茯苓 | 搜尋結果 | 華人健康網

「茯苓」搜尋結果

總共找到 705 筆符合關鍵字「茯苓」的資料

進補竟長肥肉！吳明珠：4大體質補氣、補血這樣吃

…湯】：** **材料：**雞腿肉2隻、紅參3錢、肉桂3錢、茯苓5錢、甘草1.5錢、紅棗6枚、老薑5錢、米酒10CC、鹽巴少許。 **做法：** 1.先用水沖洗中藥材，雞腿肉…
http://www.top1health.cn/Article/239/55876
冬天到囉～子宮肌瘤能進補嗎？2道平補藥膳，吃補免煩惱！

… **【四神湯】：**取蓮子、芡實和薏仁各5錢，山藥和茯苓各6錢，洗淨泡水30分鐘後，與事先汆燙去除血水的600公克排骨一起放入鍋中，加入適量水分，以大火煮滾，轉小火續燉30…
http://www.top1health.cn/Article/259/55760
過敏體質能進補嗎？鼻過敏、皮膚、支氣管過敏這樣吃不NG

…體質3／鼻過敏者】** **材料：**黃耆3錢、防風2錢、茯苓2錢。 **作法：** 1.將所有藥材簡單沖洗、去除雜質後，撈起瀝乾備用。 2.取一大鍋，放入所有藥材，倒入 …
http://www.top1health.cn/Article/320/55860
吃羊肉爐暖中補虛　女中醫3秘訣吃補不吃肥

…，幫助脂肪代謝。 **《黃耆薏仁茶》：**取黃耆3錢、茯苓2錢、薏仁2錢，加水用大火煮滾後，轉小火續煮15至20分鐘即可。此茶飲有補氣、健脾利濕、增加水分代謝、消水腫的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/258/55749
肥胖體質補補補？中醫：過勞肥、壓力肥進補大不同

…益脾、活血除濕，白朮能補氣、健脾利濕。 **養生藥膳／茯苓薏仁鱸魚湯** - 食材：茯苓30克、薏仁30克、白朮30克，鱸魚1條，薑酒醋少許，用1000cc先煮中藥鍋爐…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801
發育不良、長不高，原來問題出在這！喝這轉骨湯高人一等

…食量降低、面色萎黃等。針對這類族群，臨床上多建議對使用白朮、茯苓、薏苡仁、蓮子、黃耆等中藥來幫助調理。 **類型2／脾陽虛：** 主要表現是經常感覺到自己胃腹冷痛，一旦吃了…
http://www.top1health.cn/Article/80/55787
痛風患者不能進補？吳明珠：靠這2味涼補

…藥材和食材。中醫常用的涼補藥材包含：薏仁、黨參、玉竹、百合、茯苓、麥門冬等，服用這類中藥可滋陰、祛濕和補氣。食材方面，苦能祛心火，酸能生津、收斂身體的津液，像苦瓜、苦茶、酸梅等都是…
http://www.top1health.cn/Article/320/55778
脾濕是肥胖元凶！中醫推這碗粥，除體內濕氣助甩肉

…起來，藉此提升新陳代謝、促進血液循環外；日常飲食多吃些山藥、茯苓、蓮子、薏米、紅豆等有助排濕氣的食材也是不錯的選擇。另外，避免在晚上吃水果，也很重要！以中醫角度來看，雖然水…
http://www.top1health.cn/Article/101/55759
秋天乾燥、飲水不足便祕上身　3茶飲潤腸解便

…則造成水腫，所以補氣除濕利水為治療原則。常用去濕排水的中藥如茯苓、薏仁、玉米鬚、車前子、車前草等。但若同時出現口乾口渴、身熱煩躁、局部紅腫、大便乾結、小便量少等燥熱症狀，則為濕熱錯…
http://www.top1health.cn/Article/320/54451
下肢水腫3招搞定！紅豆、玉米鬚消腫一級棒

…，對付下肢水腫有3招，包括：建議吃紅豆、玉米鬚等3食物，或用茯苓、陳皮、薏仁茶消水腫，以及按壓氣海穴、血海穴等，消脂、排水、塑腿型。新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政…
http://www.top1health.cn/Article/80/54438
自律神經失調惹人胖！女中醫：抗肥多敲打膽經和肝經

…表水濕。屬於膽虛型自律神經失調的人，平日可煮些「茯苓甘草水」飲用，或沿著膽經，從大腿外側由上往下敲拍至小腿，並加強「風市穴」（保持立正姿勢，雙手自然下垂在大腿外側，約中…
http://www.top1health.cn/Article/258/54421
凱特王妃3次懷孕吐到住院！培養不孕吐體質，就從2杯茶開始！

…質，進而預防孕吐。][126543] **【脾虛痰濕／茯苓陳皮飲】**平日易有腹脹、食慾差、腹瀉、水腫、白帶多等症狀。中醫調理以「補脾利濕」為原則，這類體質的女性除了少吃冰冷…
http://www.top1health.cn/Article/80/54339
老是水腫想睡覺？喝參耆冬瓜雞湯，瘦身顧元氣！

…性食物，多運動促進氣血循環，也可以適度使用黨參、黃耆、白朮、茯苓、薏仁和澤瀉等藥材來調理體質。吳宏乾中醫師建議脾虛痰濕體質者，特別是容易在午後疲倦或下肢水腫的人，平日可以煮…
http://www.top1health.cn/Article/258/54244
野葛根吃太多經期不順？做「益膚操」皮膚變Q彈

…與黃芩、黃連、甘草同用，如葛根芩連湯；若脾虛泄瀉，常配黨參、茯苓、甘草等同用，如七味白朮散。 4.用於麻疹不透。本品有發表散邪，解肌退熱，透發麻疹之功，故可用治麻疹初起，表邪外束…
http://www.top1health.cn/Article/234/54196
宮寒不孕，暖宮助孕！必吃這2種養生秘方

…刺五加3錢、蜜黃精5錢、枸杞1兩、何首烏3錢、艾葉1.5錢、茯苓3錢。 - 服法：全部材料分為4份，放入茶包袋中，每次取1份加沸水250cc沖泡，燜約5分鐘，飯後即可當水飲用。（…
http://www.top1health.cn/Article/80/54209