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「護肝」搜尋結果
總共找到 395 筆符合關鍵字「護肝」的資料-
遠離脂肪肝！蘋果燕麥豆漿護肝降脂
…，除了維持均衡飲食外，不妨可自製有助清除囤積在肝臟中脂肪，維護肝臟健康的蘋果燕麥、芝麻小米豆漿幫助調理。 ![想要預防、降低罹患脂肪肝的機率，除了維持均衡飲食外，不妨可自製有…
http://www.top1health.cn/Article/80/22098 -
甜品也能補！紅棗黃耆芝麻湯圓排寒
…斥！他推薦一道「紅棗黃耆薑汁芝麻湯圓」食譜，將活絡氣血，補氣護肝紅棗、黃耆還有老薑熬成湯，配上芝麻湯圓，就是一道去寒氣、增免疫的好甜湯！ **紅棗、黃耆和老薑 補氣活血增免疫…
http://www.top1health.cn/Article/80/21985 -
冬天暖身暖心！懶人自製黃金薑母糖
…，還有提高新陳代謝、抑制食慾的作用。 **薑黃妙用多！護肝、抗氧化功力一流** 屬於薑科植物的薑黃與中式料理中常見的生薑型態相似，但有別生薑將肉部分呈現米白色樣貌；薑黃切開…
http://www.top1health.cn/Article/80/22054 -
眼袋大是脾虛？吃酸甜食物健脾
…來卻屬於「甘寒」，並不是適合多吃。 **2.酸味食物：護肝就是護脾** 在中醫五臟生剋理論中，肝和脾是互生互長的關係，因此養肝就是養脾。因為酸入肝經，只有肝臟健康了，脾胃才…
http://www.top1health.cn/Article/320/22027 -
咖啡綠原酸如油切 防肥胖上身
…脂肪肝、糖尿病，甚至誘發癌症等其他文明病。 **綠原酸護肝控血糖 能降低肥胖機率** 由美國喬治亞大學藥學系博士後研究助理Yongjie Ma帶領的研究團隊於《藥物研究期刊…
http://www.top1health.cn/Article/248/21949 -
冬季減重必備！山茼蒿護肝促排毒
…的粗纖維和維生素C，有助腸胃蠕動和排毒減重，且維生素B群可保護肝臟，推動熱量的代謝，吃火鍋時適量搭配山茼蒿，能幫助做好體重控制。 ![山茼蒿富含的粗纖維和維生素B和C，有助於體重…
http://www.top1health.cn/Article/101/21927 -
寒冬補肝防感冒 營養師激推3食物
…但中醫進補講究體質，胡亂進補反而傷身，因此營養師推薦3個天然護肝好食材，不僅提振肝臟功能，維持正常的代謝能力和抵抗力，進而消除疲勞和預防感冒，更能降低因劣質中藥材所帶來的傷肝風險。…
http://www.top1health.cn/Article/313/21905 -
宵夜這樣吃不怕胖！6食物充飢止餓
….增強免疫力：大棗中富含維生素C能提高人體免疫力。 2.保護肝臟：藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇、提高血清白蛋白，保護肝臟。 3.預防膽結石：經常食用鮮棗…
http://www.top1health.cn/Article/248/21796 -
老貪嘴肚子餓？吃香蕉穀片緩飢餓
…966] **★芝麻香蕉牛奶（1人份）** 促進代謝＋保護肝臟 **熱量：**161大卡。 **材料：**香蕉100克，黑芝麻粉20克，鮮奶240c.c.。 **作法：*…
http://www.top1health.cn/Article/203/21727 -
6大暖身辛香料 燃脂減重更給力
…年來被日本視為養生聖品的薑黃，是β-胡蘿蔔素的抗氧化劑，可保護肝臟免於自由基的傷害，且具有幫助身體代謝脂肪、減少脂肪囤積的作用。此外，已有研究發現，薑黃可預防阿茲海默症和帕金森氏症…
http://www.top1health.cn/Article/101/21639 -
吃出異國味！南瓜黑咖哩潤胃助消化
帶著少許甜味的南瓜和香料搭配起來真是絕妙美味。從前在斯里蘭卡，人們相信南瓜裡富含著黃金，而它豐富的營養成分還確實有黃金的價值呢！ ![][67317] **材料（3∼4…
http://www.top1health.cn/Article/293/21593 -
抗老新觀念！肝臟先防鏽抗氧化
…*肝臟會消耗大量的氧氣，容易產生大量的自由基** 為什麼保護肝臟對於抗老如此重要？台北醫學大學講座教授謝明哲表示，肝臟如同發電廠，能產出身體活動所需的能量，肝臟也是加工廠，能產出…
http://www.top1health.cn/Article/248/21554 -
喝咖啡能護肝！咖啡因不逾3百毫克
喝咖啡除了能提神、醒腦、降低心血管疾病，居然還有護肝效果？根據美國《生活科學》網站報導 ，一項最新研究發現，咖啡中的某種化學物質有助於保護人體肝臟，最重要的是，該化學物質並非咖啡中…
http://www.top1health.cn/Article/232/21537 -
秋乏無力 高麗蔘+蜆精補氣補力
天涼好個秋，許多人常會感覺秋乏無力，此時正是「補氣」、「護肝」的最好時節。中醫辯證認為，「秋燥傷肺」需溫補，適合溫補的藥材很多，例如富含肝醣成分的蜆，能為肝儲存能量，也是護肝的好幫…
http://www.top1health.cn/Article/248/21534 -
瘦身再快點！黑芝麻成減重新寵兒
…西方營養學更發現，黑芝麻的營養價值豐富，特別是芝麻素，更具有護肝、促代謝的作用，吃飯時加點黑芝麻，不僅可增加香氣，更有助減少脂肪的形成。 
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