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…嗎? 這樣的反應是自然的,特別是在家裡似乎很少看見孩子專心閱讀,這種疑慮當然就更強烈,也讓父母心中感到不舒服。 「這麼厲害,一個禮拜能看這麼多本課外書,學校是有在教速讀…
http://www.top1health.cn/Article/251/34257… 今年67歲的退休校長李先生年輕時懷抱搖滾樂團夢,但為了專心追求事業發展而無法進行。退休後重拾鼓棒卻感到力不從心,才發現打鼓時上半身要挺直,且手腳並用十分費力,體力經常無法負荷…
http://www.top1health.cn/Article/110/34162…以簡單為原則。如果是快走操場,還要一邊計算走了幾圈,反而不能專心運動、真正放鬆。 <!--more--> ![運動過後可以洗個舒服的熱水澡,再從事自己的嗜好如看書或聽音樂,也能…
http://www.top1health.cn/Article/248/33957… 前天傍晚,我行經某社區,看到兩個學齡女孩站在社區人行道旁,專心採著路邊小小的炮竹花,在為彼此串項鍊。我不禁駐足了一會兒,兩次回頭,看著這兩個「幸福的小女孩」。 我心想:現在…
http://www.top1health.cn/Article/305/33929…佳,它可以在短時間內集中我們的精神並且保持警覺心,使我們保持專心跟思緒明。 **使用時機** 容易分心、態度散漫、容易受到細微的事情影響造成分心、無法正確判斷重點、邏輯能力…
http://www.top1health.cn/Article/320/33896…吃零食,不吃正餐,會怎樣嗎?」 「不知道!」兩小聽得很專心。 「就會變得很矮、很胖,沒有肌肉,也不會聰明、健康。」 「如果你想要變得很矮、很胖,沒有力氣,而且很笨、牙齒常…
http://www.top1health.cn/Article/305/33894…後,別再一心多用,像邊看電視邊看書之類,最好聚焦在一件事上「專心一致」。 人在看到新工作時,容易迷失原本想做的工作。我對於專注力的擴散,以大小2種便利貼來預防。工作時假如「 …
http://www.top1health.cn/Article/318/32678… 因此,王淑珍護理長提醒,婦女朋友在哺乳的過程中,應盡可能專心、避免從事其他活動、接觸其他物品,以免使細菌、病毒因此跑到Baby身上。建議媽咪們不妨可試著握住小寶貝的手、觀察寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/251/32662…情平靜而非激躁之活動,因此,最好關掉螢幕(電腦、電視等等),專心做些讓情緒和緩的休閒活動,像是閱讀、聽音樂、撒嬌擁抱……。 ●同樣的,您們將會發現每日幾乎固定時間睡覺會有什麼好處…
http://www.top1health.cn/Article/76/30303…力欠缺** 無法集中注意力去完成一件工作或遊戲,例如上課不專心聽講,一有聲音或刺激,馬上分心被吸引;或做功課拖拖拉拉,因注意力不集中,常忘記該做的事,或需要帶的東西等。也常粗心大…
http://www.top1health.cn/Article/251/30283…來跑去,活潑好動,彷彿一刻不得閒,但是一旦看到玩具汽車,又能專心地玩上十幾分鐘,或是看到喜歡的恐龍書就能坐著看書;相反的,另一位5歲的小朋友小華,也是調皮好動,體力精力都非常旺盛,…
http://www.top1health.cn/Article/248/30209…)][87632] 雖然將女兒交由褓母照顧後,確實白天能更專心工作,但他也發現自從凝希去了褓母家後,晚上睡覺卻變得越來越難哄,甚至有時候明明9點多就進房間,結果不論怎麼哄都不睡,…
http://www.top1health.cn/Article/251/30175…於繪畫、積木、樂高或勞作的專注模樣,很多父母以為孩子唸書無法專心,卻訝異的看到孩子會為做出喜歡的設計廢寢忘食。其實每個人都是天生的創客,只是在教育和成長過程中,動手做並不被特別鼓勵…
http://www.top1health.cn/Article/251/30097…富的全麥食品、新鮮蔬果,以及低脂乳製品。吃零食的時候,不妨「專心」一些,好好享受這些額外的美味,還能夠獲得滿足而不過量。 **堅果營養豐富風味佳 暖冬小食心情好** …
http://www.top1health.cn/Article/320/30014… 有些小孩、年輕人,也會容易喝水、喝湯時嗆到,時常是吃喝不專心,一邊吃飯又一邊講話,而干擾到會厭軟骨蓋住氣管的動作,讓液體一不小心流進氣管,嗆到而咳不停。 咽喉裡的會厭軟骨…
http://www.top1health.cn/Article/145/30044