…去面對與應變危機;每天可以安排一些讓自己感到愉悅的事情,嘗試創造豐富的生活體驗,藉此降低焦慮,舒緩情緒。 <!--more--> ![不論在居家或醫院單位隔離,安全都是最重要的…
http://www.top1health.cn/Article/248/81650…![][191416] **「狗血劇」很過癮,一種創造「心靈救贖」感受的快餐體驗** 劉又銘醫師提到,戲劇本身目的希望能經由演出者的表現,影響觀眾的內心世界,包括情感經…
http://www.top1health.cn/Article/245/81629…是大腦與內分泌的奴隸,更受到文化與心理世界的影響,並且會嘗試創造精神意義來得到解脫。 從生理演化的觀點,遠古男性因為在生存需求中的爭奪食物、攻擊出征、肌肉競爭、解決問題的實務需求…
http://www.top1health.cn/Article/245/81628…擁有自己所沒有的東西」。所以,當對方透過揶揄你工作的失敗,以創造出「這傢伙在我之下」的情境時,若有其他人對你發出「幹嘛為了那種事這樣笑人家,有必要嗎?」的「憐憫」時,對方的嫉妒雷達…
http://www.top1health.cn/Article/318/81604…**•**不牽涉到強烈情緒。 知道這些,你可以協助患者創造合適的情境、減少或消除會讓過動症症狀加重的因素,刻意創造能減輕症狀的因素。 **本文出自遠流出版《當你愛的人有…
http://www.top1health.cn/Article/245/81556…而為別人帶來幸福的人,就算不是透過做菜的方式,在廣告公司也能創造出感動人心的廣告,或是在手作工坊賣親手打造的飾品,也一樣能獲得感動。 必須要清楚知道,哪種性質的工作適合自己?…
http://www.top1health.cn/Article/318/80566…來說可能都很難,所以有時候當你要求孩子等待時,教他們如何運用創造力,會讓等待變得容易些。像是在開車旅行的漫長路途,猜測開過的車子裡陌生人的職業,這樣的活動是我們會用來「打發時間」的…
http://www.top1health.cn/Article/305/80322…但我們仍有獨特的價值,因此能運用個人特色,為世界帶來只有你能創造的美好。 <!--more--> ![][190287] **「努力」與「實現自己」** 害怕「…
http://www.top1health.cn/Article/318/81228…何理解,就如何行動,你如何思考,就如何生活。 第一種人創造,第二種人學習,第三種人質疑,而最後一種人,他們活在自暴自棄式的漠不關心裡,堅信命運皆由天定,也懶得為了更好的生活做…
http://www.top1health.cn/Article/318/80267…也將隨之而逝;人生中最初的那些篇章,自此畫下句點。那些將我們創造出來,賦與我們生命,並最先見證到我們存在的人,從此必須入土為安,而隨著他們一起埋葬的,還有我們的童年。 …
http://www.top1health.cn/Article/359/81070…、強韌、美麗」的力量。骨力(骨骼力量)的功能,最重要的就是「創造年輕、強韌及美麗」,其中最具代表性的就是控制血糖值及內臟脂肪囤積,進而抑制肥胖的能力。同時,活化骨力的方法也非常簡單…
http://www.top1health.cn/Article/277/80922…是可行的,它仍足以啟動一連串的新動作。幾個月來,「在醫學之外創造一份有意義而成功的職業」這個願景變得越來越有可能,我相信它最後可以成為現實。 我越開始覺得需要找到…
http://www.top1health.cn/Article/145/80515…悉,**我需要的只是接納、愛與等待。我常解釋我的「等待」,是創造性的等待,讓她感覺愛與接納,那也是師長最難的功課。** 會談前,我跟依蓮確認,談話會提到她的狀況,她是否能接受…
http://www.top1health.cn/Article/359/80956**鷹架支持創造力練習** 如果我們製造一些需要發揮創造力的機會,就可以培養出有創造力的孩子,所以,要讓從事創造成為一種習慣。為了讓神經元的發展,和腦部神經系統的連結能永久改變,…
http://www.top1health.cn/Article/304/80337…!--more--> ![][188670] **●創造學生想聽課的渴望** 我的任課班,只有兩個學生知道下方投影片空白處的正解是「鼓盆而歌」,這時候就可以推斷大部分…
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