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「手腳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手腳」的資料

喝薑茶解宮寒超有效？先瞭解妳是哪一種「寒」？

…能解除「宮寒」嗎？拜現代網路科技發達之賜，許多女性發覺有容易手腳冰冷且經期不規則的情況，就對號入座，認定自己屬於宮寒體質，天天喝薑茶暖宮，但中醫師提醒，喝錯薑茶可能沒改善子宮寒，還…
http://www.top1health.cn/Article/80/51663
子宮最怕「冷」？喝黃耆玫瑰茶飲暖子宮

…斛等中藥材茶飲，溫暖子宮讓氣血順暢，不但可緩減經痛，也可改善手腳冰冷問題。另外，也可按壓子宮穴、關元穴，助補氣益腎、增強子宮功能。 **呵護子宮　應從小做起** 中…
http://www.top1health.cn/Article/259/51696
緊縮性偏頭痛太抓狂！4個小錦囊緩解肩頸僵硬

…，水溫帶溫熱感即可，沖澡時由後頸、背部開始，依序沖正面軀幹、手腳等，沖3~5分鐘。 **錦囊4：少喝冷飲冰品** - 喝冷飲或吃冰速度太快或一下吃太多，也會讓頸部血管迅速收…
http://www.top1health.cn/Article/80/51642
薑黃養生好夯，吃對了嗎？營養師教你這樣吃才有效

…？ ![][119367] 薑真是人類的好朋友，舉凡手腳冰冷、經期症候群、感冒初期、抗菌、抗病毒、抗氧化......，都可使用小小一片薑來舒緩；不過，近期造成風潮的養生食材…
http://www.top1health.cn/Article/248/51628
皮膚抗老排毒這樣做〜吳明珠推：果皮泡澡

…少量果皮開始，再慢慢加量，以免過度刺激皮膚。** **手腳冰冷　當歸生薑浴** 除此之外，有手腳經常性冰冷的女性，中醫師吳明珠則建議，用「當歸生薑浴」緩解症狀，因為生薑…
http://www.top1health.cn/Article/80/51538
被上帝上了腳鐐的天使〜「米其林寶寶」腿變形如蓮藕

胎兒在媽媽子宮內，因為被羊膜游絲纏繞，導致出生時手腳肢體上形成環狀皺褶，腿變形如「蓮藕」，就像是「米其林寶寶」，也像是被上帝上了腳鐐的天使，無法飛走。所幸經過醫師予以限制環切除手術…
http://www.top1health.cn/Article/251/51542
痛經不能亂喝紅糖水！這種人喝了火上加油

…，稍煮兩分鐘即可出鍋飲用。適用：適合體質虛寒、面色蒼白、手腳冰冷者使用。此外，具有保暖子宮、緩解痛經也建議穴位按摩，包括按摩三陰交、關元等穴。 **【三陰交穴位】：*…
http://www.top1health.cn/Article/302/51351
喝薑茶驅寒、養生，早上喝效果最好？

…。因此，對於腎陽虛、寒性體質，容易有手腳冰冷問題的朋友來說，適度飲用薑茶，不但有助於改善上述不適；同時還能促進血液循環、去除體內濕氣的益處。此外，生薑溫中止…
http://www.top1health.cn/Article/239/51310
寒從足下生？最佳抗寒力：生薑泡腳+按三陰交

…寒，尤其是最容易受寒的兩大部位：頭部與頸部，再加上末梢神經的手腳部位沒有做好保暖動作，就很容易使健康亮紅燈，甚至掛病號。 ![][198413] **最容易受寒部位：頭部、…
http://www.top1health.cn/Article/258/51169
衣服穿越多越暖和？還有抗寒2寶不可少！

…工作，戴上圍巾就是很好的保護方法。此外，天冷也很容易手腳冰冷，相對於身體軀幹而言，手腳是人體的末稍，冬季「陽氣內守，不達四末」，所以在冬天特別容易出現手腳冰涼的現象。戴上「…
http://www.top1health.cn/Article/248/51135
進補3大營養重點，趨溫避寒不燥膩

…勤的上班族，是否開始覺得代謝變差，疲憊勞累呢？若是血循不順，手腳變得冰冰涼涼，只會讓無力軟趴的倦怠感雪上加霜，更加影響工作效率，心情不快！此時，若是下班後，吆喝三五同事大伙聚餐，用…
http://www.top1health.cn/Article/320/51142
抗寒又抗老！美魔女中醫師吳明珠秘技大公開！

寒流來襲，氣溫驟降，手腳冷吱吱，中醫「抗寒」有撇步；不僅如此，女人最在意過完年後又老了1歲，中醫「抗老」調理該從何著手，更是許多女性關心的話題。美魔女中醫師吳明珠，特別分享個人「抗…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124
抗寒減重吃葡萄！紅葡萄、紫葡萄、綠葡萄熱量大PK

儘管已經立春了，卻碰到寒流來襲，手腳冷吱吱，不妨吃一些補充能量、補氣養血的水果，而葡萄就是不錯的聖品。市面上進口葡萄有美國紅葡萄、紫葡萄、綠葡萄、黑葡萄4種顏色，你知道哪一種熱量最…
http://www.top1health.cn/Article/320/51070
抗寒聖品！生薑、老薑、嫩薑吃哪個最好？

寒流報到，就是想讓身體暖呼呼，改善手腳冰冷，建議吃薑抗寒！吃薑可以改善血液循環、增加免疫力，對抗過敏以及減重，近年研究更指出，薑可以防止腦慢性發炎、預防痴呆症。但是，生薑、老薑、嫩…
http://www.top1health.cn/Article/320/51079
辦公室久坐，越坐越冷！保暖小秘訣快學起來

…久坐辦公室的朋友們，是不是常常覺得待在電腦前不動簡直是酷刑，手腳冰冷到感覺都快結凍了！想要安穩度過這個冬天，就要學會一些保暖小技巧，快來一起看看給上班族的保暖好建議吧！ …
http://www.top1health.cn/Article/318/51097

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