…富維生素與植化素,只要吃下去都能促進體內抗氧化效果,不僅抑制黑色素形成,同時淡化深色色素,因此每日攝取2~4份水果,具有抗衰老的作用。 **喝檸檬水 含維生素與植化素成分較少…
http://www.top1health.cn/Article/249/54333…黑白郎君」,自信心大受打擊,3年來不願拍照,所幸後來接受顯微黑色素移植手術,才逐漸擺脫白斑症的糾纏。 ![吳文宏醫師指出白斑症可透過手術治療。(圖片提供/光田醫院)][12635…
http://www.top1health.cn/Article/43/54281…為吃太多熱量而導致肥胖。至於黑豆補腎的說法,主要根源於中醫「黑色入腎」理論,但因為黑豆藥性遠遠不及地黃、何首烏等藥材,補腎的效果有限,臨床並不常直接用來補腎。 **減肥無捷徑…
http://www.top1health.cn/Article/80/52922…(Parkinson's disease)的患者,出現皮膚癌黑色素瘤(melanoma)的風險較一般人高上許多。 ![][124306] 研究中作利用羅徹斯特項目醫療紀錄數…
http://www.top1health.cn/Article/248/52897…也是合成膠原蛋白的必須營養素,除此之外,維生素C也是強效的抗黑色素生成的物質,能抑制黑色素生成關鍵酵素:tyrosinase的活性,因此許多美膚保健食品都會添加維生素C。 調…
http://www.top1health.cn/Article/324/52967…因此,早期預防非常重要!其實,想要避免骨鬆上門,日常飲食多吃黑色食物滋養腎精,就是不錯的保養方針。 ![][124156] **防骨鬆先補腎?中醫這樣說~** 南京中醫藥…
http://www.top1health.cn/Article/80/52807… 本文所指的天然仙草,指的是遵循古法,將仙草乾加水熬煮,熬出黑色的仙草原汁後,再加入一定比例的天然地瓜粉不斷攪拌,逐漸凝固而成的仙草凍。 不過,若用地瓜粉來凝結,速度較慢,又…
http://www.top1health.cn/Article/320/52760…薑黃能改善肌膚的色素沉澱,讓肌膚更年輕、更有彈性。不但能抑制黑色素,減少黑斑、雀斑生成,也有助於改善異位性皮膚炎與痘痘。 **8.預防憂鬱症** 活化、分泌大腦的有機化合物…
http://www.top1health.cn/Article/80/52891…,維生素C成分有助抑制皮膚「酪胺酸酶」的活性(酪胺酸酶是形成黑色素的重要觸媒),防止酪胺酸酶活性被催化,減少黑色素形成,進而加速皮膚曬後修補,達到美白、淡斑的效果。 **代表食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/52757…補充蛋黃、動物肝臟、魚頭、大豆、山藥、芝麻、木耳等等。 ●黑色食物:從中醫的角度來說,補腎是治療更年期障礙的重點,黑色食物如黑豆、黑木耳、紫米、黑芝麻、葡萄、菠菜等,都能達到類似…
http://www.top1health.cn/Article/259/52747…多食用白色蔬菜,並適量吃辛味以護「肺」;冬天的時候,建議多吃黑色食物,並適量攝取鹹味以護「腎」。 <!--more--> ![透過正確飲食調理,有助於趕走惱人體臭。][1238…
http://www.top1health.cn/Article/320/52749…,患者大多試遍各種治療方法,卻無法有效抑制痘痘反覆發作,或有黑色素沉澱的情形,加上部分西藥導致的副作用,也常讓患者卻步。 痤瘡的發生也與體質息息相關,以體質分類來看,如果屬於…
http://www.top1health.cn/Article/248/52743…帶有卵子、卵囊成分的代謝,因此其中含有些許的固體,且外觀接近黑色。生產時的出血也是如此,特別是在生出胎兒之後,所排出的胎盤更是一種包含了大型結構體的出血,難怪人們會稱之為「後產」(…
http://www.top1health.cn/Article/302/52713…- 植物營養素中的多酚類,具有很強的抗氧化功能,可以降低皮膚黑色素的形成。(富含多酚類的的食物:蘋果、- 綠茶、草莓等 **3.色胺酸** - 可以改善睡眠品質,順便預…
http://www.top1health.cn/Article/320/52689…藜蘆醇的存在。但由於目前發現富含白藜蘆醇的食物,以外表呈現紫黑色的比例較高,因此一般人便視紫色食物視為攝取白藜蘆醇的代表性食材。 <!--more--> ![一旦飲食不均衡造成…
http://www.top1health.cn/Article/101/52673