…貝祝福之外,還有一些建議: 1.保持情緒平穩。胎兒也是一個人,只是尚未發育完成而已。他與媽媽不只是透過臍帶身連身,他與母親也是心連心的!所以孕婦的情緒時時都牽動著胎兒的心情,…
http://www.top1health.cn/Article/12/57270… 若是我們長期處於這樣的狀態下,可能會覺得自己正在扮演另一個人,雖然辛苦,但因為無法接受負面的自己跑出來,於是將持續扮演看似樂觀的角色,直到原本的自己被擠壓到心裡的角落而失去平…
http://www.top1health.cn/Article/318/57182…![][133785] **- 愉快的用餐氣氛** 自己一個人吃飯配電視總覺得孤單、寂寞、冷,連食物也變得沒什麼味道,不喜歡的食物更不可能吃下肚了,研究顯示,享受用餐過程,能夠…
http://www.top1health.cn/Article/251/57163…主因氣滯血瘀** 傳統中醫認為,「氣滯」、「血瘀」和每一個人的體質、生活起居、飲食方式、工作壓力、人際關係等密切相關,特別是女性朋友由於肝氣鬱結、形寒、飲冷、晚睡、失眠、情緒…
http://www.top1health.cn/Article/80/57070…**指甲月牙 健康指標** 另外,關於「指甲月牙的多少代表一個人的健康程度?」陳潮宗中醫師解釋,指甲底部長出的白色半月形稱為月牙,通常精力越充沛半月痕越白,面積也越大。但陽氣過盛…
http://www.top1health.cn/Article/80/57040…人工灌食和給水,以及安寧照料方面的指示。應用於結束生命方面,一個人可以決定使用現有醫療照顧來盡量延長自己的生命,或是在某些特定情況下,決定不再讓生命繼續下去—例如病人處於沒有意識的…
http://www.top1health.cn/Article/253/57050…有家族遺傳,被困擾了祖孫三代長達76年,他的漸凍人家族中的每一個人都發病,從祖母、爸爸、姑姑、到他跟姐姐三代都是漸凍人,而他是屬於CMT第二型漸凍人。 ![世界第一例運用胚胎著床…
http://www.top1health.cn/Article/251/57038辣味與酸味取得絕妙平衡的中華風味小鍋料理,令人回味無窮。上桌前倒入蛋液,不但能增添濃稠度還能使味道變溫和。 ![][133308] **●主要食材:**豬肉X竹筍X青江菜。…
http://www.top1health.cn/Article/318/57023…寶 準爸爸也有重大責任** 需注意的是,生小孩不是媽媽一個人的事。國健署提醒準爸爸有「三不要」:不吸菸、不嚼檳榔、不飲酒。研究指出,吸菸或二手菸不但會提高孕婦血中鉛濃度,更會…
http://www.top1health.cn/Article/248/56979…痘及變黑等老化症狀。其中,膠原蛋白占皮膚組成的70%,是左右一個人外表是否年輕的重要關鍵,特別需要注意! **膠原蛋白防流失,左右肌膚年齡的關鍵** 膠原蛋白存在真皮層…
http://www.top1health.cn/Article/248/56951…大便漂亮嗎?腸道是人體最大的免疫器官,從大便的型態就可以瞭解一個人的腸道健不健康、免疫力夠不夠好。想知道如何解讀便便背後的健康密碼嗎?就讓日本專家來解答,順便告訴您排出「好大便」的…
http://www.top1health.cn/Article/80/56691…情感故事中抽離出來,更客觀地分析,也許還會看到更殘酷的真相。一個人在事業上取得成績,誠然有家人的支持,但根本上還是自身的努力。 婚姻中用各自的付出比例,來衡量彼此應有的責任,…
http://www.top1health.cn/Article/262/56848…* 身體哪個地方出問題,都會在微循環第一個反應出來。通常在一個人還沒有出現病症之前,很可能就有微循環障礙而不自知,也因此經常被忽略。瘀堵常以疲倦、無力、僵硬、酸痛等小症狀先表現出…
http://www.top1health.cn/Article/80/56833…易感到腳好重、好麻、好酸、好痛。 進一步觀察小腿,如果一個人的動脈阻塞了,小腿會顯得比較瘦,這是因為血液循環不好,養分到不了,下肢會像營養不良那樣長的瘦小。如果小腿比較腫脹也…
http://www.top1health.cn/Article/248/56823…的後腦上輕敲了幾下,她馬上露出疼痛的表情。 通常,一個人身上即使同時出現多處的疼痛,但只會感受到最疼痛部位的不適感,次程度的疼痛都會被最嚴重的疼痛給掩蓋了而查覺不出來。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56792