…股的方式清潔,那麼他最多只需要擦澡。並且根據所處的環境溫度、濕度、清潔度等條件,決定洗澡的頻次。例如:我家兒子出生前兩週,只泡過一次澡,其餘就是洗屁股+其餘範圍適當地擦拭而已。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/52433…溫度** 如果家裡條件允許的話,應該適當的調節室內的溫度和濕度,特別是針對陰虛血熱的睡覺出汗患者來說,居住環境應該偏涼一些。 **3.體育鍛鍊** 無論什麼時候,適當的體育鍛…
http://www.top1health.cn/Article/315/52416…之外,做好呼吸道保養也相當重要,像是居住環境維持合宜的溫度與濕度、良好的空氣品質、避免二手菸、外出戴口罩、遠離人多與空氣不流通的環境等,都是日常生活中可改善的方向。減少呼吸道刺激與…
http://www.top1health.cn/Article/236/52412…及各藥局採中央空調系統,設有溫度感知器,每日除由藥師查核溫、濕度紀錄外,每兩週進行走動式管理稽核,每季醫院執行環境7S稽核活動。 一般藥品儲存區室溫控制在25℃以下,濕度控制在4…
http://www.top1health.cn/Article/320/52334…大雨陰霾中,門診出現不少與大雨潮溼相關的皮膚問題,有的是因為濕度增加,過敏性皮膚炎惡化,有的是因為足部浸水潮濕,沒有處理好,黴菌感染惡化。 **穿濕鞋襪 小心黴菌滋生** …
http://www.top1health.cn/Article/80/52337…?賴睿昕中醫師解釋,一般來說在正常情況下,人體對於外界溫度、濕度變化有一定的調節能力。但是,有些人因體質、疾病,或是生活習慣不良、環境潮濕等因素,便會造成負責身體水分調控的系統出現…
http://www.top1health.cn/Article/239/52123…原的機會。台灣天氣濕熱,容易滋生塵螨、蟑螂等小蟲,室內溫度和濕度也常常居高不下,這些都是誘發過敏的原因。此外,空氣汙染嚴重,空氣中充斥灰塵、PM2.5等懸浮微粒,也是常見的過敏原。…
http://www.top1health.cn/Article/320/52156…餘水分囤積體內,就容易導致四肢冰冷、疼痛等問題,尤其下雨天或濕度高時,更常覺得身體不適。 **調理:**重點在溫暖下半身,沐浴時順便按摩雙腳,可以消除水腫;走路或游泳等有氧運動,…
http://www.top1health.cn/Article/324/52083…春生、夏長、秋收、冬藏的規律在運作。皮膚也會隨著季節、氣溫、濕度、環境等的變化而變化,若換季時容易皮膚乾燥、敏感等問題的產生,其實是暫時性症狀,常見在季節交替時,或處於溫度、濕度變…
http://www.top1health.cn/Article/315/52014…防塵螨引起過敏,還是得依賴勤加打掃、保持通風、控制室內溫度與濕度。 **第二招/諮詢專業醫師,適當使用治療藥物** 在醫師的診斷、處方之下,可服用抗發炎藥物治療過敏,目前以…
http://www.top1health.cn/Article/320/52084…正常,自然有利維持臉部皮脂的正常分泌,使肌膚細胞維持適當的保濕度,讓氣色更澎潤。 <!--more--> ![臉部按摩簡易易學,不需太多工具就能上手,可謂經濟實惠的居家…
http://www.top1health.cn/Article/81/51978…而不利肌膚保濕。改成在辦公桌上放杯熱水或茶,提升環境周圍水氣濕度吧! **20:00 下班** NG→下班後還要跟客戶們交際應酬,結果一不小心喝了太多酒… OK→不論是喝…
http://www.top1health.cn/Article/248/52004季節交替,溫度與濕度的變化大,成為乾癬的好發季。乾癬(又稱牛皮癬)是一種慢性皮膚病,發病年齡很廣,可能從孩童時期就發生,也有可能到中年以後,四、五十歲才發病。乾癬是慢性、反覆發作的…
http://www.top1health.cn/Article/49/52017…**2.多喝水:**多喝水有助身體的正常代謝,也能提升肌膚保濕度,減少因皮膚油水不平衡造成的痘痘問題。 **3.加強防曬:**陽光的曝曬會增加油脂的分泌,防曬可以減少陽光對皮膚的…
http://www.top1health.cn/Article/242/51841…有過敏兒的爸媽,應保持居家環境、寢具家具的整潔,並維持適當的濕度。另外,近年空氣汙染嚴重,尤其每年3月至5月是沙塵暴的好發時節,應避免在空汙拉警報時從事戶外活動,外出記得配戴口罩,…
http://www.top1health.cn/Article/320/51817