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…不要一次吃大於500毫克劑量的鈣片(主要因素為腸道面積有限,小腸本身對鈣質的吸收也有一定的飽和度,所以大於500毫克的劑量時,吸收飽和了,當然吸收度會開始下降,但不代表大於500毫…
http://www.top1health.cn/Article/320/57196…rGT 為與膽道有關的酵素,Alk-P除了肝膽亦可來自骨骼、小腸及胎盤。rGT 亦來自心肌、胰臟、腎臟及腦。若兩種酵素都上升,表示發生了膽汁排泄障礙或肝浸潤的病變。如果只有 Alk…
http://www.top1health.cn/Article/320/57197…中醫師羅明宇指出,中醫辨證與喉嚨有關的經絡分別是脾經、心經、小腸經、腎經和肝經,如果感冒造成聲音沙啞,應多喝溫開水,1天2000C.C,隨時滋潤咽喉、聲帶,減少發炎。 **聲…
http://www.top1health.cn/Article/80/57141…四物湯富含維生素B12、葉酸、多種氨基酸及微量元素等,能促進小腸對鐵、銅、鋅等微量元素的吸收,為血紅素及紅血球生成提供必需的原料,可促進血紅素及紅血球的生成。 **有血虛症狀…
http://www.top1health.cn/Article/248/57076…道感染反覆發作。 **食補/四神湯** - 材料:豬小腸半斤或是排骨半斤、四神(薏仁30克、蓮子30克、芡實30克、山藥30克)、米酒1杯 - 作法:先將豬小腸或排骨洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/320/57084…蛋白質,可消除牛奶引起的脹氣。 **4.嗜酸乳桿菌:**是小腸內數量最多的菌種,除了耐酸,還可以降低膽固醇,抑制金黃色葡萄球菌、沙門氏菌、大腸桿菌。 **5.鼠李糖桿菌:**是…
http://www.top1health.cn/Article/240/57039… 簡單來說,「抗性澱粉」就是難以被人體消化分解的澱粉,無法被小腸吸收,但可被大腸被利用,與膳食纖維類似。抗性澱粉好處非常多,能幫助減重、調節血糖、維持腸道健康、降低膽固醇等,食物中…
http://www.top1health.cn/Article/400/57005…輕更年期的症狀;反之,若體內雌激素太多時,大豆異黃酮可以佔據小腸及細胞膜上的雌激素接受體,使體內過多的雌激素不會作用而排出體外或被代謝掉。 另外,大豆異黃酮 (植物性雌激素)…
http://www.top1health.cn/Article/320/56991…如同讓人柔腸寸斷的自體免疫疾病,有的患者症狀嚴重才就診,面臨小腸潰爛必需手術切除的命運,正常人的小腸長達6至8公尺逾200公分,但是有的克隆氏症患者卻必需因潰爛不斷切除,只剩下不到…
http://www.top1health.cn/Article/30/56957…會溶於水,然後變成凝膠狀,讓吃進的食物能夠很緩和地移動,因此小腸在吸收養分及醣類時,也會變得非常緩慢,有助抑制飯後血糖值上升。
http://www.top1health.cn/Article/80/56691…。清甜的甘蔗,《本草綱目》說:「甘蔗,甘,平,澀,無毒。利大小腸,消痰止渴,除心胸煩熱,解酒毒。」因此味甘、性寒,適度食用能潤燥、瀉火熱,同時還有滋陰潤肺的作用。 正因為如此…
http://www.top1health.cn/Article/302/56865…** 食物入口以後,需要靠著膽胰系統運化成營養素,然後再由小腸吸收。而吃下肚的食物一旦驟增,膽胰胃腸必然過勞。當膽若過勞,劇烈的膽囊收縮,恐將使膽石卡於膽囊管形成膽囊炎。至於胰臟…
http://www.top1health.cn/Article/248/56796…三橫指寬),左右各一。 **4.關元穴:**屬任脈,為小腸募穴,小腸腑氣聚積之處,可促進腸道蠕動。位置在肚臍正下方3寸(四指幅寬)。 除了上述腹部穴位之外,如果因為吃太…
http://www.top1health.cn/Article/258/56744…包括:碳烤玉米、蚵仔煎、肉圓、生煎包,鹽水雞、炸魷魚、大腸包小腸、炸薯球、炸雞排、潤餅、關東煮等,往往令人食指大動,都想嗑上一份。但是,同心醫療體系營養師楊斯涵表示,夜市小吃常常是…
http://www.top1health.cn/Article/101/56603…問題更嚴重。 游慧宜主任補充說,腸泌素(GLP-1)是小腸分泌的賀爾蒙,卻不容易造成低血糖,不僅能促進胰臟分泌胰島素,抑制升糖激素,控制血糖,還可讓大腦產生飽足感,抑制食慾,…
http://www.top1health.cn/Article/33/56636