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「曲線」搜尋結果

總共找到 905 筆符合關鍵字「曲線」的資料

有氧運動可以燃脂！但是光靠跑步無法瘦

…。 **本文出自圓神出版《因為健身，我正喜歡上自己──曲線女神Gina的體脂15%塑身祕訣》**
http://www.top1health.cn/Article/302/54183
瘦身也能滿足吃！自製番茄堅果庫斯＋香煎香草嫩雞胸無負擔

…。 **本文出自圓神出版《因為健身，我正喜歡上自己──曲線女神Gina的體脂15%塑身祕訣》**
http://www.top1health.cn/Article/80/54157
男人「性」不「性」與這有關！「睪」好6件事不漏氣

…肥胖、酗酒、抽菸都是危險因子** 雖然，依照男性荷爾蒙分泌曲線來看，男人通常會在40歲之後才漸漸出現老化症狀。不過，吳哲安醫師指出，近來臨床上也發現，現代人在生活步調緊湊、壓力大…
http://www.top1health.cn/Article/4/53132
孕期動起來！林可彤這樣做持續美麗

…在名模林可彤身上不成立。她在懷孕期間持續運動，不僅打造出完美曲線，並贏得「最美、最強孕婦」的稱號，快來看看，林可彤如何創造幸福、快樂的孕期生活。懷孕不是美麗絕緣體，而是…
http://www.top1health.cn/Article/17/53133
【自我檢測】你是泡芙妹、僵屍女、肌弱男？

…測】：** 1.內臟脂肪高 2.肌肉鬆垮無力 3.外觀曲線不明顯 **★【僵屍女自我檢測】：** 1.坐著手足無法相會 2.腳踢臀動作執行困難 3.左手摸不到…
http://www.top1health.cn/Article/306/53130
想當個青春俏媽咪？醫師公開3步驟，不動刀也美麗！

…提起來→臉部表情變得溫柔和善。 **步驟3：**「雕塑下巴曲線」：下巴從「平底」修飾成「V型」→俏麗之外，更兼具塑造成瓜子臉的效果。拜科技之賜，「微整形注射」施打的「玻尿…
http://www.top1health.cn/Article/242/52914
想讓人忍不住一親芳澤？打造完美唇型關鍵在...

…。玻尿酸注射不需要動刀，效果自然天成。照片中的小姐，因為上唇曲線原本是扁平的，她很希望能有漂亮的唇峰與唇珠，又擔心做起來會怪怪的... 可是，當她在鏡中看到玻尿酸注射療程，一…
http://www.top1health.cn/Article/242/52794
啤酒不合口味？換個不同造型玻璃杯再試試！

… 實驗結果顯示，與筆直玻璃杯相比，同一種啤酒若裝於具有曲線的玻璃杯，受試者傾向認為該啤酒的口感更圓潤而濃郁。作者表示，這可能是因為大腦傾向將圓的曲線形狀與圓潤香味進行聯想。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52721
腰痠背痛鬧失眠！仰躺、趴睡、側睡，猜猜最佳睡法是？

…做舒緩脊椎壓力的助眠操，讓椎間盤恢復良好狀態，搭配正常的脊椎曲線，追求「無痛睡眠」一點也不難！張軒彬博士形容，椎間盤位於脊椎骨之間，結構很像果凍，支撐了來自身體2/…
http://www.top1health.cn/Article/164/52675
啟「動」美腿力！女中醫狠甩下半身肥胖3大秘訣是…

…向由下往上拍打，最後到鼠蹊部內側，可以改善腿部腫脹，美化腿部曲線。 ![足三陰經。（圖片提供／原水文化）][123284] **秘訣2／按摩三陰交、陰陵泉穴** …
http://www.top1health.cn/Article/82/52581
小心！這6種生活習慣　讓你離美胸美臀越來越遠

…」。只要肌肉的鍛鍊保養得宜，不分年齡、人人都能實現美胸及美臀曲線。除此之外，胸部與臀部的漂亮曲線，也跟平時的姿勢、站姿及生活習慣息息相關。若是平時姿勢不佳，養成習慣導致身…
http://www.top1health.cn/Article/250/52731
驚！BMI逾40恐少活10年！減重食品真有效？

…減重。 **(三) 經濟性：** 1.在合理、健康的減重曲線，平均每週瘦0.5KG-1KG，1公斤平均花費為2,500-3,000元為宜。 **【減重醫師提醒】：** …
http://www.top1health.cn/Article/101/52714
瘦身前先搞清楚！4大體型塑身各有絕招

…解： **缺乏腰身的香蕉型身材該怎麼辦？用吃的可以增加腰部曲線嗎？** **體型四：香蕉型** **身材特徵／** 所謂香蕉型的身材，接近一般說的直筒身材，肩膀和臀部的…
http://www.top1health.cn/Article/250/52243
下半身肥胖怎麼救？跟著漂亮女中醫和營養師吃出美腿體質！

…食物、重口味、愛喝酒和三餐不定時定量等習慣，也都是導致臀腿部曲線大走樣的幕後黑手。 **1.愛吃甜食、澱粉類：** 攝取高糖食物時，體內的胰島素會大量地分泌，促使血糖快…
http://www.top1health.cn/Article/82/52580
跟著月經週期減重～中醫4階段瘦更快、不卡關

…胸型更豐滿** 想要打造曼妙體態，瘦身不減到胸部，可謂保持曲線的關鍵！不過，想要成功瘦身，又不縮胸，到底該怎麼做才對呢？周宗翰中醫師指出，月經週期第13～16天的「排卵期」期間，…
http://www.top1health.cn/Article/101/52599

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