腹脹 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腹脹」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腹脹」的資料

甩掉小肥肚，不可三缺一！按摩肚皮3招自救

…鐘，飯後溫服。 **適用：**暴飲暴食所導致的食積症狀，如腹脹、腹痛、噯酸。 **◎薑桂湯** **藥材：**肉桂粉半錢、乾薑2錢。 **用法：**以300cc水煮乾…
http://www.top1health.cn/Article/258/56794
吃太多胃腸打結、脹氣好難受？薑茶加這一味快速緩解

…薑茶替代，薑茶裡面的薑辣素可以放鬆緊繃的消化道，也能有效舒緩腹脹、噁心與消化不良的問題。而害怕生薑微辣口感的朋友，可以試著自製「梅子薑茶」替代，也是不錯的選擇： **★梅子薑…
http://www.top1health.cn/Article/239/56816
別「吃飽撐著」！小心便祕、胃食道逆流4大富貴病上身

…炎。至於胰臟若過勞，將引發急性胰臟炎，而胃腸道若過勞，將引發腹脹、上腹痛、消化不良、腸胃炎的發生。 **富貴病3／上消化道出血：** 食物精華經由小腸吸收以後，緊接著會輸往…
http://www.top1health.cn/Article/248/56796
疝氣不是男人專利！女性久站、搬運重物也是高風險群

…有男人才會有疝氣？1名53的女性，因工作需長時間久站，常常下腹脹氣，本以為是腸胃不佳而不以為意。直到日前左側鼠蹊部出現腫塊，且伴隨疼痛至一般外科就診，才驚覺原來造成上述不適的原因與…
http://www.top1health.cn/Article/302/56689
便祕、腹瀉交錯，腸道鬧情緒！少吃這4類地雷食物

…心、嘔吐、胃酸過多、屁多、排便異常（便祕或腹瀉，包括次數）、腹脹、腹痛等諸多症狀。  ![年前聚餐尾牙多，腹瀉與便祕常讓上班族飽受腸躁症之苦。][1301…
http://www.top1health.cn/Article/320/56643
吃火鍋顧胃，高麗菜是最佳拍檔！

…否則會釋出難聞的硫化氫氣體。 - 6.甲狀腺功能失調或容易腹脹者，不宜大量食用高麗菜。 **【營養師小叮嚀】：** 高麗菜是年菜中的超級食物，但仍建議日常應適量食用，勿過…
http://www.top1health.cn/Article/320/56624
「與神同行」吃鍋巴！女中醫：3大吃法補脾顧腸胃

…另與其他消食藥搭配，有助調節消化功能，改善沒胃口、消化不良、腹脹、腹悶等不適。 - **食療：**先將3斤鍋巴炒黃後磨成粉，接著分別把4兩神麴、4兩山楂、1兩雞內金磨成粉，最後通…
http://www.top1health.cn/Article/80/56618
吃巧克力緩解經前症候群？中醫疏肝養肝調理

…血失調，而表現出一系列月經前後的症狀。常見生理症狀為腹脹、身體疼痛、乳房脹痛、疲勞、頭痛、水腫、體重增加；常見心理症狀為易怒、焦慮、食慾增加、性慾改變、注意力下降、憂鬱、情…
http://www.top1health.cn/Article/259/56609
年後拒「吃肥」！飯前喝這味減脂茶，脂肪不囤積

…6大飲食習慣，適度搭配飲用「消脂理氣茶」，有助促進消化、避免腹脹，以及防止脂肪、濕氣囤積，是不錯的保養方式： **【6大不發胖飲食習慣】** 1.飯前飲用300～500c.…
http://www.top1health.cn/Article/80/56458
冬天必知！學會10個飲食小技巧，怎麼吃也不發胖

…要適可而止，否則可能有損健康。例如過量服用參茸類補品，會引起腹脹，降低食慾；大量食用熱性補品，則可能導致內火過旺、口舌生瘡。 **4.單純用肉進補** 動物性蛋白質無疑是補…
http://www.top1health.cn/Article/101/56407
類胡蘿蔔素保護心血管有夠讚～營養師：冬天必吃3黃色食物！

…化酵素抑制劑，會影響人體消化吸收，因此生食地瓜容易產生打嗝、腹脹等不適症狀，建議將地瓜經較長時間的蒸煮，待腸胃消化酵素抑制劑被高溫分解破壞，完全熟透再食用。 - **食用禁忌：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/56271
大腸癌篩檢結果陽性怎麼辦？醫師教你破解健檢報告

…裡急厚重（一直有便意卻上不出來），腫瘤若造成堵塞，會有便秘、腹脹甚至腹痛；上段大腸腫瘤則較少影響到排便，通常以全身性的症狀如：貧血、體重減輕等來表現，在症狀較不明顯的狀況下，就要靠…
http://www.top1health.cn/Article/261/56267
壓力一大胃就痛？遠離6大地雷食物，3體質輕鬆調理

…滯者】** **症狀：**飯後容易因氣血集中至胃部，而出現腹脹、胃嘟嘟等消化不良的感覺。 **建議飲品：**陳皮飲、洛神花茶等。 **Tips：**建議飲用前，最好能先諮詢專…
http://www.top1health.cn/Article/320/56166
產後經痛就消失？婦產科醫師這樣說～

女人難為，每個月總有幾天得忍受月經來潮的不適，有人是輕微腹脹悶痛，有人卻痛到在地上打滾；老一輩的人總說「生完孩子，經痛問題就能有所改善」，這是真的嗎？經痛會不會是婦科警訊？有請醫師…
http://www.top1health.cn/Article/234/56185
化療、放療食慾不振、體力差？3食譜為癌友營養加分

…就容易停滯，甚至下降。癌友接受化療、放療後，可能產生腹脹、噁心、嘔吐、食慾不振等治療副作用，建議癌友接受治療後一到三天內，多吃含湯湯水水的食物，就算喝雞湯喝到飽也無妨，因為…
http://www.top1health.cn/Article/308/56122