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「體虛」搜尋結果
總共找到 477 筆符合關鍵字「體虛」的資料-
虛胖怎麼減肥最快？快試試這4招
… **3.改善睡眠品質** 睡眠不好可能到是腎虛等身體虛弱症狀，越是虛弱越容易失眠，如此亞健康壯態的惡性循環很有可能是肥胖的主因。要改善睡眠不妨傍晚散散步，睡前喝杯牛奶，或…
http://www.top1health.cn/Article/101/29767 -
進補幫身體打底 吃雞肉豬肝5料理
…。平補的食物性能平和，如穀類、豆類、水果和蔬菜類等，正常人和體虛久病的人都可食用，一般不會有不良影響。 **霜降平補 南方偏「溫」北方偏「潤」** 我國幅員遼闊，南北方除環…
http://www.top1health.cn/Article/320/29572 -
手腳冰冷你是哪一種？喝薑母茶暖身
…始冷吱吱，變身「冰美人」。中醫師指出，手腳冰冷的人多半屬於身體虛弱的虛寒體質，也就是所謂的「冷底」、「冷身」。推薦冬天容易手腳冰冷的女性，喝桂圓紅棗茶及薑母茶，可以保持身體溫暖，促…
http://www.top1health.cn/Article/240/29482 -
懶人保養法 燕窩喝出水潤好氣色
…窩除了能夠養顏美容、對維持青春美麗有幫助外，針對工作忙碌、身體虛弱上班族來說，口感舒爽清甜的燕窩，還能為健康打底，幫助調整體質、促進新陳代謝，讓你由內而外散發光采。 
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