大口 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大口」搜尋結果

總共找到 392 筆符合關鍵字「大口」的資料

清腸解便祕　來喝改良版水梨五汁飲

網路盛傳：「水梨纖維多難消化，便祕患者不能吃」，味美汁多，深受民眾喜愛的水梨，真有這麼可怕？中醫師表示，上述說法不僅把水梨汙名化，更將水梨的作用搞混。水梨中含有的膳食纖維不但能幫助…
http://www.top1health.cn/Article/132/19708
活化長壽基因！必知運動與水的關係

…擇含有足夠礦物質的運動飲料。運動時的水分攝取要小心「大口灌水」，尤其當流了很多汗的時候，會忍不住想要大口灌水，但如果一下子攝入大量水分到體內，肚子會變成水桶狀態，有時還會引…
http://www.top1health.cn/Article/145/19640
天生難瘦好憂鬱　治療半年減20斤

…小就肉肉的，東西吃的不多、愛吃的東西都不太敢吃，每每看到人家大口吃肉、盡情享用甜食時，都羨慕不已！就連懷孕期間，也必需忌口，即便是這樣，體重還是不斷地增加！當年紀愈來愈長、新陳代謝…
http://www.top1health.cn/Article/250/19480
小夫妻打拼幸福　從喝健康好水開始

…金屬、餘氯並充分殺死細菌，長期下來恐影響身體健康，而不敢安心大口飲用。 **自來水不過濾問題多二次汙染恐帶菌** 張子倩醫師指出，長時間使用、飲用不好的水質，對於人體…
http://www.top1health.cn/Article/248/19389
老睡不好易打鼾？心血管疾病風險高

…縮，就是沒有吸氣呼氣的動作，等到再度呼吸的瞬間，會出現倒吸一大口氣，發出響聲，有些人因此突然醒過來，或者繼續睡著。而這些人就像長期睡在缺氧的房間裡一樣，日積月累，白天精神不佳，常想…
http://www.top1health.cn/Article/295/19359
火氣大熱結型便祕！喝地瓜粥最通暢

…入黑芝麻，煮沸即可加入蜂蜜。可作早晚餐或點心食用。適用於火氣大口臭氣虛便祕。  ![藥膳茶飲可潤腸通便降火氣，緩解便祕發生。（圖片／華人健康網資料照片）]…
http://www.top1health.cn/Article/239/19235
早起1分鐘做瘦背操　輕鬆擁有美背

…吸15秒** 這時候還是躺在床上，進行深呼吸。從鼻子慢慢地大口吸氣到腹部，讓腹部慢慢凸起，吸到最極限後，再由嘴巴慢慢將氣吐盡。 **Step2. 全身伸展** 早上醒來，…
http://www.top1health.cn/Article/306/19202
除臭好果子！每日一蘋果蒜味遠離我

…式小吃或是西式美食，蒜頭可說是最常出現的辛香料之一。然而，在大口品嚐美食之後，嘴裡的蒜味卻揮之不去，口氣不好進而影響社交活動。美國科學家的最新研究發現，蘋果不只健康好處多多，用來去…
http://www.top1health.cn/Article/80/19140
中藥防癌新寵！板藍根泡茶增免疫力

現代人作息和飲食不正常，長期影響身體免疫系統，易導致癌症悄悄上身，隨著醫療科技的進步，越來越多科學家找到可提升免疫力、預防癌症的中草藥，例如板藍根、百花蛇舌草和莪朮等，適量取用泡成…
http://www.top1health.cn/Article/308/18913
罹癌主要原因是基因遺傳？

癌症是全球公敵，在台灣，癌症始終佔10大死因的第1位，且發生率仍逐年上升，平均每5分鐘40秒有1人罹癌。根據「Yahoo奇摩健康與華人健康網」共同進行的網路問卷調查發現，有1/5受…
http://www.top1health.cn/Article/322/18931
越吃越瘦！選對時間聰明吃早餐

…能出現問題：常常一覺睡到10點、11點的人要注意了，此時大口大口吃中餐，容易造成腸胃負擔過重，久而久之，恐怕會導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病的發生。 2.容易患有膽結石…
http://www.top1health.cn/Article/101/18946
夏日涼補口訣：男不離韭、女不離藕

炎炎夏日，千萬別忘記要進補！中醫師表示，夏日進補男女有別，但都應以涼補、清脾、袪暑化濕為原則，除要多喝溫水防中暑外，也可多選擇較寒涼的食物來食用，特別是夏日進補「男不離韭、女不離藕…
http://www.top1health.cn/Article/80/18955
呼吸不當！至少7種副作用上身

呼吸方式對我們的身體狀況會產生關鍵性的影響。當呼吸是快速、短促，並由胸部和鎖骨部位執行的時候，代表我們處於即將採取行動（這運動選手運動時的呼吸方式）或防禦（緊張、焦慮的人或失去良好…
http://www.top1health.cn/Article/248/18876
腹式→胸式！是誰改變了呼吸流程？

…**喪失天性** 請各位先暫時放下書本，放鬆一下，吸一大口氣再緩緩吐出來。一般而言，呼吸這個動作是不需要經過思考的。這個無時無刻不在進行的動作，是人類出生時的第一個反…
http://www.top1health.cn/Article/248/18875
痛風石發作一碰就痛　少吃內臟魚皮

你仍然喜歡經常「大口吃肉、大口喝湯」嗎？加上飲食不均衡、少喝水，小心痛風找上你，尤其痛風未加以好好控制，甚至會演變成痛風結石，根據國內外研究顯示，從第一次痛風發作，如果沒有積極治療…
http://www.top1health.cn/Article/238/18500