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…但不如直接食用,效果更佳,泡水反而是多此一舉。三是「糙薏仁燉排骨」,為降血糖當成點心吃,反而在正常3餐之外,又多增加了熱量,不如將糙薏仁取代正餐裡的白飯當主食。 **Q3:糖…
http://www.top1health.cn/Article/302/28065…西瓜番茄粥、瓜皮(西瓜皮內側白綠色的西瓜翠衣)荷葉湯、冬瓜子排骨湯、綠豆百合粥等等都是適合暑天的菜餚 。 **2.適度的戶外活動** 雖然寶寶容易中暑,但是仍應避免長期待在冷氣…
http://www.top1health.cn/Article/213/26652…-more--> ![][80222] **黑豆雪梨排骨湯** **材料:**雪梨2個,黑豆大半碗, 排骨500克,枸杞20顆,薑3片,鹽適量。 **做法:** 1、…
http://www.top1health.cn/Article/320/26528…槤加入豬肋排一起燉煮,變化出一道口感濃郁適合女性食用的「榴槤排骨湯」,沒有榴槤的異味,只有滿滿的鮮甜!平凡的排骨湯,一旦加入榴槤,滋味和營養馬上就升級。中醫師指出,榴槤相當滋補,適…
http://www.top1health.cn/Article/320/26536…店內,左手邊即可見到一整排的榴槤蛋捲和店家特製、用來搭配榴槤排骨湯的糖醋蒜頭。(攝影/江旻駿)][80261] ![「莎瓦迪卡」設有一間裝潢典雅的會議室,可供私人聚會或商務會議使…
http://www.top1health.cn/Article/320/26466…但保師傅骨子裡卻偏好麵食,父親經常帶保師傅去吃「三六九」與「排骨大王」,這是保師傅小時候吃過,覺得最好吃的麵,直到有一天,保師傅家隔壁開了一家「小峨嵋」,才知道麵條的世界如此神奇。…
http://www.top1health.cn/Article/145/26495…菜:肉類以禽類、海鮮、瘦肉為主,例如滷雞腿(去皮棒棒腿)、滷排骨;1碟或1/2碗青菜,涼拌、炒、燙皆可;1/2碗涼拌蓮藕或蒸南瓜;涼拌豆干或紅燒豆腐。 - 湯品:冬瓜湯、蘿蔔湯或…
http://www.top1health.cn/Article/132/26472…、心腦血管疾病。下面教你南瓜的具體做法: **南瓜紅棗排骨湯** **食材:**南瓜700克,排骨500克,紅棗100克,干貝25克,薑絲、鹽各適量。 **做法:** …
http://www.top1health.cn/Article/248/26204…**牛蒡燒肉湯** 牛蒡半根,洗淨,切片或塊,準備豬肉或小排骨2~3塊,洗淨一起放入鍋內,加冷水適量,先大火燒開後改用小火煮1小時以上,放少量鹽調味,佐餐或當點心吃,每週吃2~3…
http://www.top1health.cn/Article/320/26196…品的朋友,可將其製成養生鹹食湯品,熬煮後的仙草汁,加入雞肉或排骨、紅棗、枸杞等燉煮即可。但若有脾胃虛寒症狀,或是已懷孕的婦女,則建議不宜多食,以免造成腹瀉與腸胃不適。 **香…
http://www.top1health.cn/Article/239/25888…、燕麥、糙米。 4.哺餵母奶者可多攝食高湯類,如:青木瓜煮排骨、豬腳燉花生、魚湯等。 **【活動與休息】** 早期下床活動,促進膀胱,胃腸的排泄功能,也能加速產婦子宮的復…
http://www.top1health.cn/Article/18/25753…代用品,烹煮後製成清涼可口的樹豆沙拉。另外,原住民族以樹豆加排骨燉煮成樹豆排骨湯,被稱為「勇士湯」,部落盛傳具有滋補強壯的功效。 **台灣藜膳食纖維豐富 加入米飯一起煮*…
http://www.top1health.cn/Article/101/25644…會提高糖分攝取;而許多媽媽做菜喜歡加糖,不論是番茄炒蛋、糖醋排骨、滷肉等,都免不了往鍋裡放幾匙砂糖,一餐下來也多吃不少糖分。 國人飲食中常接觸的糖有冰糖、砂糖(紅或白砂糖)、…
http://www.top1health.cn/Article/320/25431…體新陳代謝,自然能達到減重目的。 **推薦食譜:玉米胡蘿蔔排骨湯** 材料:豬大骨頭、胡蘿蔔、玉米、番茄、米酒、白醋、食鹽、薑。 做法: 1.玉米去皮和鬚後洗淨切段、胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/320/25328…主要原則,因抗腫瘤過程中,多見氣血兩虛,脾胃不振,可利用柴胡排骨湯藥膳,以及3穴位按摩,提升免疫力緩解病灶惡化。 ![柴胡排骨湯藥膳可疏肝理氣,促進胸部血液循環。][76515]…
http://www.top1health.cn/Article/132/25261