…舒緩發炎,安心守護肌膚健康。 **迷思2:用天然成分的保濕品,就能溫和舒緩肌膚不適?** 近年受到自然醫學的影響,皮膚保養吹起一股「自然風」,許多標榜成分天然…
http://www.top1health.cn/Article/242/50938…法,現在就讓我們一起來學習製作無害又環保的暖暖包吧! 天然暖暖包可以用很多種材料來製作,像是黃豆、紅豆、玄米等穀物,都是很好的製作素材。製作暖暖包時,需要先做一個小袋子,用來…
http://www.top1health.cn/Article/248/50942…膚,而且用咖啡水洗臉還有美白與去角質的功用,是有益我們肌膚的天然好物。 除了上述用法,也可將咖啡渣調和牛奶與優格,做成天然面膜,即可去除角質,並增加保濕作用,…
http://www.top1health.cn/Article/324/50940…000/ HACCP認證,並以純正鳳梨原汁調味取代砂糖,還原天然口感。 **台灣四季分明氣候,即為鳳梨酵素萃取極佳來源** 「我們希望透過農產品加工萃取等方式,創新產品…
http://www.top1health.cn/Article/320/50890…道,其實一般民眾再熟悉不過的中草藥,就是很好的美肌素材,而且天然溫和,不易造成敏感等肌膚負擔。 **人參山藥延緩老化 中藥材是護膚良方** 舉例來說,人參、山藥、玫瑰、靈芝…
http://www.top1health.cn/Article/324/50843…只要注意少選紅肉,多選雞肉、海鮮、豆腐,以芋頭、地瓜、南瓜等天然高纖主食來取代王子麵、冬粉、滷肉飯等精緻澱粉;另外火鍋料通常熱量高添加物也多,是比較不健康的食材,建議少吃。而醬料建…
http://www.top1health.cn/Article/101/50801…*2.大蒜萃取物:**因為大蒜中富含蒜素等物質,它們是含硫的天然殺菌物質,具有強烈的殺菌作用,可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。 **3.維生素B群:**維生素B群和體內…
http://www.top1health.cn/Article/80/50762…,高升糖指數的醣類與精緻糖也最好盡可能減少。 **食用天然食材 對身體健康有益處** 營養師尤偉銘表示,透過蒂姆•費里斯的飲食介紹,不難發現這些億萬富商特別注重養生之道,而…
http://www.top1health.cn/Article/320/50665…菌感染,因為當消化系統中原先對身體有益的菌叢,若無法獲得足夠天然纖維(fiber)作為食物,很可能會開始啃噬腸道內壁的黏液層(mucus layer),而侵蝕的結果可能導致其他病原…
http://www.top1health.cn/Article/248/50580牛樟,是一種台灣特有的闊葉喬木;牛樟芝,則是長在牛樟上的一種真菌,也屬台灣特有種,初生時鮮紅色,漸長變為淡紅褐色、淡褐色或淡黃褐色;由於保健價值極高,所以也被譽為「森林中的紅寶石」…
http://www.top1health.cn/Article/248/50662…酸菌叢,讓私密處維持在pH值3.8~4.2的弱酸性環境。形成天然防護屏障,來抑制致病菌過度繁殖,進而預防私密感染及老化的出現。 值得注意的是,當女性朋友面臨生理期、懷孕期、更…
http://www.top1health.cn/Article/10/50469…農業改良場指出,番茄這類茄科(Solanaceae)作物含有天然的生物鹼,是植物天然防禦物質,主要用來抵抗細菌、真菌等病原。這些生物鹼的毒性不一,但是,都隨著果實成熟而逐漸消失,所…
http://www.top1health.cn/Article/302/50424…ore--> ![蘇秀悅主任(如圖)強調,火鍋湯底最好是用天然食材熬煮。(圖片提供/台北醫學大學附設醫院)][116020] **火鍋湯底 最好用天然食材** 蘇秀悅主任…
http://www.top1health.cn/Article/320/50474…消化不良的煩惱,並使人代謝能力增強。 或者也能篩選一些天然草藥、粗鹽、茶葉或精油等成分天然的材料,同樣放進熱水中釋放藥效,讓身體浸泡其中,加強幫助血液循環,藉此幫助改善因循環…
http://www.top1health.cn/Article/250/50395…乾燥龜裂,中醫師指出,素有「隱花果家族」稱號的愛玉子,不僅是天然護膚聖品,具有飽足感,更是冬季減重消水腫好食材;不過,愛玉屬性偏涼,因此有胃食道逆流、腸胃不適及容易腹瀉者,也不能多…
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