…表示,腹部肌群的肌耐力與正確的跑步姿勢,是跑步不可或缺的重要武器,在剛開始階段,我們可以先進行輕量的肌力訓練,讓肌力增強再開始跑步,塑身運動的效果就更加事半功倍了,跑步起來也會覺得…
http://www.top1health.cn/Article/353/29238…稱的燕窩,進行由內而外滋補,不失為好方法,更是懶人保養的祕密武器。 在傳統醫學中,燕窩屬於溫和滋補、「越虛時補充,越有感覺」的溫補食材之一。燕窩除了能夠養顏美容、對維持青春美…
http://www.top1health.cn/Article/324/29378…** 夏德椿醫師強調,標靶藥問世後,晚期肺腺癌治療已有不同武器可為患者「量身訂做」治療策略,即使沒有特定基因變異,仍可以搭配針劑標靶來突破化療瓶頸,只要積極治療不放棄,就有機會活…
http://www.top1health.cn/Article/311/29394…是疼痛。(攝影/記者張世傑)][85012] **醫師祕密武器 生物製劑新選擇** 事實上,若病患不當用藥,例如除了處方藥還自行加碼止痛成藥,若不慎劑量倍增時,有可能影響肝腎、…
http://www.top1health.cn/Article/32/29092…識通常不是拿回家跟老伴交流分享,而是把所學作為說服、指責的新武器,或把老師的話當聖旨,企圖改變對方,結果適得其反,也曲解溝通的意義。 在受邀以男性角度分享夫妻溝通的講座中,很…
http://www.top1health.cn/Article/262/29046孩子為什麼總喜歡向父母抱怨無聊?最大原因就因為這是一個好用的武器——只要他生氣或無助地一直埋怨、哀嘆日子無聊,父母很可能就會讓他看電視、玩電腦/平板/手機,或是帶他出去玩、買最新的…
http://www.top1health.cn/Article/251/29002…春舞曲。 ![每星期150分鐘的有氧運動,是對抗乳癌的祕密武器。][84819] **粉紅運動 重溫少女時代** 罹患乳癌第4期(骨轉移),抗癌資歷11年的Apple說,這是…
http://www.top1health.cn/Article/324/29019…包得密不透風,實在難以忍受。此時,防曬乳液就是相當重要的防曬武器。 從前將防曬成份分為兩大類:化學性與物理性,但美國 FDA對防曬成份的新分類已改為有機性(取代舊…
http://www.top1health.cn/Article/248/28966…且能維持美麗,現在,燕窩已成為Melody平時身體保養的秘密武器。 其實,秋冬季節,早晚溫差大,中國古老傳統往往會以燕窩由內養外,滋補養顏,藉此讓人擁有好氣色。此外,由於燕窩…
http://www.top1health.cn/Article/320/28942…胞 個人化治療成趨勢** 隨著醫學發展進步,乳癌的治療武器多樣化,病患治療也走向個人化,可依據不同類型的腫瘤,給予手術、放射性治療、化學治療、荷爾蒙治療及標靶治療等不同治療選…
http://www.top1health.cn/Article/13/28761家有過敏兒,父母真是一個頭兩個大。尤其近來季節交替,早晚溫差大,更容易誘發過敏。小兒科門診日前發現,兒童過敏求診比例增加3成,其中不乏是第一次過敏發作!藝人艾力克斯表示,除了太太李…
http://www.top1health.cn/Article/240/28755…的貓咪,剪起指甲時更要全副戒備,因為貓咪的「利爪」是他們最佳武器,萬一不小心反而抓傷了主人。修剪的部份以指甲前端透明部分為主,小心不要剪到後端甲肉粉紅色的地方,因為那裡充滿血管,只…
http://www.top1health.cn/Article/145/28520…,你也比較不會為小事抓狂了! 我將深呼吸當作是我的祕密武器,任何時候都可以拿出來對抗壓力。這是很簡單的方法,可以產生快速又深遠的效果,而且是個人專屬的武器。沒有人會知道我在深…
http://www.top1health.cn/Article/277/28498全台登革熱疫情持續延燒,網路盛傳適度放流大肚魚、孔雀魚等魚類,透過「生物防治法」將有助於防制登革熱病媒蚊滋生!不過,學者表示,若貿然將上述外來魚種放至於開放性水體,恐對該水域生態造…
http://www.top1health.cn/Article/248/28491…約7成需進入2線治療,其中3成7需進入3線治療,如果臨床上的武器能夠盡量使用得到,就有機會獲得更好成效。尤其2線療法組合多樣,有的純打化療,有的把化療換掉繼續打自費標靶,有些換了標…
http://www.top1health.cn/Article/311/28206