歪斜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「歪斜」搜尋結果

總共找到 374 筆符合關鍵字「歪斜」的資料

超簡單！7行動打造完美下半身

…在坐墊上。每坐30分鐘後，就起身走動，將能預防雙腿變形與骨盆歪斜的問題。 **2.不要過度彎曲膝蓋，也禁止盤腿坐** 彎曲膝蓋並坐成W字型，會造成膝關節與股關節的負荷，也是…
http://www.top1health.cn/Article/80/19040
腰受不了！15個傷腰壞習慣

…，容易造成腰椎前端過度壓迫。而等紅綠燈或暫停時，有些人則是會歪斜著身體，用一隻腳協助支撐車體，長久下來，也容易造成脊椎歪曲，甚至骨盆不正及薦髂關節功能失調等，而經常腰酸背痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/164/18949
2周瘦下半身！就靠4招簡易瘦身操

…蹲如圖，前腳勾起，背部打直，腳跟轉正翹起。動作時，骨盆不可以歪斜。 ![屁股抬高，肚子收緊用力，頭往下看後面，脖子拉長放鬆，維持3-5秒。（圖片提供／39健康網）][564…
http://www.top1health.cn/Article/250/18752
手腳像「冰棒」？按摩小腿促循環

…冷秘訣2：端正姿勢** 大家是否一放鬆就會駝背呢？當身體歪斜時，血液容易凝滯在不同部位，使內臟機能與肌力衰退，造成手腳冰冷。駝背除了有害健康，還會給人「沒有幹勁、陰沉、老態龍鍾…
http://www.top1health.cn/Article/294/17832
頭後仰繞圈卡輕鬆？醫：恐壓迫神經

…施力推動頭部時，要注意頭部施力對抗的強度，頭部不要因手部施力歪斜傾倒，也不要往前方或後方移動，做此運動時身體要保持挺立狀態，不要彎腰駝背。 ##[★《爬山倒退嚕危險！》側走交…
http://www.top1health.cn/Article/132/18730
爬山倒退嚕危險！側走交叉步增肌力

…側移動擺放，讓右腳支撐身體大部份的重量，頭部與身軀保持往前不歪斜，停留約20~30秒。 -將重心往正中央移回，平穩站立於地面。 -把身體重心和重量往左側移動，讓左腳支撐身體大部…
http://www.top1health.cn/Article/132/18726
調整7歪體態！變身美麗衣架子

…[][56323] 改善症狀：駝背、高低肩、脊椎側彎、骨盤歪斜、腰椎前推、內外八腿 **Pose1高低肩** 1球放右肩上坐或站都可以，把球放在右邊肩膀上，輕輕壓頭倒向右…
http://www.top1health.cn/Article/294/18714
臉歪嘴斜≠中風　顏面神經麻痺有解

…鬼吹風」，是一種急性神經發炎的疾病，常常一覺醒來出現包括嘴巴歪斜、口水外流、眼睛閉不緊、味覺異常、耳後痛與怕吵等症狀。 **鬼吹風上身　病毒感染多** 臨床上，最典型為…
http://www.top1health.cn/Article/31/18473
早晨的骨盆呼吸！促進血液循環

… **骨盆矯正體操** 一旦脊椎的功能變差，就可能導致骨盆歪斜或是水腫。藉由刺激背部或大腿，不但可以調整骨盆開合的節奏，同時還能改善便秘。 1.以仰臥的姿勢，雙手抱住膝蓋。以仰…
http://www.top1health.cn/Article/203/18322
中風特效藥！3小時內打血栓溶解劑

…解劑治療，可增加復原機會。所以，若發現有中風的癥兆，包括嘴巴歪斜、單側手腳麻木、突然說話不清楚、視力模糊、步伐不穩和眩暈等，就要趕快到醫院掛急診。  ![…
http://www.top1health.cn/Article/31/18236
視力殺手！老年性黃斑部病變恐失明

…醫師，為什麼走路看斑馬線變成彎彎的？直立的電線桿也全部往一旁歪斜？」、「看書時字母會變模糊，而且只看得到模糊的斑點」，眼科門診經常會有求診患者主訴以上的症狀，小心罹患老年性黃斑部病…
http://www.top1health.cn/Article/67/18000
有跳機衝動？2招機上操活絡筋骨

…到10分鐘，可以喬一喬屁股，變換一下臀部的施力方向，避免骨盆歪斜等症狀找上門。（攝影／賴羿舟）][50278] **動作二：屁股喬一喬** 由於飛機上的座位大小普遍不大…
http://www.top1health.cn/Article/167/17457
頭暈、走路不穩　小心腦中風癥兆

…穩等症狀，就應該提高警覺，千萬別忽視，一旦中風將輕則導致嘴角歪斜、説話不清、半側肢體無力麻木；嚴重者將造成殘障、神經損傷後遺症，甚至是死亡。 ![冬季是腦中風好發的時節，中老年人…
http://www.top1health.cn/Article/28/17299
想懷孕！醫生推薦的自然療法

…活動的調整，使得荷爾蒙分泌及心肺功能獲得改善。氣功調整身體的歪斜，改善姿勢。方法是逐步學習正確的坐姿、站姿和走路的姿勢。【以東方醫學為基礎的療法】 **針灸治療：**中國…
http://www.top1health.cn/Article/297/17082
腰圍瞬減3公分！懶人扭腰瘦身法

…] **腰圍與年齡一起增長的原因** **(1) 骨盆的歪斜與虛冷症** 包包只背同一邊、坐著時不知不覺就會翹腳等等，長年的壞習慣會引起骨盆的歪斜。而因骨盆歪斜，內臟的位置也…
http://www.top1health.cn/Article/306/17010