湯圓熱量高,吃4顆芝麻或花生湯圓的熱量,大概就要快走一個半小時才能消耗!另外,花生、豆沙餡料的含磷量較高,營養師特別提醒,患有慢性疾病如糖尿病、腎臟病、痛瘋的人,更要控制湯圓的攝取…
http://www.top1health.cn/Article/320/36690…針或住院,對家人來說會是極大的精神及經濟負擔,看著寶貝受到 病痛的折磨更是媽咪最痛心的事。 感染輪狀病毒對於年幼的寶寶會造成較大影響,可能引起嚴重的腹瀉,患病期間的不適,對寶…
http://www.top1health.cn/Article/22/36575…展筋骨,喝水可強迫自己起身走動上廁所,多活動拉筋就不容易產生病痛,讓年假期間肌肉不酸痛、關節不卡卡。 <!--more--> 孫偉傑建議,在坐的時候請保持正確坐姿,避免脊椎承受…
http://www.top1health.cn/Article/167/36469體重增加的主要原因,主要是吃進身體的熱量大於消耗的熱量,累積轉成脂肪存在體內所造成的。當身體累積了多餘的7,700大卡熱量,就會增加1公斤的體重。身體熱量的來源,大部分來自於食物中…
http://www.top1health.cn/Article/248/34358…建議忌口,以免粗纖維傷害胃壁及消化道刺激,造成潰瘍出血或加重病痛。
http://www.top1health.cn/Article/80/36451…改回口服藥、光照治療,往往使患者陷入好轉、惡化、改善又惡化的病痛循環。 有鑑於此,健保自2015年4月起做了調整,針對中重度乾癬病人給付生物製劑治療時間延長為二年,二年期間即…
http://www.top1health.cn/Article/302/36513…要分段進行,且打掃前應做好暖身動作,以免掃除了家中髒污,反讓病痛沾上身。 大千綜合醫院體系復健科醫師陳泰宗表示,民眾大掃除時應掌握「使用適宜的掃除工具」、「分段休息」、「…
http://www.top1health.cn/Article/248/35390…慘白、沒有朝氣。最後不但沒有減至理想中的體重,身體也出現各種病痛。 **不吃澱粉不會瘦 減不到脂肪還復胖** 不吃澱粉時,身體會先利用肝臟中的肝醣作為熱量來源,等肝醣消耗殆…
http://www.top1health.cn/Article/320/34345…感動。 同時,林月姑女士也提到,「當家人有病痛,又出外就醫困難時,或許那是令人鼻酸的事。」但在這項家庭責任醫師整合性的醫療服務的推動下,如今行動不便、就醫困難的市…
http://www.top1health.cn/Article/253/34306…可以溫中補胃、發汗解熱,緩解感冒、頭痛、發燒等不適症狀,加速病痛的康復。 趙函穎營養師表示,蔥薑蒜確實可以提升人體免疫力、提振食慾、預防感冒,或加速感冒的痊癒,不過,這前提是…
http://www.top1health.cn/Article/80/34186是什麼能讓病童暫時忘記病痛?從去年開始即紅遍全台的《冰雪奇緣》電影,主角「安娜」與「艾莎」真人版,於今20日首度登台,並參與愛心公益活動,在過年前夕,特別前往探望國泰醫院的病童們,…
http://www.top1health.cn/Article/236/34185痛風不是病,痛起來卻要人命!痛風俗稱「帝王病」,是一種代謝性關節炎,每次發作時,伴隨而來的劇烈疼痛感,實在是令人苦不堪言。中醫師表示,想要擺脫痛風危害,其實不難,只要從改變日常飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/34149…問題,幫你一次解決,只要補對了,逆齡也沒問題,不用再怕壓力和病痛找上身! ![][91645] **【牛肉糙米粥】** **材料:** 牛肉75克、胡蘿蔔50克、高…
http://www.top1health.cn/Article/371/33964…狀表達抗議?腸道有人體「第二大腦」之稱,腸道保健做好的,身體病痛自然少,反之,腸道功能失常,毒素累積體內,造成慢性發炎,易加速老化和提高罹癌風險。中醫師建議,善用鹽麴入菜,有助保健…
http://www.top1health.cn/Article/258/33945…在短期間內幫很多很多女性,無論小的(3歲)老的(91歲)解除病痛,一則是苦,因身體內的神經密碼多到不是三言兩語、個把月就能了解清楚。 翻開醫學雲端資料網,打進一個關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/324/33921