「排骨」搜尋結果
總共找到 532 筆符合關鍵字「排骨」的資料-
張棟樑公開獨門養生方 蔬菜湯＋深呼吸
…BC湯」。蘿蔔一根、玉米一根、馬鈴薯兩顆、少許豬肉（後來都用排骨部位）。滾水燙肉，去腥味再下鍋，20分鐘後準備好的蘿蔔、玉米、馬鈴薯才下鍋再滾個 20分鐘，加入少許鹽就完成了。湯很…
http://www.top1health.cn/Article/343/28424 -
包皮紅腫癢≠染性病 恐是糖尿病作祟
…引起三高的飲食，除了含糖飲品或精緻糕點，也要留意如炸雞腿、炸排骨、鹽酥雞、炸物等油炸物的熱量。 這些油炸物的油脂每1公克就會產生9.2大卡以上的熱量，吃多了，血糖會因為熱量升…
http://www.top1health.cn/Article/33/28417 -
坐月子後期食補！何首烏雞湯防掉髮
…乳腺炎患者之外，建議產婦可天天飲用至少1餐的藥膳雞湯，或藥膳排骨湯。 坐月子後期加強補氣血的藥膳以十全大補湯最為常見，可以**取當歸2錢、黃耆2兩、紅棗3至5錢、枸杞3錢、雞…
http://www.top1health.cn/Article/18/28307 -
寶寶緩秋燥 吃白色料理滋陰潤肺
…陰潤肺，建議媽媽在秋季給寶寶準備白色食物，如百合蓮子粥、蓮藕排骨湯等，以緩解秋燥。 ![][82609] 古語講「秋食白食，滋陰潤肺」。在中醫理論中，肺應於秋，與白色對…
http://www.top1health.cn/Article/320/28280 -
立秋多吃節氣菜 喝南瓜紅棗排骨湯
…，後面秋分時節的清補潤肺才會更加有效。今天就和大家一起做南瓜排骨湯，補中益氣健筋骨。 **主題：南瓜紅棗排骨湯** **食材：**南瓜700克、豬排骨500克、紅棗100克…
http://www.top1health.cn/Article/320/28279 -
豐胸好時機！坐月子中期巧喝腰子湯
…也是豐胸的好時機，建議可多攝取桂圓紫米粥、魚湯、豬腳、花生、排骨等有助補血和發奶的食物，另可在中醫師的指導下酌加補氣血的中藥材，促進乳腺暢通，幫助豐胸。 **氣血虛弱體質：喝…
http://www.top1health.cn/Article/18/28230 -
老人吞不下？增加食物黏稠度有撇步
…推薦「南瓜雞肉燉飯」以及「香菇翡翠吻仔魚粥」，其中的高湯使用排骨湯、魚湯或滴雞精都可以。 **南瓜雞肉燉飯** **食材／**白飯1杯、雞胸肉50克、南瓜30克、紅蘿蔔20…
http://www.top1health.cn/Article/320/28207 -
坐月子怎麼排惡露？喝生化湯勿逾10天
…若媽媽產後泌乳量明顯不足，通常是產後虛弱所導致，常見如山藥燉排骨、腰果煮豬腳、黃豆煮木瓜，都是可以補充蛋白質、蛋白質和幫助泌乳的月子餐。另外，也可以每天用1兩黃耆、1至2錢當歸、2…
http://www.top1health.cn/Article/18/28197 -
海帶熱量低又消水腫 6道瘦身食譜
…鐘，最後倒入醬油、料酒、鹽等調味即可。 **6.海帶燉排骨** **材料：**豬排骨、海帶，蔥段、薑片、鹽、胡椒粉。 **做法：**將豬排洗淨、瀝水，改成塊狀，放入沸水中…
http://www.top1health.cn/Article/320/28186 -
老夫妻情人節要「食」尚！自製護心營養料理
…譜2／鍾愛一生** **材料（2人份）：**小冬瓜 2個、排骨80公克、干貝10公克、蟹腿肉 30公克、薑。 **做法：** 1.冬瓜洗淨,從頂部切開,挖出瓜瓤。 2.排骨…
http://www.top1health.cn/Article/320/28090 -
血糖不飆升！破解控糖錯誤4迷思
…但不如直接食用，效果更佳，泡水反而是多此一舉。三是「糙薏仁燉排骨」，為降血糖當成點心吃，反而在正常3餐之外，又多增加了熱量，不如將糙薏仁取代正餐裡的白飯當主食。 **Q3：糖…
http://www.top1health.cn/Article/302/28065 -
預防孩子盛夏中暑 5Ｑ&Ａ全解惑
…西瓜番茄粥、瓜皮（西瓜皮內側白綠色的西瓜翠衣）荷葉湯、冬瓜子排骨湯、綠豆百合粥等等都是適合暑天的菜餚 。 **2.適度的戶外活動** 雖然寶寶容易中暑，但是仍應避免長期待在冷氣…
http://www.top1health.cn/Article/213/26652 -
豆中之王黑豆 營養豐富推薦2料理
…-more--> ![][80222] **黑豆雪梨排骨湯** **材料：**雪梨2個，黑豆大半碗， 排骨500克，枸杞20顆，薑3片，鹽適量。 **做法：** 1、…
http://www.top1health.cn/Article/320/26528 -
榴槤排骨湯新寵！營養滋補胸部Q彈
…槤加入豬肋排一起燉煮，變化出一道口感濃郁適合女性食用的「榴槤排骨湯」，沒有榴槤的異味，只有滿滿的鮮甜！平凡的排骨湯，一旦加入榴槤，滋味和營養馬上就升級。中醫師指出，榴槤相當滋補，適…
http://www.top1health.cn/Article/320/26536 -
吃榴槤像在度假！榴槤達人就愛這味
…店內，左手邊即可見到一整排的榴槤蛋捲和店家特製、用來搭配榴槤排骨湯的糖醋蒜頭。（攝影／江旻駿）][80261] 
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