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「健康生活」搜尋結果

總共找到 482 筆符合關鍵字「健康生活」的資料

天冷猛發威　三高族群「護心」應到位

…。總之，心臟病的源頭管理就是三高控制，而三高控制最重要的就是健康生活習慣、控制體重，民眾千萬要注意，自己多一份對健康注意，就是預防疾病最重要關鍵。
http://www.top1health.cn/Article/80/34122
憂！台灣逾半數老人健康力不及格

…甚至還不包括各種心理及精神層面的問題，這些都是銀髮族要面對的健康生活。調查發現，2017年台灣逾65歲高齡人口將占總人口14%，正式進入聯合國所訂的「高齡社會」；2027年…
http://www.top1health.cn/Article/253/33843
防乳癌用吃的！毛豆加熱吃就對了～

…的外銷經濟作物，被譽為「綠金」，也是對抗乳癌的小尖兵！受到不健康生活習慣的影響，越來越多年輕女性暴露在乳癌的風險之中，部分女性已確診且正在和癌細胞奮戰中，營養師表示，適量攝取毛豆能…
http://www.top1health.cn/Article/13/32634
逾半國人缺碘　5個Tips聰明補碘

…高血壓的主要原因之一，世界衛生組織建議，食用加碘鹽要與減鹽的健康生活習慣併行，成人每日食鹽總攝取量仍不宜超過6公克。 **Tips 5：補碘小叮嚀** 長期缺碘的人，突…
http://www.top1health.cn/Article/80/30370
《華人健康網》獲獎！健康促進加值應用優質獎

…民健康署不但推出最新「健康妙管家平臺暨App」，並且舉辦智慧健康生活研討會，以及健康促進雲端加值應用頒獎。《華人健康網》榮獲此項評選優質獎，持續為民眾的健康提供更多元的知識與服務。…
http://www.top1health.cn/Article/248/30294
智慧健康生活研討會＆加值應用表揚

…open API應用於智慧健康領域」等數場演講。歡迎對於智慧健康生活議題有興趣的民眾，一同蒞臨體驗！ **★活動日期：**104年12月3日 **★活動時間：**9：0…
http://www.top1health.cn/Article/135/30176
好鮮乳，應保留生乳般清爽原味

每天早晨一杯鮮乳，健康生活每一天。鮮乳已是現代人生活中必不可少的一部分，要如何選購鮮乳？優質鮮乳又應該具備什麼良好條件？其實真正好鮮乳，除嚴選優質乳源外，製程技術則是影響鮮乳風味與…
http://www.top1health.cn/Article/320/29799
「小腳ㄚ」生病機率高　3招預防早產

… **【3招防早產】** **1.戒除菸害。**健康生活，不抽菸、喝酒，均衡飲食及充足營養。 **2.孕前提早準備，孕期多注意。**適齡婚育，懷孕間隔不要太密；減少人…
http://www.top1health.cn/Article/17/29888
防癌這樣吃　營養師示範一日菜單

… 而接下來的第二步驟就是設定目標，採用漸進的方式改變自己的健康生活型態，如每天早餐中，我會用1/4杯麥片取代現在的甜甜圈或糕點麵包等…；一週或一天改變一個不良的習慣，隨著時間的推…
http://www.top1health.cn/Article/248/29610
進補幫身體打底　吃雞肉豬肝5料理

…損耗，還有助於增強體質，幫助人們渡過寒冷的冬天，也為新一年的健康生活打下堅實基礎，因此自古以來，人們都非常重視「霜降進補」。秋末冬初，人體腸胃功能尚未完全恢覆，因此不能大補…
http://www.top1health.cn/Article/320/29572
停經後慎防中風危機　7招遠離三高

…1倍的速度上升。國民健康署建議，更年期婦女做好生活7招，維持健康生活型態及積極控制三高，以遠離中風危機。 **衛福部：國人每45分鐘就有1人死於腦中風** 依據衛福…
http://www.top1health.cn/Article/248/29542
鉛沒有安全暴露值　9招減少「鉛」連

…所謂的「安全」暴露值。 **少受「鉛」連！9個健康生活建議** 為減少鉛暴露對健康的危害，國健署提供民眾於日常生活9項建議： 1. 早上或返家後自來水水龍頭先…
http://www.top1health.cn/Article/248/29537
【健康吃喝動】華人健康網營養講座開跑

…師加入，展開全台巡迴的健康講座實體活動，讓每個人都能更加貼近健康生活。講座的內容主要分為「健康吃、喝、動」三大主題，每個主題都能讓參加者分組參與互動的機會，親手實地操作，讓講座不僅…
http://www.top1health.cn/Article/248/29470
母乳媽媽壓力大　箇中辛酸誰人知？

…乳益處的母親，多願意克服困來達成哺乳目標。 **母乳是健康生活基本需求** 美國小兒科醫學會政策明文指出：「母乳的益處如此強大，以至於是否哺乳，不應該被視為生活方式的選擇，…
http://www.top1health.cn/Article/212/29367
骨鬆性骨折危機女比男高　3招快補救

…持適當體重，不吸菸及節制飲酒，避免過度飲用咖啡，避免熬夜等不健康生活形態。
http://www.top1health.cn/Article/248/29310

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