勞動 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「勞動」搜尋結果

總共找到 598 筆符合關鍵字「勞動」的資料

運動種類多怎挑？孕媽咪做這些最安全

…或「瑜伽」才正確呢？一般來說，「伽」字在梵文中有修行者、苦行勞動之意，既然我們是健康、輕鬆、快樂的活絡身體，使用「瑜珈」這個詞彙表達運動目的就可以囉！ …
http://www.top1health.cn/Article/17/38666
孕媽咪必知！懷孕育兒相關福利與補助

…[103187] 產假期間薪資之計算，依相關法令之規定。依勞動基準法規定，產假8星期與產假4星期之產假，受僱工作在6個月以上者，停止工作期間工資照給；未滿6個月者減半發給。產假應…
http://www.top1health.cn/Article/324/38572
女護理師手腕一動就痛　竟是橈尺骨關節脫位

手部勞動量較大，長期會對手腕造成較大的負擔的族群，小心發生「橈尺骨關節脫位」！1名27歲李姓護理師，因為工作時雙手使用過度，導致手腕部位的橈尺骨關節韌帶鬆弛，產生橈尺骨關節脫位，被…
http://www.top1health.cn/Article/238/38329
小腿爆青筋？中醫5要點改善靜脈曲張

…視而不見！特別是，日常工作需長期站立和經常有重度體力勞動的人，是首當其衝的易發族群，如空姐、售貨員、搬運工等職業。此外，體重超標、長期服用避孕藥或女性激素、服用收縮血管的藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/37878
掌握6關鍵！從此跟失眠說掰掰

…，使人體四肢等器官處於疲勞狀態，容易入睡。我們知道，從事體力勞動的工人、農民和摸爬滾打的軍方戰士，一天勞累下來，只要躺到床上，大部分都能很快睡著。這是因為，身體疲勞可使皮質的神經細…
http://www.top1health.cn/Article/76/37884
自己的健康自己救！過勞12項徵兆自檢

…爾蒙，加上交感神經的長期興奮，易產生高血壓及促發心血管疾病。勞動部職業安全衛生署製作了一本「過勞自我預防手冊」，勞工朋友們可自行從網路下載，自我檢視評斷，如果符合過勞的12項徵兆，…
http://www.top1health.cn/Article/240/37849
你有慢性疲勞嗎？按摩5穴道踢走疲勞

…症狀診斷標準，當疲勞反覆發作持續6個月以上，並非由過度運動或勞動所引起，經過休息仍無法緩解，甚至影響個人活動、社交、學習能力，而且出現下列次要症狀中至少4項，持續6個月以上，就可能…
http://www.top1health.cn/Article/258/37669
腰痛、肩膀僵硬嗎？每天花1分鐘做蹲式體操

為什麼經常會感覺腰痛、膝痛，甚至肩膀僵硬等身體不適？原來跟髖關節周圍的肌肉衰退有關。一旦髖關節周圍的肌肉衰退，容易導致重心不穩，活動時也會變得不順暢，使腰部、膝蓋各處承受過多的負擔…
http://www.top1health.cn/Article/167/37635
對付慢性疲勞有妙方　女中醫推4茶飲

…脾氣，例如飲食不定、吃飯太快、過飽過飢都會傷害脾氣，有時體力勞動過度，有時又坐臥時間過久，這些都是造成脾氣虛的原因。脾氣虛因而產生疲勞倦怠、四肢乏力、肌肉痠痛等症狀。 **慢…
http://www.top1health.cn/Article/258/37666
外食族吃超商　健康餐點如何配？

…全麥三明治+原味乳品 - **服務業：**是指需站一整天或勞動量較高的從業人員，除了膳食纖維外，優質蛋白質也很重要，建議的早餐組合是（1）三角飯糰+茶葉蛋+蔬果棒、（2）漢堡／全…
http://www.top1health.cn/Article/80/37700
減肥吃太少流失肌肉　每日熱量減500卡較佳

…且成功瘦下來之後也比較不容易再復胖回去。而且也要特別提醒，「勞動」不等於「運動」，所以別以為做家事就能瘦，還是要培養規律的運動習慣。 **本文出自：Donna營養師陳怡錞部落…
http://www.top1health.cn/Article/101/37601
吃蔥好處多！讓你大腦保持靈活

…小叮嚀】：** 雖然適度食用蔥，對人體好處多多，且對於腦力勞動者更是益處良多。但是，因為大蔥仍有一定刺激性，建議患有胃腸道疾病、潰瘍病者，食用前最好能先諮詢專業中醫師，判斷合適與…
http://www.top1health.cn/Article/80/37541
月經量多量少、不規則　中醫：這樣調就對了…

…外，要避免熬夜、情緒波動太大，且月經前和行經中不宜參加太重的勞動、或劇烈運動。 **狀況二／月經週期不規律，月經延後** 如果月經連續兩個週期延後7天，甚至兩三個月才來一次…
http://www.top1health.cn/Article/324/37257
陰道有突出物　子宮脫垂新手術免切子宮

…女。另外，患有長期慢性咳嗽、便祕，或長期需搬重物，或習慣蹲式勞動，可能使腹壓增加，促使子宮脫垂。以及女性在更年期後，因為雌激素減低，骨盆底組織萎縮退化而薄弱，所以，老年女性容易發生…
http://www.top1health.cn/Article/88/37386
日本人的長壽祕訣　原來是這樣吃東西

…4碗，因此健康的成人每餐一碗白飯就可以獲得約280大卡，若是勞動大的工作者、運動選手、急慢性病人，則建議諮詢專業營養師。 **二、蔬菜比肉多** 蔬菜含有豐富的維生素、礦物…
http://www.top1health.cn/Article/320/37323

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞