大口 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大口」搜尋結果

總共找到 388 筆符合關鍵字「大口」的資料

老睡不好易打鼾？心血管疾病風險高

…縮，就是沒有吸氣呼氣的動作，等到再度呼吸的瞬間，會出現倒吸一大口氣，發出響聲，有些人因此突然醒過來，或者繼續睡著。而這些人就像長期睡在缺氧的房間裡一樣，日積月累，白天精神不佳，常想…
http://www.top1health.cn/Article/295/19359
火氣大熱結型便祕！喝地瓜粥最通暢

…入黑芝麻，煮沸即可加入蜂蜜。可作早晚餐或點心食用。適用於火氣大口臭氣虛便祕。  ![藥膳茶飲可潤腸通便降火氣，緩解便祕發生。（圖片／華人健康網資料照片）]…
http://www.top1health.cn/Article/239/19235
早起1分鐘做瘦背操　輕鬆擁有美背

…吸15秒** 這時候還是躺在床上，進行深呼吸。從鼻子慢慢地大口吸氣到腹部，讓腹部慢慢凸起，吸到最極限後，再由嘴巴慢慢將氣吐盡。 **Step2. 全身伸展** 早上醒來，…
http://www.top1health.cn/Article/306/19202
除臭好果子！每日一蘋果蒜味遠離我

…式小吃或是西式美食，蒜頭可說是最常出現的辛香料之一。然而，在大口品嚐美食之後，嘴裡的蒜味卻揮之不去，口氣不好進而影響社交活動。美國科學家的最新研究發現，蘋果不只健康好處多多，用來去…
http://www.top1health.cn/Article/80/19140
中藥防癌新寵！板藍根泡茶增免疫力

現代人作息和飲食不正常，長期影響身體免疫系統，易導致癌症悄悄上身，隨著醫療科技的進步，越來越多科學家找到可提升免疫力、預防癌症的中草藥，例如板藍根、百花蛇舌草和莪朮等，適量取用泡成…
http://www.top1health.cn/Article/308/18913
罹癌主要原因是基因遺傳？

癌症是全球公敵，在台灣，癌症始終佔10大死因的第1位，且發生率仍逐年上升，平均每5分鐘40秒有1人罹癌。根據「Yahoo奇摩健康與華人健康網」共同進行的網路問卷調查發現，有1/5受…
http://www.top1health.cn/Article/322/18931
越吃越瘦！選對時間聰明吃早餐

…能出現問題：常常一覺睡到10點、11點的人要注意了，此時大口大口吃中餐，容易造成腸胃負擔過重，久而久之，恐怕會導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病的發生。 2.容易患有膽結石…
http://www.top1health.cn/Article/101/18946
夏日涼補口訣：男不離韭、女不離藕

炎炎夏日，千萬別忘記要進補！中醫師表示，夏日進補男女有別，但都應以涼補、清脾、袪暑化濕為原則，除要多喝溫水防中暑外，也可多選擇較寒涼的食物來食用，特別是夏日進補「男不離韭、女不離藕…
http://www.top1health.cn/Article/80/18955
呼吸不當！至少7種副作用上身

呼吸方式對我們的身體狀況會產生關鍵性的影響。當呼吸是快速、短促，並由胸部和鎖骨部位執行的時候，代表我們處於即將採取行動（這運動選手運動時的呼吸方式）或防禦（緊張、焦慮的人或失去良好…
http://www.top1health.cn/Article/248/18876
腹式→胸式！是誰改變了呼吸流程？

…**喪失天性** 請各位先暫時放下書本，放鬆一下，吸一大口氣再緩緩吐出來。一般而言，呼吸這個動作是不需要經過思考的。這個無時無刻不在進行的動作，是人類出生時的第一個反…
http://www.top1health.cn/Article/248/18875
痛風石發作一碰就痛　少吃內臟魚皮

你仍然喜歡經常「大口吃肉、大口喝湯」嗎？加上飲食不均衡、少喝水，小心痛風找上你，尤其痛風未加以好好控制，甚至會演變成痛風結石，根據國內外研究顯示，從第一次痛風發作，如果沒有積極治療…
http://www.top1health.cn/Article/238/18500
路跑前一周飲食大公開　先排空腸道

…，涼爽天氣下損失體重的1~2%水份並不會影響到跑步表現，不要大口猛灌水，否則可能會有電解質大量稀釋的健康風險。如果跑到一半或3分之2後開始出現體力下降、精神不穩定的現象，可…
http://www.top1health.cn/Article/306/18343
癌症海嘯！每5分40秒有1人罹癌

由於高齡化、生活型態改變、肥胖人口增加及癌症篩檢的推廣，使得台灣癌症發生人數仍持續在增加。依據最新出爐的癌症登記報告發現，2011年癌症新發人數為92,682人，較2010年增加2…
http://www.top1health.cn/Article/261/18313
跑步就是良藥！治療7種病症

…體以自然的速度奔跑，無需多加注意。也請注意吐氣的時刻。吐氣越大口，吸氣時便更輕鬆且更能深呼吸。因為肺部運作時就彷彿一個風箱，只有在內部完全淨空時，風箱才能再次被填滿。肺也一樣。 …
http://www.top1health.cn/Article/331/17990
湯圓吞嚥難！蓮藕粉勾芡防嗆咳

… 營養師謝宜芳表示，湯圓的主要原料是糯米，黏性高，吃得太大口容易卡喉嚨，對有吞嚥困難的小腦萎縮症病友和一般人來說，都是飲食上的一大困擾。建議糯米類等高黏性食物不要多吃，避免血糖…
http://www.top1health.cn/Article/80/17594