…夏天,因腦部供血不足,引發頭暈、頭痛、健忘、晚上睡不好、白天煩躁不安等症狀的患者就會大幅增加。賴睿昕中醫師表示,夏天慢性腦部供血不足的情況,主要出現在高血糖、高血壓和高血脂的三高族…
http://www.top1health.cn/Article/80/57974…度不一的耳鳴症狀。其中約1%至3%的人會出現疲乏不堪、沮喪、煩躁等症狀,嚴重影響生活作息,身心都會感到痛苦,甚至極少數病人會有輕生念頭。 事實上,耳鳴是一種症狀或生理現象,它…
http://www.top1health.cn/Article/80/57989…不是全說中了呢? **1. 常常因為小事感到易怒、煩躁?** 無庸置疑,負能量的情緒會加速你的老化。不管是外表或是心理都會受影響,根據2011年研究報導指出,壓力荷…
http://www.top1health.cn/Article/248/58022…。吃太多甜食會使血糖急速上升,之後又突然下降。這個現象會導致煩躁、情緒不穩,或是食欲大增,很容易使經前症候群的症狀惡化。盡量少吃甜食和零嘴,好好用三餐吧。 ![][136465]…
http://www.top1health.cn/Article/324/58012…熱,聰明吃瓜透心涼!營養師指出,高溫季節,民眾易有身體發熱、煩躁、血壓攀升等情形,建議可多吃苦瓜、黃瓜、西瓜等消暑,或自製飲品助降低體溫,解決流汗多、排尿少、便祕等問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/57970…調整汗腺開關機能,讓汗能暢出,而非積在汗腺或皮膚中(會有發熱煩躁面紅的表現),造成細菌增生而感染。 **妙招4/關節疼痛:**多做拉筋伸展,避免肌肉維持在同一姿勢過久,血液得以回…
http://www.top1health.cn/Article/248/57923…熱,胸悶疼痛,轉側不利,甚則喘不能臥,有汗,口乾咽燥而不渴,煩躁,舌紅苔黃膩,脈滑數或數而有力。 **粉紅色的泡泡痰 多見急性肺水腫** 了解以上痰的屬性分類之後,再來看網…
http://www.top1health.cn/Article/258/57811… 功效:有疏肝解鬱、寧心安神功效,改善失眠多夢,心悸盜汗,煩躁焦慮。 **《按摩熱敷穴道》** 1.潮熱、汗出:按摩合谷、太谿、太衝、復溜等穴道。 2.失眠、心悸、情緒…
http://www.top1health.cn/Article/239/57814…散腰酸背痛等不良症狀。例如,女性在月經前或月經期間常會有情緒煩躁症狀,不妨喝一點玫瑰花茶,可以達到調節作用。 此外,玫瑰花既能活血散滯,又能解毒消腫,因而能消除因內分泌功能紊…
http://www.top1health.cn/Article/248/57782…師怎麼說。 **時差的臨床症狀:白天過度嗜睡、心情煩躁、易怒** 旅遊為什麼會出現嚴重時差問題?什麼是時差?因為地球自轉的時候,不是每一個國家都在同一個時間點上,所以台…
http://www.top1health.cn/Article/320/57786…多發生在經常熬夜、睡眠品質不佳的人身上,且普遍合併有容易感覺煩躁、到了晚上特別覺得熱、夜間盜汗、白天坐著也莫名冒汗,以及五心煩熱(心臟、左右手掌心和左右腳掌心,合稱為「五心」)等症…
http://www.top1health.cn/Article/80/57696…處做緩衝,擦完汗後再進入冷氣房內,而悶熱的天氣,人的情緒容易煩躁而焦慮,緊張而抑鬱的情緒也會導致心血管發作的機率上升。 **心臟病發作警訊:胸悶、呼吸困難、失眠、便祕、血壓不…
http://www.top1health.cn/Article/258/57732…曝曬後,是由於暑熱內侵所造成。患者常有高熱不怕冷、大量出汗、煩躁、脈搏變快、舌頭泛紅、口渴多飲或飲不解渴、小便量少而黃或灼熱、頭重、暈眩、四肢倦怠、氣短懶言、臉色蒼白、食慾差等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/258/57690…痛不適,在於B群具有維持人體神經系統健康的作用,且能幫助消除煩躁和不安。尤其是,某些市售維生素B群中,更特別改變維生素B1成分的化學結構式,提升其活性,讓人體更容易吸收、結合使用。…
http://www.top1health.cn/Article/302/57701…造成中暑。 而中醫消暑「涼」方,首先心情要放輕鬆,不要煩躁;室內要保持空氣流通,進出冷氣房應把汗擦乾,平時除了多喝溫水外,同時應多吃清熱、解渴食物,如西瓜、綠豆湯、苦茶、仙草…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702