…小V寶的絕招,她發現只要一開吹風機,兒子就會馬上安靜下來,她上網查資料似乎這類白噪音有安撫效果,可能很接近寶寶還在媽咪肚子裡時常會聽到的聲音,所以能帶給他們安心的感覺。 白噪…
http://www.top1health.cn/Article/87/43009…只能做6-15下) 分享一個故事,我開始健身的時候,上網查了資訊,發現只有徒手的動作,肌肉大小能發展地有限,動作能做的有限,於是買了組合啞鈴,可以自行額外購買鐵片加上。而後…
http://www.top1health.cn/Article/306/42856…狀,患者早日尋求專業醫師協助。想判定攝護腺肥大的嚴重程度,可上網搜尋「國際攝護腺症狀評分表」。經症狀量表評估,分數在8分以下屬輕度,不需服藥,透過行為療法-多運動,多喝水,勿憋尿,…
http://www.top1health.cn/Article/323/41756…ano)的說法,鼻子裡的壓力在大約二十秒後就會減輕。我也必須上網去查犁骨是什麼。這是鼻竇裡薄而扁平的骨頭,微向左彎或向右彎。據說這骨頭的形狀正好讓人想起一個犁頭。 **妙招5…
http://www.top1health.cn/Article/232/42793…假頻繁使用3C產品,家長可以利用鬧鐘或電腦定時程式,設定一周上網時數、限定每日固定上網的時段,避免上網的時間無限延長。其餘時間應多運動與閱讀,盡量讓開學前後的生活與作息正常化。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/41786…控制?** 尿酸值偏高者須遵照「低普林飲食」以預防痛風(可上網查或跟營養師索取:「普林含量食物選擇表」)。 但標準的「低普林飲食」,會建議「多攝取」醣類來替代蛋白質,偏偏這樣的…
http://www.top1health.cn/Article/248/41739…力,口水也會一直漏出來,朴盛必教授遲遲不願接受治療,反而積極上網查閱大量的學術論文。意外發現彰化基督教醫院院副院長暨彰基耳鼻喉暨頭頸部主治醫師陳穆寬發明的「內視鏡腮腺手術」,在腮腺…
http://www.top1health.cn/Article/61/40644…排胚胎植入。 目前所有相關捐卵的流程資訊透明,現在只要上網,或直接諮詢專業人工生殖中心,裡面都有非常詳盡的解說,只要了解流程,就能降低對於捐卵過程當中的恐懼和不安。至於捐贈管…
http://www.top1health.cn/Article/324/40569…PM2.5威脅】:** **1.掌握空氣品質:**出門前先上網查一下空氣品質監測,或是下載手機APP,即時掌控空氣資訊。若是空氣狀況不佳卻需要出門,一定要穿薄外套、戴口罩,並減少…
http://www.top1health.cn/Article/315/40446…:儘早配合醫師指示一步一步開始活動與復健。 至於飲食,上網查的話可以查到無數幫助骨折癒合的食物,包含魚湯、膠原蛋白、蛋白質等,目前大多沒有研究證實有效。骨頭的成分除了鈣質以外…
http://www.top1health.cn/Article/238/40415…失去動力,不想出門,動不動就想哭,不想與人接觸,甚至連買菜都上網送貨到府。 有天,閨蜜從佛州打給我,問我最近好嗎?我淚流不止,委屈的心情傾然而出,沒敢跟老公說出的滿腹憂慮,…
http://www.top1health.cn/Article/324/38899…也會增加,這是「雙贏」的結果。 **外食好朋友 ②──上網找合適店家** 現在幾乎是「家家有電腦、人人有手機」的世代,網路搜尋方便,若是長途旅行或遇到節慶想出門打打牙祭時,…
http://www.top1health.cn/Article/253/38900…腦時距離比電視近,更易接收藍光而擾眠。 除此之外,睡前上網、玩線上遊戲、看偶像劇,或講大量手機等,一方面會使大腦處於活躍、亢奮狀態,而不想睡覺;另一方面也容易因想玩或看到一個…
http://www.top1health.cn/Article/76/38890上網輸入「美白」關鍵字搜尋,馬上跳出各式各樣的美白祕訣,吃的、喝的、擦的通通都有,還有熱心網友分享自己身為「黑肉底」的美白血淚史!各種保養資訊看似實用,卻也暗藏一些似是而非的美肌方…
http://www.top1health.cn/Article/248/38612…,這段期間最好待在家裡靜養,長輩甚至會說好好休息,連看電視、上網都不要,以免傷眼睛,這類傳統說法,已有科學實證。 懷孕6個月後,胎兒需要發展腦神經及眼睛功能,這時媽媽眼睛內的…
http://www.top1health.cn/Article/244/38790