蘇打粉適量、棉布…
http://www.top1health.cn/Article/324/55862空氣污染嚴重,您還在用肺過濾髒污嗎?一天24小時,人待在室內的時間至少有2/3,為了守護肺部健康,越來越多人使用空氣清淨機過濾過敏原和污濁的空氣!然而,專家發現許多人在挑選空氣清淨…
http://www.top1health.cn/Article/248/55861…* PM2.5問題引發民眾對空汙的關注,但據研究顯示,室內空氣汙染的危害是 室外的2∼ 5倍!室內空汙除了來自電器用品,還有以下來源要注意: **油漆等建材** 裝潢使用的油…
http://www.top1health.cn/Article/248/55743